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問
心理咨詢 生意
匿名
2016-02-16 18:13:53
抱抱TA
女 感覺有一股火在胸口,老是想打人,想發泄情緒,在家里的時候經常對家人發火
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獲得公益心:
陳明
你好
史丹鳳
你多大?
康建萍
你好
陳明
你多大了,發生過什么事情開始的呢?
羅柳瓊
您好
匿名
16
孟慶祥
你好
史丹鳳
和父母關系怎樣?
康建萍
一般什么情況下比較嚴重?
匿名
去年才開始的
李麗
你好
匿名
和爸爸的關系一般,和媽媽的關系還不錯
史丹鳳
學習怎樣?
史丹鳳
和同學關系怎樣?
匿名
一般在被媽媽教育的時候比較嚴重
匿名
學習一般,和同學關系不錯
張柏和
你好
匿名
還有就是經常煩躁
李軍
青春期,叛逆期
李軍
過一段時間就好了
張銀玲
你好
匿名
有什么辦法可以緩解嗎
史丹鳳
學會表達自己的幸福,學會壓力釋放的,合理有效的方式
陳明
覺察自己的情緒,然后覺察自己更好的選擇。做自己情緒的主人。平和不帶情緒的和媽媽溝通。你可以的。
李軍
經常去室外活動,釋放自己的負向能量
史丹鳳
表達自己的想法
匿名
謝謝
王薇
你心里有什么感覺 可以和爸媽交流
匿名
可是不懂要怎么開口
陳明
先認同爸媽的關心,然后平和的說自己的感受看法。
張敏
你好
陳明
有意識的覺察自己的思維,積極思考,積極行動,形成習慣。
王宇
你好
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女 動不動就發火,看見不順心的就來氣,生氣了就胸口悶悶的,老嘆氣,生了氣很難過去,對現在的生活很不滿,很夠夠的感覺
(匿名)
女 最近脾氣越來越大,看什么都不順眼,老是想發火,和自己越親的人越想發火總是不相信別人!是不是精神有問題!
(匿名)
女,心里每天都感覺有東西堵在身體,發泄不出來,每天總想發脾氣,單位和家里都讓我不舒服,喜歡自己呆在狹小的房間,不跟別人交流。特別煩
(匿名)
女 心里總感覺有火發不出來 干什么都特別沒耐心
女 心理暴躁老想發火,發不出來。做什么事都感覺很煩。
(匿名)
女,脾氣暴躁 有時候會控制不住我自己情緒 冷靜后 胸口堵的慌
女 總是感覺胸悶,有時莫名其妙的心煩,想哭,感覺身邊的親人都討厭自己,感覺自己一事無成,做什么都是錯的,就算沒錯,也感覺自己做的不好
(匿名)
女 最近突然變得暴躁起來,感覺做什么事都煩,不愿意出門,還莫名其妙的發火,不知道怎么了,心里堵的慌,
(匿名)
去北京六院,檢查一下自己是否為抑郁癥,一般都會做什么檢查,各項檢查都是多少錢?北京六院的同樣的藥是不是比別的城市的價錢都高?
(匿名)
女 因為害怕一件事發生,就容易想起這件事,想到就很害怕,比如我之前休過學,我就很害怕我再會休學
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