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問合肥哪有正規心理醫生
空洞
2020-03-30 21:46:29
2020-03-30 21:46:29
抱抱TA
女 我結婚七年，這七年中，我越來越不開心，脾氣暴躁，一切不滿我意的行為和話語，都使我感到非常氣憤，一定要通過吼罵來泄火，然后自己還要生氣，因為老公不把錢給我保管，他出去請朋友吃飯，都足夠叫我自己生悶氣的。我常常覺得所有人都討厭我，我斤斤計較，除了和孩子相處，其它時間我都不能發自內心開心，我該怎么辦
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許倩倩
您好 -
李風濤
您好 -
許倩倩
您覺得阻礙您開心的最大問題是什么呢？
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空洞
我不知道
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空洞
我就是覺得所有不趁我意的，都使我不開心
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郭林生
你既然選擇了拒絕其他一切不同的存在，其實上也是會別無選擇的要承受因為拒絕而帶來的孤立，與孤單。你的心不肯為不同的理念開門。自然內心也就沒有了繽紛多彩的氛圍。你開心，周圍的人事物才能走進你的世界，為你帶來新的體驗。需要調整我們的認知。 -
許倩倩
這種狀態的確很糟糕，有調整一下的想法嗎？
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無語
做個人成長咨詢 -
空洞
我不知道怎么才能改變我的想法，我不想這樣
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無語
學會情緒管理
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許倩倩
系統的心理成長咨詢可以幫到你
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郭林生
不知道怎樣改變自己的餓想法，這是沒有投入精力尋求變化之道的結果。表面上是不想這樣，但是卻一次次這樣的發生只說明，我們內心深處一定存在這樣的運作機制和反應模式。。。做深入分析，促進自我成長。
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空洞
我是不是心理有問題，
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郭林生
情緒調節能力固化
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李錦云
內心脆弱，要提高自我力量 -
谷子琦
你好，你內心積攢起來很多憤怒。 -
王月霞
你好 - 更多內容 APP查看
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女 我覺得我脾氣很暴躁，不會表現出來，就自己生悶氣，想一些亂七八糟的事，今晚因為沒給媽媽洗衣服，媽媽說我不孝順，白眼狼，白養了，還說以后等我嫁人了就當沒養過我，我就特別生氣，自己氣到不行，腦海里想過不如死了算了，當然我不會那么做，就是非常非常生氣，平靜不下來，想發泄又沒有途徑。 (匿名) -
女 我近一年內。脾氣長了不少脾氣說上來就上來控制不住的。看老公不順眼看孩子不順眼看公婆都不順眼。總感覺別人在背后瞪我。越想越難受。看到身邊的朋友親人同事如果在我身上能高興。我就高興。總想出去自己一個人旅行。總想走遠。逃避。厭倦了老公家庭，跟陌生人也愛生悶氣 -
男 為什么總是自己生悶氣，有事做的時候心情很好，一閑下來總是生老婆的悶氣，想起來就煩，也么什么大事都是些雞毛蒜皮的小事，自己也老是勸自己，不值得但就是改不了，氣的渾身不舒服（我外邊沒人），有什么方法嗎改嗎。很急！！！ -
您好，我總是發脾氣，心里總是堵的慌，就這三年，我老公的家人的指責，我不說什么，老公也不替我說話，想和他好好溝通，他沒說幾句就和我喊，說我自找的，說話刺激我，他有過精神上的出軌，我對他總是懷疑，他不到細心的和我解釋，總是說話刺激我。和我喊，我這一年來總發脾氣，發脾氣的時候，我殺人的心都，做出很多不理智的事。我越來越嚴重了。 (匿名)
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女,總是莫名其妙的發脾氣，我老公只要不順著我，我就火冒三丈，而且根本冷靜不下來，即使他不和我吵架我也要拉著他吵架，直到他妥協 (匿名)
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女 很長一段時間，因為家庭的原因和自身的疾病，還有很多外界的影響，心情一度下降，無緣無故的就想哭，吃著飯也沒人惹我，就能坐那哭一場，我想過用很多方式給自己解壓，自己努力調整，做自己的喜歡的事情，可還是沒有很大的效果，甚至有過輕生的念頭。不知道自己到底怎么了 (匿名)
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懷孕期間老公男人出軌，剛生完寶寶沒多久，就因為轉發了一條朋友圈懷疑是給他媽媽看而在朋友圈罵的特別難聽的話，從沒有感受到關心和愛，這樣一個男人，現在就是多看一眼都會感覺到惡心，寶寶剛出生，不知道該何去何從 (匿名)
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