男 我在人面前不敢說(shuō)話，除了陌生人就是連我父母跟哥哥都說(shuō)話少之又少，與人交往總會(huì)覺(jué)得說(shuō)這個(gè)不對(duì)那個(gè)不對(duì)，連問(wèn)個(gè)路都覺(jué)得不敢問(wèn)，總覺(jué)得別人會(huì)怎么怎么想自己，有親戚說(shuō)些盡管是玩笑話吧都覺(jué)得像是在嘲笑自己，自己會(huì)感到特別難過(guò)，難堪和尷尬，偏偏又不敢反駁，也不敢出聲，有時(shí)候放假在家起晚了，家里來(lái)了很多人聽(tīng)到聲音覺(jué)得瞬間不想起來(lái)了，好像起來(lái)會(huì)被嘲笑，寧愿餓著也要等人走了才敢起來(lái)，連人多聚餐都不太敢上桌，也不知道在怕什么，每次人多都要拿手機(jī)去分散自己的注意力，不讓自己那么注意別人的目光，盡管根本沒(méi)人跟你聊天，每天悶在家里，跟人聊天不會(huì)超過(guò)十句就沒(méi)有話題，與一個(gè)人玩的好不會(huì)超過(guò)一周就會(huì)吵架，雖然我很在意可是總是避免不了，我想多點(diǎn)朋友，多點(diǎn)話題，我該怎么辦？

男 從小性格內(nèi)向，害羞，除了和特別好玩的朋友在一起以外，和其他人在一起可以一天都不怎么講話，人多的地方會(huì)很不自在，即使是想和熟人或者是親人說(shuō)一件事情（問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，說(shuō)一件事情）都半天不敢說(shuō)出來(lái)，總是等會(huì)就說(shuō)，或者在心里默數(shù)一，二，三，說(shuō)，還是不敢說(shuō)，，幾次下來(lái)還是沒(méi)說(shuō)出口。 要怎么做才能讓自己，即使在陌生人面前也不怕呢？ (匿名)

男 各位晚上好，我自小不怎么和人說(shuō)話。但又想和人說(shuō)話。心里老是想著和別人怎么說(shuō)話但又說(shuō)不出來(lái)，害怕恐懼這樣的。有時(shí)候說(shuō)出來(lái)也是語(yǔ)言不通，別人也聽(tīng)不懂什么。腦子每天都想著想哪的做事容易分心。 希望那位專家?guī)臀医獯鹨幌隆? 謝謝。

女 感覺(jué)自己不會(huì)說(shuō)話，別人總是躲著我，感覺(jué)所有的人把我當(dāng)傻子看，我確實(shí)我不會(huì)說(shuō)些什么，總是害怕看別人的眼睛。不敢說(shuō)話，害怕說(shuō)錯(cuò)什么，上街看不主動(dòng)和朋友握著手走路其實(shí)很想就是不敢，我該怎么辦

女 為什么我不好意思開(kāi)口大聲跟人講話 到陌生的環(huán)境特別內(nèi)斂 像個(gè)木頭一樣 老板說(shuō)給我?guī)滋鞎r(shí)間 再不說(shuō)話就不用干了 我覺(jué)得這已經(jīng)影響到我的生活了 請(qǐng)問(wèn)該怎辦 誰(shuí)能幫幫我 而且我膽子還特別小 什么都不敢 就是怕 沒(méi)有辦法克服自己心里的恐懼 還有就是不知道和別人說(shuō)什么 在心里想的都挺好的 一到嘴上說(shuō) 不是不敢就是緊張的忘了 所以不知道說(shuō)什么

男 我是一個(gè)特別不會(huì)說(shuō)話。特不自信的人，人多了有點(diǎn)害怕，怕說(shuō)話傷害人。不敢面對(duì)面跟別人說(shuō)話，懷疑心重。真好累啊。我要什么做，得了什么病 (匿名)

男 自己其實(shí)會(huì)說(shuō)話，都懂，就是不敢在公共場(chǎng)合說(shuō)話，就怕說(shuō)錯(cuò)話，別人看笑話，特別敏感，比較在意別人的看法

女 女 我有兩個(gè)小孩，兩個(gè)孩子都是我自己帶的。婆婆和老公都不經(jīng)常帶。以前帶著我覺(jué)得幸福。現(xiàn)在時(shí)間久了。加上我又在幼兒園上班，兩個(gè)孩子現(xiàn)在經(jīng)常打架掙?yáng)|西把屋子弄的很亂。兩個(gè)孩子一年三百六十五天不離身，二十四小時(shí)都在我身邊。上班家務(wù)孩子都是我在做。對(duì)孩子越來(lái)越?jīng)]有耐心了。他們要是犯錯(cuò)都有打死的那種心態(tài)。我怕真的那天控制不住自己。 (匿名)

女 今天跟老公吵架了，吵得很兇周圍鄰居都知道，我爸也來(lái)了一直在勸我們，但我爸說(shuō)的話我不太高興就跟我爸也吵了一架，最后表弟說(shuō)我不成熟，把我罵了一頓，還說(shuō)我愛(ài)面子今天吵架聲音太大丟了我們所有親人的臉！我現(xiàn)在很茫然不知道明天該怎么面對(duì)他們，說(shuō)實(shí)話我不是故意要跟我爸吵得只是正在氣頭上沒(méi)忍住，現(xiàn)在也很后悔！但是我爸說(shuō)的話我真的很刺激，老公也是我雖然不生氣了，但是也想跟他離婚了！ (匿名)