女,15歲,初三女 現(xiàn)在腦子很混沌，睡覺(jué)睡不好，不想學(xué)習(xí)，沒(méi)有動(dòng)力，想努力堅(jiān)持不了不明白自己為什么變成這個(gè)樣子，情緒暴躁黑眼圈特別嚴(yán)重特別敏感一學(xué)習(xí)就焦慮成績(jī)也不怎么好 (匿名)

女,15歲,我是一名初三的女生，我也不知道是學(xué)習(xí)壓力大還是別的原因，明明要中考了卻什么也學(xué)不進(jìn)去，好像每天都開(kāi)開(kāi)心心的又好像昏昏沉沉，連我自己都說(shuō)不清楚，上課總是特別特別困，然后不知道該怎么辦，我的成績(jī)考不上高中我知道，但是我還想去拼一拼卻又不知道怎么努力，每天從早上困到晚上，無(wú)論睡多久，總是特別特別的困，好像壓力很大又好像沒(méi)什么壓力，學(xué)不進(jìn)去不想學(xué)，我真的快瘋了，聽(tīng)不進(jìn)去，我想學(xué)，我想考高中，卻怎么都聽(tīng)不進(jìn)去，說(shuō)好的努力堅(jiān)持不了多久就沒(méi)了，上學(xué)期經(jīng)歷過(guò)一些事，也有過(guò)一年左右的抑郁癥，但是不想接受醫(yī)院的治療，吃藥了一段時(shí)間后自己停了，我也不知道我現(xiàn)在是什么狀態(tài)，和身邊的一個(gè)小姐妹天天打打鬧鬧的，好像很開(kāi)心但好像又開(kāi)心不起來(lái)，我也不知道我的開(kāi)心我的笑是真的還是說(shuō)裝給別人看的，我也不知道我到底該怎么辦，自殘傾向很嚴(yán)重，但是身邊的人一直在勸說(shuō)，然后從2021年就沒(méi)有再割過(guò)，身上的疤不掉了，馬上夏天了，我也不知道該怎么辦，又是要遮遮掩掩過(guò)夏了，我現(xiàn)在的狀態(tài)我也不知道該怎么辦了，救救我救救我，負(fù)面情緒很嚴(yán)重，自己能感覺(jué)的到，一旦自己一個(gè)人獨(dú)處就會(huì)完完全全暴露出來(lái)，在人前類似于開(kāi)心果那樣，我該怎么辦我該怎么辦……有時(shí)候也有突然暴躁，對(duì)家人。因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事跟父母吵架，我知道這樣真的不對(duì)，我知道我父母是愛(ài)我的，我知道我知道我知道，但是我真的真的控制不住，好像情緒上頭就是一瞬間，我真的不知道該怎么辦了，看不見(jiàn)光…… (匿名)

女 我是一名初三的學(xué)生離中考很近了。可是我最近壓力特別的大睡眠狀況不好總是胡思亂想，喜歡自言自語(yǔ)。經(jīng)常頭暈想吐，渾身不舒服，精神狀況不好。上課精神不集中總會(huì)想一些其他的問(wèn)題。情緒低落，總是一會(huì)兒很生氣一會(huì)兒很開(kāi)心，控制不住我自己的心情。在課堂上，我的好朋友作業(yè)做的又好又快，我就緊張心慌，我該怎么辦呢

女 步入中考，排名雖然較為靠前但是學(xué)不下去，想過(guò)放棄，但是又被罵逃避，學(xué)不進(jìn)去，有次上課上著上著美工刀就割開(kāi)了手指，平常交際很好，但是到晚上就十分難受，心里很堵，失眠，一般一兩點(diǎn)才有困意，早上起來(lái)又有迷茫的感覺(jué)，就很沒(méi)有意義，加上之前被家里小貓抓傷，沒(méi)來(lái)得及按時(shí)接種疫苗，本來(lái)很恐慌，現(xiàn)在變得麻木煩躁，應(yīng)該是我自己壓力太大，但是不知道怎么辦 (匿名)

女 我是一名初三的學(xué)生，快中考了。以前我成績(jī)很好，但前段時(shí)間有點(diǎn)退步。現(xiàn)在經(jīng)常沒(méi)曰沒(méi)夜地學(xué)，沒(méi)有一點(diǎn)休息時(shí)間，但注意力卻集中不了，經(jīng)常莫名急燥，經(jīng)常生氣但努力克制，很壓抑。因?yàn)樾菹⒉缓茫矣殖Ｗ呱瘢踔劣绊懙搅宋液团笥训年P(guān)系，但家長(zhǎng)很不理解我，一直讓我不中斷地學(xué)習(xí)，還無(wú)故打罵我。我平時(shí)也喜歡學(xué)，但越來(lái)越焦慮，很緊張，覺(jué)得自己不如別人。月考就快了，我很害怕這種情緒，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？ (匿名)

女 我是初三學(xué)生，還有四個(gè)月中考，給自己壓力過(guò)大，每天失眠，焦慮，緊張，可能得了抑郁癥

女，初三，我現(xiàn)在一點(diǎn)都不想上學(xué)，我的成績(jī)不算差，晚上失眠，對(duì)什么都提不起興趣，想自殘但是怕被爸媽發(fā)現(xiàn)，隨身帶著刀，馬上就要中考了，我也不知道我該怎么辦 (匿名)

女 我是一名初中生，學(xué)習(xí)壓力大，擔(dān)心考試考砸而失眠焦慮不安，食欲不振，對(duì)什么事情都不感興趣，精力也無(wú)法集中，很害怕恐懼有一個(gè)星期了，走不出心理陰影，

女 我有兩個(gè)閨蜜，我們?nèi)齻€(gè)人算是無(wú)話不談吧。開(kāi)始我覺(jué)得我們?nèi)齻€(gè)會(huì)成為一輩子的閨蜜，但是后來(lái)我覺(jué)得我們的差距越來(lái)越大了，就是吧……她們兩個(gè)成績(jī)比我好，人比我聰明，更討人喜歡。總之我覺(jué)得我根本不配當(dāng)她們的閨蜜。我想的這些又不想和她們說(shuō)，我常常覺(jué)得煩燥。我覺(jué)得她們就是我最最好的閨蜜，以前我就算有閨蜜也不會(huì)那么在意。她們以前四年都在一個(gè)班級(jí)，我雖然認(rèn)識(shí)她們不到兩年，但是我常常感覺(jué)她們其實(shí)眼里沒(méi)有我這個(gè)閨蜜，只是在意對(duì)方怎么想……我應(yīng)該怎么辦？

女 總是想哭，控制不住自己的情緒，想發(fā)火 (匿名)