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問心理咨詢室標準方案
墨染??????、
2020-03-16 17:40:58
2020-03-16 17:40:58
抱抱TA
男 本人31歲，性格內向，孤僻，沒有自信，選擇困難癥，有時候自卑，缺乏安全感
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王金玲
你好，這種情況多與成長經歷有關，需要進行自信心的提升。 -
王 宇
你好 -
史丹鳳
你好 -
張百燕
您好，您目前的狀態與您的成長經歷有關。可以進行個人成長心理輔導。 -
張慶儀
您好 -
張慶儀
您自卑背后的原因是什么？沒有自信，缺乏安全感和您的成長經歷是有關系的，可以通過心理疏導做出調整，很愿意幫助您。
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任海濤
您好 -
陳明
您好，和父母關系如何呢 -
李燕
自信是從勝任中慢慢積累起來的 -
墨染??????、
我需要怎么做
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陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。 幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。 不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。 能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。
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墨染??????、
不是很明白
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平·常
你的問題應該能幫助到您，可以私聊 -
李錦云
選擇困難等等都是因為內在自我價值感低。你的成長過程中可能沒有受到很好的對待。你自我攻擊性比較強，可以通過咨詢來提升自我。 -
王月霞
你好 -
賴戈慧
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