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問北京晨暉心理咨詢掛號
匿名
2020-03-25 18:50:42
2020-03-25 18:50:42
抱抱TA
女 分手后，走不出來，總想著他，感覺大腦很重的感覺，越想越煩躁，時時刻刻都會想
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王金玲
你好 -
匿名
你好 -
伍鳳芝
您好，男女處于戀愛期。分手后是會有很長一段時間。處于情緒低落的狀態而無法恢復。甚至還會出現煩躁，情緒失控等極端狀態。這個狀態如果持續時間比較久，自己又無法恢復，建議你進行心理咨詢。 -
王金玲
你好，通過你的描述非常理解你現在的感受，通常失戀的人有以下幾種情緒狀態： （1）注意力沒有辦法轉移，沉浸在失戀的痛苦中 （2）極度地不習慣，一般來說形成新的習慣需要21天，然后從習慣中走出需要更長的時間 （3）自責或者是挫敗感，對自己產生懷疑 針對以上這些情況，我們要做的是改變現在的環境，找到新的愛好，形成新的習慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學會自我轉移注意力，排解內心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來。
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匿名
主要是我占有欲強，走不出來
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匿名
每天都好早醒
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梁麗
您好 -
張空寒
您好 -
人間慘劇
想象自己重生了一遍就好了 -
匿名
沒那么簡單
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匿名
感覺遲早有抑郁
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人間慘劇
那就抑郁吧
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人間慘劇
因為一個男人，這也是你自己愿意的
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人間慘劇
不是嗎？
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匿名
是這個道理，但現在就是會想，我也強迫自己不要想
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宮學禮
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女 剛剛分手腦子里全是他，沒心思做任何事，總想拿起手機看看信息，翻翻有沒有任何關于他的消息。不想睡，醒的早每天沒有精神怎么辦？ -
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