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問
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起個網(wǎng)名真難
2020-03-09 14:24:37
抱抱TA
女 我煩躁不安,我定不下心來好好學習,哪怕是一個很小的計劃都完成不了我覺得我自己好沒用,真的好失敗,別人一個比一個優(yōu)秀,而我……我四個月前大概每天晚上驚醒根本睡不好,前幾天失眠,甚至失眠到四點,現(xiàn)在最近今天我開始嗜睡,根本睡不夠什么都不想干
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亮劍吧!騷年!
你這個身體問題要大于心理問題,是不是缺少什么微量元素或者挑食啊!建議找到缺什么補一下。
王金波
您好
起個網(wǎng)名真難
我吃不下飯,厭食大概有十幾天了
起個網(wǎng)名真難
我每頓飯減少到之前正常的四分之一
亮劍吧!騷年!
你這個厭食了,身體就滿足不了你做事情的精力,容易造成注意力不集中。
起個網(wǎng)名真難
可是我每次想吃飯時候根本不餓,最近幾天一直覺得自己很飽
賺錢呀,可幸福了呢,夢想網(wǎng)拍有興趣了解一下嗎?
牛奶.
不管怎么樣別放棄,許多問題都會游刃而解的,好好聽醫(yī)生的話,找到問題所在,我們一起加油
張國英
你好
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女 每夜睡不著,腦子一直在亂七八糟想沒用的東西,困級了,困的不行了,才能睡著,脾氣越來越不好,想打人想砸東西,不知道到底是咋了,真的抑郁了嗎
(匿名)
女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點后睡睡不好就經(jīng)常逃課或者在課堂睡 現(xiàn)在基本上四五點睡 有時候一個晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網(wǎng)上那些猝死的少年我也覺得很恐慌 我現(xiàn)在每天都想早睡 每次十點就上床 躺到12點半沒睡著 眼看著一點 兩點 三點 我每天早上七點都有課 每次睡講三個小時 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺得特委屈感覺哭也沒用
女 我還是睡不著,到現(xiàn)在好煩躁啊,怎么才能睡著。第三天沒有睡覺了
女 我就是不知道怎么的,突然就失眠了,已經(jīng)一個月了,就是入睡困難,基本上躺下要一兩個小時才能睡著,然后腦子里自動出現(xiàn)各種畫面,就算再累再想睡覺都是這個樣子。午覺基本上不可能了,但睡不好覺就會心情不好,而且白天會很疲憊,眼睛很累。時間久了,就會在每次睡覺的時候害怕睡不著,越害怕越容易想多,越想多就越睡不著,這樣就形成了惡性循環(huán),不知道怎么辦了。
(匿名)
女,好煩好煩,從10點到現(xiàn)在,躺了這么久都睡不著,白天困的要死,一到晚上就睡不著了
(匿名)
女,我是大三學生,不久前我因為各種原因(有壓力,也有過失眠的陰影)接連幾天整宿睡不好,那幾天情緒非常低落,感覺自己不會睡覺了 ,還上百度上搜了一下,嚇了一跳,有好多人說失眠治不好,還有人失眠好多年等等。之后請假回家兩周,睡眠也差,心神不定,但是有好轉(zhuǎn),期間爸爸因為我情緒低落,整天哭哭啼啼而氣得高血壓發(fā)了,媽媽說你再這樣就會成精神病,要我快點好起來。那個時候真的心神不定,他們說得我很容易受影響,開始擔憂未來要這樣怎么工作,怎么生活,從事什么工作等等。回學校后,剛開始,我非常敏感,情緒低落,悲觀。同學們說得話,涉及到睡覺我就會特別注意并思考。之后慢慢過渡,同學們安慰,我也慢慢好了,睡覺時間變長了,有時很快就睡著了。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我變得很在乎睡覺,而且覺得自己睡覺不輕松,跟以前不一樣,睡覺得時候會很刻意得想自己怎么睡著,幾點睡著,睡幾個小時等等,結(jié)果這樣在自己意識模糊時,又會被自己給弄精神。我覺得自己太在乎睡覺,睡前想太多給了自己太多負擔,是不對的,該克制,但是越是這樣,越不會處理。有時又自己勸自己說時間久了一切都會淡忘,慢慢就好了,可是這種信念有時只是想想而已,自己沒法相信。請問我該怎么辦
女 自從三四個禮拜前在學校莫名其妙的失眠過一次,之后就一直睡得不好,一到睡覺時,自己就會害怕自己睡不著,然后,惡性循環(huán),真的每次都要躺好久才能睡著,我現(xiàn)在白天就會擔心晚上會不會睡不著。而且白天午休時也是睡不著。我個人覺得和自己心理有關(guān)。很耽誤學習!該怎么辦。
(匿名)
女 睡眠不好,經(jīng)常半夜醒,也會失眠,不愿意跟別人交流,只想封閉自己,不喜歡吵鬧,最近經(jīng)常頭疼,煩躁不安,學習壓力大,討厭上學,有心事但又不能告訴父母,經(jīng)常感覺心率過快,莫名其妙的亂發(fā)脾氣,有時又很正常
(匿名)
您好,感覺學習提不上勁,但是感覺心里又特別著急。有一點厭學吧,但是心里還挺著急的,就想著玩
(匿名)
女 你好,我的心一直很煩,。到過年時,老公會經(jīng)常去都賭博,賭到凌晨三,四點。甚至賭到早上。想不理他,當什么事沒發(fā)生,心難受,睡不著,他回家之后才睡的著。還說是將就我這么多年,亂發(fā)脾氣。想他不賭博,存多點錢。連續(xù)打了幾個電話才回來,說在他的朋友面前丟臉。是我將就他,還是他將就我。每次差不多去賺錢時的前一天晚上總是因回來吵架。心里很難受,傷心。我該怎么辦?
(匿名)
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