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問心理咨詢與治療常見的流派
匿名
2020-02-16 15:40:05
2020-02-16 15:40:05
抱抱TA
女 心情低落每天都想哭失眠然后天天做噩夢夢醒的不想吃飯對什么都不感興趣我是不是得放松心情
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匿名
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賴戈慧
你好多大了，這樣的狀態多久了？ -
李風濤
您好 -
匿名
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張百燕
你好 -
匿名
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鄧日良
你好！ -
董娟波
你好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。 不妨給自己的心靈好好放個假，有時間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉移您對此夢的強化。 下面是關于做惡夢的原因，希望對您有所幫助。 夢既是一種正常的生理現象，又是一種正常的心理現象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關. 2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響.總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學習和情緒就不必管他. -
張國英
你好 -
王金玲
你好，這種狀態是從什么時候開始的呢？最近有發生壓力過大的事件嗎？ -
劉育
您好 -
劉真
是吧，你知道怎樣放松心情嗎？ -
史丹鳳
你好 - 更多內容 APP查看
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女 最近心情總是不好，特別想哭，但有時候哭不出來，有一段時間失眠特別嚴重，比平時更容易煩躁，做一點點事兒都會覺得好累好累，近期也有些嗜睡，很多以前特別喜歡的，現在一點也不感興趣，現在不怎么笑了 (匿名)
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女,一整天也不怎么想說話，然后一想到一些事情就很想哭，而且也會哭，晚上還會失眠，睡著了還經常做噩夢，白天也提不起精神，總覺得很累，很想躺著。 (匿名)
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女 我感覺我有病。。我一直莫名其妙的哭，我以前再難過的事我也不會哭，現在在別人面前我表現得挺正常 ，但一個人的時候我就一直控制不住去想很難過的事，晚上失眠，早上醒的特別早，開始嘔吐，一會兒暴飲暴食，一會兒什么都不想吃，體重掉的特別快，一直便秘。。。覺得自己像個廢物特別想死 ，特別害怕自己做決定，有時候喘不上氣 ，咋整了這。。
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女 您好 我最近持續心情低落 想哭 莫名緊張害怕 食欲體重下降 腦子變空了 不敢去人多的地方 失眠 早上 4 5點鐘醒后很久才能入睡 請問我這是什么癥狀 (匿名)
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女 老是心情低落，想哭，時常感覺到空虛，做什么都沒有意思，總是莫名就哭了，每天夜里睡覺都做夢，我是有什么問題嗎 (匿名)
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女 晚上睡不著 心情會低沉 最近經常做夢 夢里自己的情緒很崩潰 一直都在大哭大鬧 (匿名)
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女 心情經常低落，總是哭鼻子，會想不開，有死的沖動，失眠，發抖，想哭，怕孤獨，焦慮緊張 (匿名)
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女 每天情緒都非常低落，做什么都提不起興趣，每時每刻都好像哭，晚上經常睡不著，好想離開... (匿名)
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女 什么是負能量太多的人，要遠離嗎？？？？？？？？ (匿名)
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女 很壓抑，亂想，總覺得身邊的人在騙我，不敢相信別人 (匿名)
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