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問
心理咨詢的八項(xiàng)技巧
2020-01-18 03:58:30
抱抱TA
為什么睡著了以后半夜總能醒睡34小時(shí)半夜就醒非常無奈
9
0
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簡單的快樂
我也是這種情況,你持續(xù)多長了?
流浪
我會(huì)因?yàn)楦鞣N噩夢而醒
李燕
可能有什么焦慮情緒吧?失眠一般和焦慮、解不開的事情有關(guān)
劉育
您好
王 宇
你好
張慶儀
您好
毛慧穎
你好
張國英
你好
李鳳秋
您好
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不論幾點(diǎn)睡覺,半夜總是會(huì)自然醒一次,我想知道這是為什么
我每天總是會(huì)睡到半夜就醒來好幾次,我這是怎么了
有沒睡的人沒,睡不著,睡一兩小時(shí)就醒,做夢
男 之前有點(diǎn)煩心事,晚上十點(diǎn)多睡著了,半夜兩點(diǎn)多起來尿尿后就睡不著了,躺倒四點(diǎn)多還是睡不著,怎么能恢復(fù)正常呢,我很煩惱,請專家出謀劃策!
男 晚上9點(diǎn)多就睡了,可是凌晨一點(diǎn)左右經(jīng)常自己就醒了。基本要一兩個(gè)小時(shí)才能在睡著。怎么辦?
男 睡幾個(gè)小時(shí)就醒來了,每天如此該如何是好?
早啊,都睡醒了吧!我這一夜算是睡了四個(gè)小時(shí)吧,不到三點(diǎn)就醒了,然后腦袋就開始工作了,再也睡不著了
就是為什么半夜三更起來睡不著,然后一個(gè)小時(shí)或者半個(gè)小時(shí)才睡著
(匿名)
男 32歲一事無成外面欠了一屁股錢,拆東墻補(bǔ)西墻,不敢和家里說,怕離婚,拖累老婆兒子,還有父母,撒謊,脾氣暴躁,失眠,買不到后悔藥,好好的日子過成這樣。該何去何從,還有救嘛
女 我16歲,喜歡在胳膊上k用小刀劃,越深越開心,有時(shí)候心情不好了,就忘手腕割,想死
(匿名)
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