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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)534人|99%好評(píng)
咨詢
問心理咨詢師可以自己開工作室嗎
老孔
2020-02-09 18:08:27
2020-02-09 18:08:27
抱抱TA
男 最近這個(gè)疫情，給我?guī)?lái)很大的壓力。我感覺整個(gè)人都不對(duì)了。處于極度的焦慮當(dāng)中。我該怎么辦？
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獲得公益心：
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毛慧穎
你好 -
王金波
您好 -
老孔
最近這段時(shí)間，只要看有關(guān)疫情的東西。就會(huì)感覺身體不適。心慌發(fā)悶。人就要昏過(guò)去了。只要不想，情況就會(huì)緩解。
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老孔
您好！
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劉育
您好，請(qǐng)問您今年多大了？ -
張國(guó)英
你好 -
張國(guó)英
面對(duì)疫情大部分的人都會(huì)感到焦慮，如果過(guò)于焦慮就要學(xué)習(xí)放松，可以做心理輔導(dǎo)。
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孫彥齋
你好！少看這類信息，投入自己感興趣的事情，學(xué)習(xí)做做深呼吸放松，在家中適度運(yùn)動(dòng) -
賴戈慧
你好，最好的方法是屏蔽這類的信息，先讓自己的情緒安定。 -
任海濤
你好，該發(fā)生的一定會(huì)發(fā)生，關(guān)鍵是你經(jīng)常看到糟糕的一面，經(jīng)常給自己糟糕的心理暗示。 -
李燕
你好，你就是太緊張了，聯(lián)想太多，進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)！ - 更多內(nèi)容 APP查看
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男 最近心里壓力大，就是這個(gè)疫情鬧得我，精神方便壓力大 -
男 最近因?yàn)橐咔榈氖虑椋悬c(diǎn)抑郁，總感覺那都不對(duì)勁 -
男 疫情期間終是感覺很焦慮，終是擔(dān)心自己是不是患病 (匿名) -
男,因?yàn)橐咔楫a(chǎn)生的焦慮。自己出門一次后就特別焦慮。
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男 最近很焦慮。有件事真的一想起來(lái)就心里焦慮。 (匿名)
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男 2020年我非常討厭，因?yàn)橐咔椋屛易兊迷絹?lái)越不像自己，我感到迷茫，不知道要做什么，甚至我還想離家出走，因?yàn)榧依锏木壒剩矣钟悬c(diǎn)舍不得，我學(xué)習(xí)壓力也很重，我現(xiàn)在老是覺得煩，我也不知道煩哪里，總之就是煩，有點(diǎn)輕生的想法，我到底怎么了，為啥會(huì)這樣。 -
女,27歲,看了一圈，小伙伴們大多數(shù)最近好像都說(shuō)很焦慮之類的或者超煩之類的看來(lái)多少這個(gè)疫情還是影響了很多人的想法和生活。不過(guò)你們要保重啊，心情不好壓抑就別勉強(qiáng)自己別逼自己，別來(lái)給我當(dāng)病友。…啊一旦抑郁了有多不好好人會(huì)變得性格多擰巴熟悉我的肯定是知道，hhh。所以還是要保重，嗯大家要保重 (匿名)
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男 壓力太大，焦慮不安，遇到一點(diǎn)事，就焦慮，人際關(guān)系不會(huì)正確處理 (匿名)
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高二女生生理問題不招人待見，這個(gè)是給馴獸師心理咨詢師的。。。。。。。。。 (匿名)
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男 被網(wǎng)絡(luò)詐騙犯騙了2萬(wàn)元，一直想不開，壓力很大
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