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問(wèn)來(lái)訪(fǎng)者提出心理咨詢(xún)結(jié)束
匿名
2020-02-26 09:11:36
2020-02-26 09:11:36
抱抱TA
前今天被女朋友甩了，不知道該怎么繼續(xù)自己的人生了，現(xiàn)在有點(diǎn)自閉，會(huì)不會(huì)出什么事
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王金波
您好 -
逆境中成長(zhǎng)
不會(huì)，生活中困難總會(huì)過(guò)去 -
張百燕
您好 -
王金玲
你好，通過(guò)你的描述非常理解你現(xiàn)在的感受，通常失戀的人有以下幾種情緒狀態(tài)： （1）注意力沒(méi)有辦法轉(zhuǎn)移，沉浸在失戀的痛苦中 （2）極度地不習(xí)慣，一般來(lái)說(shuō)形成新的習(xí)慣需要21天，然后從習(xí)慣中走出需要更長(zhǎng)的時(shí)間 （3）自責(zé)或者是挫敗感，對(duì)自己產(chǎn)生懷疑 針對(duì)以上這些情況，我們要做的是改變現(xiàn)在的環(huán)境，找到新的愛(ài)好，形成新的習(xí)慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學(xué)會(huì)自我轉(zhuǎn)移注意力，排解內(nèi)心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來(lái)。 -
段遠(yuǎn)華
沒(méi)有女友之前，您是如何過(guò)來(lái)的？ -
王金波
您好！我剛剛看完您所有的描述，能理解您的心情。 您的情況屬于處于失戀的痛苦期階段。 與您分享下面的內(nèi)容，希望對(duì)您有所啟發(fā)！ 失戀及失業(yè)都是被拒絕，難免會(huì)有失落，但大可不必hold不住難過(guò)。因?yàn)椴徽撊魏卧颍?dāng)對(duì)方下定決心，未來(lái)無(wú)法再與你同行的那一刻起，你所失去的，就再也不是自己夢(mèng)寐以求的完美關(guān)系，而是充滿(mǎn)磨難的未來(lái)前景。理解這點(diǎn)，反而會(huì)讓自己感到慶幸。越快微笑告別，就能加速遇見(jiàn)更幸福的自己。
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王月霞
你好 -
張國(guó)英
你好 -
徐惠泉
你好 -
王曉光
您好 -
張百燕
您好，失戀后的痛苦反應(yīng)是正常的，如果沒(méi)有說(shuō)明您沒(méi)有戀過(guò)。先讓自己休養(yǎng)一定時(shí)間調(diào)整一下心態(tài)。
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毛慧穎
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女,17歲,今天又分手了，還是說(shuō)我的性格問(wèn)題，說(shuō)我什么事都不說(shuō)，就像把自己包起來(lái)，我不知道，我真的很認(rèn)真的談，也許真的有可能是我的問(wèn)題，因?yàn)槊看挝叶际菚?huì)和他們說(shuō)上一任和我分手的原因是因?yàn)樾愿竦膯?wèn)題，結(jié)果都是說(shuō)不介意啊什么的，結(jié)果最后還是因?yàn)槲业男愿窀曳质郑缘降资鞘裁磳?dǎo)致我自閉呢，是從小父母離婚，重男輕女，還是只有外婆帶著我沒(méi)錢(qián)讀書(shū)，還被校園霸凌到退學(xué)，又或許是我上班天天被老板罵為什么不敢和人說(shuō)話(huà)，為什么怕人，問(wèn)我是不是自閉，我也不知道為什么，也許真的是我有問(wèn)題，也許我這樣的人確實(shí)不適合談戀愛(ài) -
女 前男友是一個(gè)死肥宅，家里還蠻有錢(qián)的。后來(lái)我對(duì)他說(shuō)了分手，但是其實(shí)我不是因?yàn)椴粣?ài)他分手，是覺(jué)得他對(duì)我突然冷漠了。結(jié)果他就說(shuō)自己不會(huì)再回頭了。對(duì)我已經(jīng)沒(méi)有愛(ài)情了 ，說(shuō)我不太成熟，而且我跟他沒(méi)有結(jié)果的。 現(xiàn)在我也覺(jué)得自己不會(huì)成熟，做事情就跟小孩子一樣，不太獨(dú)立。自己已經(jīng)依賴(lài)上他了。怎么辦。分手分的讓自己懷疑人生，感覺(jué)自己誰(shuí)都不如，感覺(jué)自己一文不值，大家都應(yīng)該討厭我。 (匿名)
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女 我因發(fā)生了一些事情（這個(gè)咨詢(xún)時(shí)會(huì)詳細(xì)告訴您），變得自閉自卑，不敢主動(dòng)找同學(xué)，怕會(huì)拒絕我，懷疑家人的愛(ài)，沒(méi)勇氣面對(duì)困難挫折 (匿名)
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被甩了 對(duì)方還是個(gè)渣女. 現(xiàn)在一下子不知道是不習(xí)慣一下就放下她，還是不甘心 因?yàn)楦冻鎏嗳缓蟊凰！，F(xiàn)在就做什么也沒(méi)精神 躺著也睡不著 -
女 22歲 從小到大都很自卑，身邊許多人都把我當(dāng)玩偶一樣，爸媽現(xiàn)在也不理我，我在家里說(shuō)話(huà)他們也待理不理的，感覺(jué)自己活的如同死了一樣，沒(méi)有人理解我，特別討厭這個(gè)世界，討厭自己！我該怎么辦？朋友都說(shuō)我心理扭曲，一無(wú)是處，沒(méi)有真心的朋友，所有人都說(shuō)我太自私了，我也不想這樣，我現(xiàn)在過(guò)得很痛苦，很累很累，該怎么辦？ -
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女 如何忘掉一個(gè)愛(ài)而不得，無(wú)可奈何，卻連朋友都不再可以做的男人 (匿名)
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女 晚上睡不著。還想哭。學(xué)習(xí)的逼迫。媽媽的罵打不想生活喜歡安靜
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