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問發揮社區心理咨詢室作用提案
朱芷嫻
2020-01-31 14:38:36
2020-01-31 14:38:36
抱抱TA
女,13歲,最近心里總是悶悶的不知道是學習上的壓力還是那里，晚上總是要很晚才睡得著。每當心情不好時總想著不如死了吧。心情總是很煩躁。不知道怎么回事。另：小學校醫說我這種心態很容易得抑郁癥，我不想別人知道自己心里的煩惱，總在家人和同學面前裝著自己很快樂的樣子。希望有人能幫我解決。謝謝
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
劉育
您好，建議您和家長溝通您的狀況 -
你朋友多嗎？ -
朱芷嫻
嗯
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朱芷嫻
王老師您好
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攬月
這邊建議您黑化 -
游寧
青少年很容易出現這個年紀特有的抑郁癥狀，因為這個時期個體的內部正承受著多方面的激烈沖突，一方面是自我發展受到自我能力的抑制，這部分就是我們平時稱之的英雄無用武之地，比如你有真誠的心，或者勇敢的勤勞的力量，但是你的不到認可；另一方面來自原生家庭的父母還沒有做好迎接孩子嘗試自主生活的自我發展需要，對他們進行劇烈的控制和打壓。比如孩子可能對很多事情已經有了自己的看法，但是父母沒辦法理解，反倒認為這些想法天馬行空。這相當于父母逼著一個十幾歲的孩子把流質食物當成主食，可想而知孩子承受著怎樣的壓力。你能來發帖，我很高興，因為這意味著你不打算束手待斃。我會建議你把自己想說的，想做的找個本子寫下來，精力放到自己身上，趁著這個時間去看書，去理解自己。如果科普類的看不進去，就看小說，我想你一定會找到適合滋養自己的精神食糧。這些東西吃飽了，你自然就敢去做自己想做的事情，即便錯了，你也會獲得承擔自己責任的力量和智慧。這就是成長，你值得為自己加油。
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張國英
你好 -
朱芷嫻
嗯好的謝謝老師
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毛慧穎
你好 - 更多內容 APP查看
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女,15歲,我是一名初中生，女，15歲，我老是心情煩悶，情緒不穩定，飲食不規律，經常失眠，有時感覺自己很懶，沒有精神，會想一些亂七八糟的事，幻想自己跳樓，跳河的情景，有時我會無緣無故去找家里的藥，和刀，想離開這個世界，但是又膽小，多次沒成功，我想跟身邊的朋友傾訴，但是不知道找誰，他們都很敷衍我，我經常聽歌，聽著聽著哭了，我也不知道我為什么哭。我經常跟爸媽吵架，怒吼，砸東西。這是不是抑郁癥啊?我不敢問，也不敢說，我害怕他們會嘲諷我... (匿名) -
女,18歲,最近一小段時間心情總是沒有理由的不好，很煩躁。有考試的壓力，身體上經常有過敏癥狀。有時候腦子會突然放空，空虛感一下就會涌上來，想哭又哭不出來。傍晚的時候這種感覺最強烈。以前從來不會這樣，最多只是睡覺起來看到是黃昏的時候有點小小的失落兩分鐘就沒事了。平時會胸悶，有些呼吸不暢，心跳速度略微加快，偶爾有眩暈感還有有時失眠。最恐怖的時候就是本來正在好好做事沒想別的一天之中也沒有什么煩心事，這種感覺就像洪水一樣沖下來怎么也擋不住，想什么開心的事也沒有用，和家人，男友相處都很和睦，平時在大家眼里也是一個很開朗搞笑的女孩子。現在看到別人開心的笑我就很羨慕。我好害怕我會得抑郁癥，請問有這個可能嗎？ (匿名)
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女,14歲,白天都時候上課總是困，心情好的時候一點也不困，但是只要心里發悶就瞬間困，然后效率也上不去，對什么都不感興趣，以前去討好別人聊天都笑不出來了，心里很壓抑和沒有任何感覺，感覺活著很無聊，然后晚上的時候也很困總是做關于死人的夢，然后就瘦了四五斤一個月，晚上經常好幾天都會突然心悶然后哭，哭的還很兇，哭完一抽一抽的根本停不下來，整天郁郁寡歡的我這是怎么了?有事還會心臟疼 (匿名)
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女,15歲,請問一下悶悶不樂，情緒消沉，唉聲嘆氣，對什么事情都不感興趣，煩躁焦慮，一點小事就會發火，總覺得生活沒意思，生活方面懶散，控制不住自己去想，或者去做一些事情，悲觀，消極，甚至有自殘輕生的想法，敏感多疑，容易胡思亂想頭暈，頭痛，心慌，胸悶，食欲不振，失眠，嗜睡，呼吸困難，耳鳴，記憶力下降等這些情況是否是抑郁癥 (匿名)
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女 我想知道，我又沒有抑郁癥？是否嚴重？ 我是一名初中生12歲，最近我發現我有些時候脾氣會很煩躁，沒有耐心，和以前完全不一樣，我心情時好時壞，有些時候一句話也不想說，不想回答任何人，有些時候心情開心不起來時，喉嚨里好像有一個阻梗物，很難吞口水，好像有東西塞住一樣…我經常還會失眠，晚上總是睡不著，在床上翻來覆去，因為我是住宿生所以我在宿舍里做到事情，我的舍友好像多我做到都不滿意，有的時候在家里，因為妹妹成績很好，所以我家媽媽和爸爸會常常偏心我的妹妹，而我的妹妹經常回和我搶東西，所以我媽媽爸爸會比較偏向妹妹，每次都會說:妹妹小，你讓一下她，其實我也不是不肯讓，只是讓的次數多了，就會嫉妒，因為父母的不信任說我成績差，嗯…所以我會經常不知道為什么經常走神，想一些不該想的 -
女,12歲,我想知道我到底有沒有抑郁癥，我經常心情不好，容易煩躁焦慮，喜歡一個人呆著，有時經常盯著窗戶或刀想著自己死了大家是不是活得更好，胸口經常很壓抑呼吸急促，偶爾會控制不住情緒，不想和其他人交流，別人隨口說的一句話我都會思考好久，有人知道我有沒有病嗎？ (匿名)
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女,15歲,請問我這是抑郁情緒嗎，想哭哭不出來心情低落壓抑煩躁混亂，對未來對自己失去了希望，懶懶散散的，喜歡發呆，沒有動力做作業，除了手機其他啥也做不起來，總是覺得自己連累影響到別人，不愿意和別人交流聊天，覺得交朋友是一件很煩的事，覺得別人都不喜歡我，我見到認識的人都是躲著走的，看別人也都不順眼，動不動就發脾氣，好討厭自己啊啊啊啊全都是我的錯，腦子里還會幻想一些奇怪的場面，作業效率學習狀態變差了好多，但軀體癥狀不明顯，一周也就偶爾有兩三天頭痛沒胃口想吐，請問有沒有去看醫生的必要啊，感覺自己只是抑郁情緒，但是又有點怕是抑郁癥。。好糾結 (匿名)
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在生活中一直想著迎合他人思想，以為這樣是尊重他人，也一直在想如果我不迎合他人，別人就會不開心，心里又不想別人不開心，但是慢慢的事情就會越來越糟，一直不會表達自己內心的想法，總給人感覺唯唯諾諾，沒有自己的主觀意識。 (匿名)
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男 醫生你幫我判斷我這是什么病？打個比方我正在學習但是腦海里突然出現咒別人的話，自己也控制不住。這不是我的真實想法呀！我這是得什么病了醫生（男，15歲） (匿名)
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