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問安徽考心理咨詢師條件
匿名
2016-02-16 08:32:50
2016-02-16 08:32:50
抱抱TA
男 我有強迫癥，在讀高三。成績還行，在一本以上。以前有強迫癥，但很輕。最近兩個月，變得很嚴重。我在網上看到一些方法，森田等，去接受癥狀，可是又開始強迫“去接受”這個行為。我也想只關注學習，但很難做到，我越想專注，就越去與強迫對抗。我很痛苦，昨天只睡著了2個小時。我感覺控制不了自己讓自己睡覺。過年放假在家很好，幾乎沒有癥狀，但來到學校，就壓力很大。就是這兩天才惡化的，今天上午請假在家，看了很多關于強迫的內容。我感覺我的矛盾在于，越想使用大腦，大腦就越不被所用。
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獲得公益心：
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王婧
你好 -
滕嫻
你好 -
匿名
我該怎么辦 -
胡亞娣
你好 -
李一平
你好 -
李一平
在學校更嚴重？強迫癥背后是學校和學習……
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胡亞娣
對抗或控制，就會更加強迫。建議你系統心理治療
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史丹鳳
你的強迫癥狀有哪些 -
王彩艷
您高 -
王彩艷
您好
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李一平
當然，這是我的猜測，具體還要聯系咨詢
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匿名
會跳出一些不愿接受的畫畫，
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康建萍
你好 -
匿名
我無法做到不對抗
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史丹鳳
（去接受）是指不要太在意癥狀，去做當時你想做的，應該做的事情，順其自然，為所當為
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胡亞娣
不接受現實，在頭腦的想象中對抗現實，這無法解決問題
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匿名
如何去在意癥狀呢？
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李麗
你好帥哥 -
王彩艷
點頭像加關注圖文咨詢
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胡鈞
專門研究解決學生心理問題，點擊我的頭像，點圖文咨詢 -
胡亞娣
接受癥狀
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史丹鳳
強迫癥、最好在咨詢師的指導下，改變自己，自己摸索很難，還有你時間緊迫，分心對你不利
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李麗
大腦皮層喚醒和抑制指令不明，越在意越強迫，越緊張越喚醒，你需要系統治療。
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胡亞娣
具體已私聊你了
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郭林生
怎么做？ -
郭林生
老師們已經告訴你了…學會正確…指令…
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張柏和
你好 -
王宇
你好 - 更多內容 APP查看
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男 我是來自河北邯鄲的一名準初三學生。近來一直飽受強迫癥的困擾，使我在學習上大不如從前。還記得在去年秋天剛開學時，我們學校初二生重新分了一次班，開學不久，我清清楚楚的記得當時我“故意走神”，反正不能集中注意力，我當時也不怎么在意，后來才知道這是強迫思唯。在今年上半年，又出現了一些強迫表現，如一直不自覺的用舌頭舔反復牙齒，明明知道有些事沒必要還去想，擔心沒用還去擔心，背書效率不如從前。想快點解決全心全意投入到初三的學習生活中，而且越來越懷念從前。 時常故意走神也不想什么 就是不能集中注意力 我還一直認為和其他人的癥狀不一樣。怎么辦呢 -
女 我這個假期沒有過好，因為我有強迫癥，但是我還有2天就走了，我現在還是很強迫，因為我總是在擔心未來會發生不好的事情，而讓我難受，但是現在已經沒用了，我怕我到時候去學校不能安心學習，我真的受不了我自己了，而且我很難轉移我的注意力，我真的很難受，怎么辦，而且我是一個即將要上初三的學生，我真的不知道該怎么辦，你們誰能幫幫我，拜托了，謝謝！ (匿名)
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男 有強迫癥，總是想令自己害怕的事。本人高三，學習壓力大。以前對學習有動力，自從被我討厭的人摸我頭，十分討厭，然后就陷入其中，總是想，后來考試對打噴嚏聲敏感，強迫自己想這種聲音。心累。 (匿名)
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男 高一學生，感覺有很嚴重的強迫癥。總是喜歡想一些以前明白的東西，簡單的道理，很喜歡對自己問為什么，有時候甚至會問自己1加1為什么等于2，而且這些問題會一直存在，對自己的生活造成了很大的影響。對自己做的事深感懷疑，做事慢怕出錯，尤其是在做理科作業時。 (匿名)
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女,我是一個初中生，但已經忍受很久的折磨。強迫思維，我不知道我該怎么辦。我幾乎無時不刻都在胡思亂想，根本控制不住，我知道不應該控制，但沒有效果。而且它已經嚴重影響了我的學習和生活，我感覺自己已經不是自己了。再這樣下去我真的要瘋了，真的。我這樣已經快一年了，睡眠、注意力、記憶力以及反應能力都受到嚴重的侵害，請幫幫我。
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男,我今年十四歲，我很喜歡學習可是每次一學完的東西（而且學懂了百分百的那種）可是我強迫自己去想有時還被搞懵這樣好難受又是加減法都去想還有時一直焦慮，可我會做可是思想控制不住怎么辦 (匿名)
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女 我覺得自己有強迫癥，洗臉，洗衣服都會默數數字，不能忍受4和8這倆數，所以干什么都會錯開這兩個次數。對于床上用品過于潔癖，被褥睡衣都不能讓人碰，碰一下就得重新洗，還不敢讓別人知道，覺得哪弄不好就怕晚上睡不著覺，越是怕越睡不好，心里總是糾結一個不需要在意的問題，總覺得心里不踏實會影響睡眠。每晚都要把東西全部檢查一遍（只是再學校這樣，在家不會精神這么緊張，不檢查就會擔心睡不好）。總是瞎擔心一些事情，怕親人出點什么事不告訴自己。我也很討厭自己做一些明知道沒用還反復做的事，就是控制不了自己。看誰都不順眼，容易著急生氣。想自己控制調節一下，因為我還是學生，沒有時間和財力去看心理醫生。每天晚上睡前都要禱告希望全家平安，有點別的聲音或者干擾就要重新禱告，有時幾句話就得反復說半小時，這個情況也只是在學校，在家就不會，總是擔心在學校睡不好，反而越擔心越不行，在家里所有的癥狀都會減輕，感覺很累。希望專家可以幫我解決一下 -
男 我懷疑我有強迫癥，我今年高三了，高一的時候，我在寫作業的時候，自習的時候，因為總是晚上不睡覺，熬夜的時間太多了，導致我白天昏昏沉沉的，沒有精神，所以寫作業的時候總是頭低著，進而影響到旁邊的同學寫作業，他們就感覺很不自在，很難受，就朝我咳嗽，而且不停的咳嗽，我當時也沒太在意，到了高二的時候，這種情況更嚴重了，我也不知道怎么回事，反正就是每次寫作業的時候，旁邊的人總是朝我咳嗽，我感覺他們的腿都很不自然，特別是考試的時候，有的人就很難忍受，一直咳嗽，這種情況特別嚴重，我分析了一下，可能是我的注意力不集中，因為只要教室一靜下來我就特別緊張，就生怕別人咳嗽，然后我的注意力就到別人那里了，這種情況就越來越嚴重，這種情況該怎么解決？這是強迫癥嗎？我真的沒有辦法，馬上就要高考了，如果再這樣下去。我就要瘋了。你們能幫幫我嗎？ -
男 學習學不下去了，如何去度過瓶頸期啊？各位老師在職業道路上前行的呢？ (匿名)
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14歲的女兒強迫與焦慮似乎輕了很多，與父母弟弟的關系也好了些，可就是不愿學習了。這不快開學了作業幾乎沒做，一提還煩，真不知改怎么辦
問
安徽考心理咨詢師條件
男 我有強迫癥，在讀高三。成績還行，在一本以上。以前有強迫癥，但很輕。最近兩個月，變得很嚴重。我在網上看到一些方法，森田等，去接受癥狀，可是又開始強迫“去接受”這個行為。我也想只關注學習，但很難做到，我越想專注，就越去與強迫對抗。我很痛苦，昨天只睡著了2個小時。我感覺控制不了自己讓自己睡覺。過年放假在家很好，幾乎沒有癥狀，但來到學校，就壓力很大。就是這兩天才惡化的，今天上午請假在家，看了很多關于強迫的內容。我感覺我的矛盾在于，越想使用大腦，大腦就越不被所用。
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