女 女，21歲已婚。晚上睡不著覺，人很累感覺想睡覺，但是腦子里是清醒的，頭疼，腦袋里總是出現(xiàn)很多事情。心里很煩躁。呼吸都感覺很累。應(yīng)該是因?yàn)榧依锏氖乱鸬模液苋菀滓挥惺裁词戮蜁?huì)晚上睡不著頭疼。壓力大了也是這樣。我這樣應(yīng)該怎么改善 (匿名)

女,17歲,每隔一段時(shí)間就感覺精神崩潰過一段時(shí)間又自我修復(fù)了時(shí)常因?yàn)榫癖罎⒄夷信笥逊质郑杏X自己壓力很大但不知道從哪里來的壓力讓我很難受，感覺每天都過得很累，請(qǐng)問我該怎么克服我的心理障礙，讓自己每天開開心心的？ (匿名)

女 感覺自己越來越小氣，先說家里的事情，媽媽太善良，老是被親戚欺負(fù)還有爸爸也欺負(fù)媽媽，自己又不能在身邊保護(hù)，家里的姐姐弟弟也把事情壓我身上，要我去管，感覺自己好累，沒太多精力管那么多事情，工作也有壓力，生活也有壓力，感覺心力交瘁。我只想媽媽過得好，自己事業(yè)有成，感覺事情好難實(shí)現(xiàn)，爸爸好吃懶做，媽媽身體不好，自己工資不高，我的工資還要支付他們每月生活費(fèi)，我也有家庭，但是我工資不高，我也希望他們不用干活，但是爸爸開支好大，說了也不聽，一個(gè)人支撐太多，心里真的好累，我不知道該怎么解決～我也想像其他姐姐弟弟放任不管，可是怎么忍心。感覺自己快慢慢變自私了，我該怎么辦？如何樂觀，如何面對(duì)這些事情？ (匿名)

女 我剛剛工作一年感覺壓力太大了，也不知道干什么工作才好，才去學(xué)了美容，我以為我能踏踏實(shí)實(shí)的干。 結(jié)果學(xué)了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己怎么都學(xué)不進(jìn)去，然后就壓力非常大，以前喜歡蹦蹦跳跳，特別的活潑，現(xiàn)在工作了之后完全相反了，我感覺自己現(xiàn)在特別都累，然后就辭掉了那份工作，可是怎么都高興不起來。 (匿名)

女 臨近中考，和班上非常要好的四個(gè)朋友鬧矛盾了，現(xiàn)在就剩我一個(gè)人，這段關(guān)系已經(jīng)挽不回來了，可自己還老是去想，沒有心思學(xué)習(xí)，沒有心思做任何事情，感覺現(xiàn)在活著一想到這些事情就特別累贅，真的很累很累，這種壓力比學(xué)習(xí)壓力大的多，付出的真心被背叛，該怎么放下不去想。 (匿名)

女 最近這些天心理壓力特別大，看著別人生意比我好我生氣，看著別人過得比我幸福我自卑，為啥我就活的不如人 (匿名)

男 一個(gè)自殘的人是什么心理？，我感到悲觀厭世，很沮喪