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問個別心理咨詢常用技巧
匿名
2019-12-29 01:05:29
2019-12-29 01:05:29
抱抱TA
女 腦子總是亂糟糟的，每天都生活渾渾噩噩，不愿意出去玩，甚至不想出去上班，只想待在家里什么事也不干，會買很多吃的，可是每當開吃的時候又不知道要吃什么以及不想吃，每天晚上睡得很晚，經常晚上看游戲直播啥的莫名其妙看著看著就想哭。今年的冬天不怎么冷，我異常疲勞每天上晚班回家睡覺一會起來吃飯繼續睡到第二天。
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女 晚上睡不著覺白天下午總瞌睡吃東西總覺得沒胃口吃完了過一會又覺得犯惡心最近笑的總是力不從心渾身無力對什么都沒有太大的興趣懶懶散散 生活沒有太大的動力 晚上的時候總是特別害怕 總胡思亂想 -
女 心里想的和做出來的不一樣 然后不知道怎么說 覺得每天都是熬過來的 想睡覺 一直想睡覺 什么也不想做 不想吃飯 煮了也就吃幾口沒胃口 喜歡吃的東西都不想吃了 其實我沒什么事 也可以不說的 現在大多時間都待在房間里 不想出去 我也不知道我怎么了 作業也沒有做完 也不想做 什么都不想做 (匿名) -
女 做什么事情都沒主意，老是愛胡思亂想，晚上睡不著，一躺到床上就開始想事情，到現在都沒有工作，找到工作不想上班，學習了手藝又一個人不想干，沒心勁，整夜整夜的失眠，主要就是干著這個想那個，一到睡覺時間就開始想，老是想的太多， (匿名)
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女 最近總是不開心，而且有時候不想吃飯，有時候又吃的很多，有時候睡不著，有時候又很困，天天都想哭，而且每天都很煩。 (匿名)
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女 我晚上睡不著，頭疼，總是半夜亂想會哭起來，家庭有問題，父母總說我裝病不去學校，問我怎么不去死，有過念頭但不敢去做，人很暴躁，一點小事能吵得很厲害，最近開始有點厭食，不覺得餓吃一點點就感覺很飽，總感覺身邊的朋友家人不喜歡我甚至厭惡我 (匿名)
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女 最近好煩，我一直在家帶孩子，時間啊長了跟別人怎么溝通都不會了，想出去找工作，又害怕，但是我也不知道害怕什么。以前感興趣的事現在都覺得無聊。腦子里都是空的什么都不想思考。這幾年還特別健忘，晚上躺在床上的時候就想時間就這么永遠停住多好，我只有孩子睡著以后的時間才是我自己的，我覺得我過得每一天都是在重復的過著同一天的生活，就想復制粘貼一樣。我想死卻又覺得什么事情沒有做完一樣。我想逃開這一切，我不像在過這樣的生活。情緒斷斷續續的有時候挺好有時候又特別不好，起伏特別大。我覺得我人生特迷茫，沒有一點目標和希望。有的瞬間想結束這一切，晚上睡覺都希望自已永遠都不要醒過來，好煩，什么事情都不想做，飯也不想吃。和人相處我會感到反感和無聊。收拾屋子也像處理后事一樣。我想離開這一切，我受夠了，好煩。 (匿名)
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女 我最近老是愛睡覺，還愛吃，但一直提不起精神來，老是放空，總感覺心里很悶很煩躁。 (匿名)
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女 有沒睡覺的嗎。。。。。。。。。。。 -
女 我想知道怎么樣才知道自己的了抑郁癥的呢
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