女,15歲,感覺我經(jīng)常無(wú)法集中注意力還總是拖延，其實(shí)道理我都懂，我知道我應(yīng)該努力，知道學(xué)習(xí)時(shí)不應(yīng)該心不在焉，知道我必須努力，但是一做起來(lái)就沒有動(dòng)力，效率極低，有時(shí)候還會(huì)突然有一種特別難受的感覺，感覺莫名煩躁自卑憎恨自己，從心里的難受，難受到作業(yè)寫不下去。可是我真的很想好好努力好好學(xué)習(xí)好好生活，很想給自己創(chuàng)造好的未來(lái)，但我感覺我做不到。 (匿名)

女,16歲,上課、寫作業(yè)的時(shí)候總是會(huì)不由自主的想到其他事情，自己明明知道很快要期末統(tǒng)考了，還是會(huì)這樣，自己大腦的靈活程度也弱了，記性變差了，看到別人在努力的時(shí)候，我忍不住的心慌，擔(dān)心，怕被超過(guò)，怕 想要拼命的學(xué)習(xí)，但又怕效果差，晚上很晚睡，早上很早起，全天學(xué)習(xí)卻沒有成果的低效率學(xué)習(xí)我已經(jīng)試過(guò)了，怕，我現(xiàn)在只是干擔(dān)心，我沒有任何的動(dòng)力去學(xué)習(xí)，我知道未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的壓力大，也知道自己不愿意以后過(guò)得不好，知道現(xiàn)在該做的應(yīng)該是拿起筆寫作業(yè)，但沒有動(dòng)力 (匿名)

女 心里老是想著其他事情，無(wú)法專心學(xué)習(xí)，有時(shí)候因?yàn)閯e人的說(shuō)的話，以為是說(shuō)自己，然后就會(huì)開始胡思亂想， (匿名)

女,17歲,感覺自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中，越來(lái)越喜歡關(guān)注別人，一點(diǎn)都靜不下心，不能像以前一樣一門心思的學(xué)習(xí)，上課上到一半也會(huì)有一堆亂七八糟的東西在腦子里面，一直想，怎么才能靜下心，不去想別的 (匿名)

女,17歲,感覺自己的心態(tài)出了問題，總是為了一些不必要的事去擔(dān)心去焦慮，弄的自己無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)，我該怎么辦 (匿名)

女,22歲,因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)的事情很壓抑很焦慮 就是沒有辦法去集中注意力學(xué)習(xí) 總是在胡思亂想我真的真的很害怕 (匿名)

女,18歲,我有拖延癥，注意力不集中怎么辦？？？從小就這樣

女,16歲,注意力不集中怎么辦啊？人一動(dòng)，注意力就被吸引，一強(qiáng)迫自己不要在乎，心里就開始咚咚咚的跳！就開始焦慮！！怎么辦啊？困擾了很久了 (匿名)

女 我是被爸媽領(lǐng)養(yǎng)給舅舅舅媽的，我是老三，我有兩個(gè)姐姐，一個(gè)弟弟，我從小就覺得不公平，為什么被抱出去的是我，我在舅舅舅媽家中，從小就和外公外婆長(zhǎng)大，我從來(lái)沒有感受過(guò)母愛父愛，導(dǎo)致我現(xiàn)在覺得這個(gè)世界上沒有人愛我，都很討厭我，在舅舅舅媽家中，我的表哥從小就打擊我，使我也開始否定自己，我本來(lái)是一個(gè)活潑的女孩，可當(dāng)我看到同學(xué)們家庭美滿，我還是會(huì)覺得心里委屈，我現(xiàn)在已經(jīng)18歲了，但只要一回到家中，我就覺得不快樂，我在學(xué)校，我就會(huì)很輕松，我的學(xué)費(fèi)生活費(fèi)都是舅舅舅媽在承擔(dān)，他們只給我生活費(fèi)和學(xué)費(fèi)，我從來(lái)沒有零花錢，也從來(lái)不會(huì)給我買衣服，我經(jīng)常會(huì)覺得他們嫌棄我，我剛讀大一，我現(xiàn)在覺得我是一個(gè)沒家的人，我好想一個(gè)人生活。求求大家告訴我該怎么辦吧，我真的好累謝謝各位好心人了。 (匿名)

女 最近整了一個(gè)網(wǎng)上測(cè)試說(shuō)我是重度抑郁癥 (匿名)