女 一直多年存在自卑心理，別人一點(diǎn)話就容易打擊不自信并且不愿意聽(tīng)，無(wú)緣無(wú)故情緒惡化起來(lái)會(huì)難過(guò)然后覺(jué)得壓抑，最不樂(lè)觀情況有一天起來(lái)外面天氣陰天情緒特別壓抑拿起小刀想自殘，以及忽然無(wú)緣無(wú)故低落情緒發(fā)脾氣吵架，吵架之后暴走情緒會(huì)壓抑想自殘，每隔一段時(shí)間就這樣，已經(jīng)存在三年這種現(xiàn)象，最近記憶力有點(diǎn)下降，因?yàn)橐稽c(diǎn)事情焦慮，也一度懷疑自己是不是有心理疾病，有時(shí)候做錯(cuò)了事會(huì)想打自己捏自己等等，請(qǐng)問(wèn)這是心理疾病嗎 (匿名)

女 女，幼年父母不合，家庭貧困，在壓抑嘲笑中長(zhǎng)大，所以一直自卑，膽小，還害怕拒絕，害怕跟人交流，不會(huì)與人打交道，一說(shuō)話不自覺(jué)有動(dòng)作和表情，無(wú)法集中精神，缺乏正確認(rèn)知，所以老被輕蔑，成年后一事無(wú)成，走在哪里都被蔑視，心里很壓抑，遇事首先心理有防備攻擊心理，不能理智處理，事后又后悔煩躁，內(nèi)心不平靜 (匿名)

女 我是一個(gè)恐懼社交的人，我希望自己有朋友，卻又習(xí)慣獨(dú)自一個(gè)人。我是一個(gè)自卑的人，我害怕自己做的不好，別人說(shuō)我，跟不熟的人在一起有一種壓抑感?，F(xiàn)在常常覺(jué)得沒(méi)有目標(biāo)，好懶散，打不起精神來(lái)。我覺(jué)得自己不該是這樣的，可我為什么找不到生活的動(dòng)力呢，是我將自己壓抑的更久了嗎。我該如何釋放自己心理的壓抑感呢，心理好感受 (匿名)

女 好壓抑，今年在男朋友家里，他的所有親戚都來(lái)他家過(guò)年了，還拍了全家福，心理一萬(wàn)個(gè)不愿意，雖然沒(méi)有人逼我，我好壓抑，又趕上疫情，實(shí)在壓抑！ (匿名)

女 持續(xù)的心情壓抑。自卑，悲觀，心理不健康，個(gè)性壓抑，脾氣暴躁。

男,總喜歡騙人，還總是把自己的怒火發(fā)泄到周邊的朋友身上 (匿名)

女 我又來(lái)啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦～