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胡亞娣心理咨詢師 46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢被老師批評后不想上學
theoriginaldelay
2020-03-22 03:50:49
抱抱TA

我現在心情很壓抑,我會不斷傷害自己,不會對別人展現自己的真實情緒,在外人眼里我很樂觀大大咧咧,但我真的好像撐不下去了,我快瘋了,我時不時都會有想哭的沖動,很多次情緒失控,不哭半個小時停不下來,我怎么了

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    我每次看著我家樓下,都會有一種想要跳下去的沖動,我想死,我感覺世界上能絆住我活著的東西逐漸變少了,我對一切都感到厭煩,甚至脾氣都越來越暴躁,想摔東西,睡眠不好,失眠,胃口也不好,我的胳膊被我劃過不知道多少次,傷口疤痕有好幾十條,但傷害自己的時候能讓我感到輕松
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
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    我心里很慌,經常有一種我不著地的感覺,好像什么都是虛的,我喜歡自己一個人散步,不喜歡有人陪著我,不喜歡回家,我喜歡在自己房間里,無論家里有沒有人我都喜歡鎖門,但是我也害怕孤獨,所以家里總是開著電視,不管我去不去看,只覺得有聲音就好了,手經常發抖,經常莫名感到恐懼
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    你好
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    有沒有人可以幫幫我,我快瘋了
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    抱抱你
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    別害怕,我在
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    現實里有沒有聊得來的朋友啊
  • &的頭像
    有的話找人聊聊天吧,我覺得你很缺安全感
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    謝謝你,我幾乎沒有什么朋友的
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    有沒有人可以告訴我,我到底怎么了
  • &的頭像
    可以努力一下嘛,慢慢來。從和別人一起聊天,到吃飯逛街看電影
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    多和別人接觸接觸
  • &的頭像
    一個人待久了是會很悶的
  • &的頭像
    你是個很乖很善良的孩子鴨。
  • theoriginaldelay的頭像 theoriginaldelay
    可是我不敢,我有點害怕與別人接觸,即使在學校里,我與同學也沒有過多接觸
  • &的頭像
    我覺得你是那種把自己同別人隔離開,但是又渴望別人在乎你的這種。先試著努力與別人建立社交關系,大膽一點,我支持你吶。大部分人還是挺友善的。找到自己的興趣愛好,然后找有共同愛好的,這樣你們也聊得來
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    謝謝你丫
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    但是我感覺自己已經不正常了
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    好像每次都與別人合不來
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    你是個很溫柔的人丫
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    謝謝
  • theoriginaldelay的頭像 theoriginaldelay
    我丫,快撐不下去了呢
  • &的頭像
    真的這么覺得的話,有條件去醫院的心理醫生那里看看吧。說實話呃網上的...不如面對面更好一點。去看醫生吧
  • &的頭像
    摟懷里抱抱。信我,你再堅持堅持,努把力
  • theoriginaldelay的頭像 theoriginaldelay
    嗯好的
  • &的頭像
    你蠻可愛的
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