問(wèn)
心理咨詢放松訓(xùn)練文
女
我只要一遇到挫折或者是不開(kāi)心的事情就會(huì)變得很抑郁,不是很普通的那種悲觀情緒,我會(huì)覺(jué)得整個(gè)世界都是黑暗的,一般來(lái)說(shuō)不會(huì)產(chǎn)生想死的想法,但如果特別嚴(yán)重可能會(huì)產(chǎn)生這種想法,而且一抑郁就是幾個(gè)星期,嚴(yán)重的長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月到兩個(gè)月左右,但兩個(gè)月的情況很少。會(huì)很厭世還會(huì)變得比平常還要敏感,會(huì)內(nèi)心里對(duì)他人隨意的進(jìn)行不好的評(píng)價(jià)......總之真的是很悲觀那種.....可是一開(kāi)心起來(lái)就跟個(gè)沙雕一樣,完全判若兩人,之前的悲觀情緒仿佛根本沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣.....可是又抑郁了又會(huì)那樣....我也不知道我這是什么毛病....
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