女 我太自卑了，到哪里都認為別人看不起我，害怕面對，總覺得社會上的人都看不起自己，不敢與人交談，我住在一個教師公寓里的而我是一個學生，平常不敢出門見老師們，怕他們覺得我一學生天天在這里干嘛呢，買牛奶的時候我怕她推薦最貴的，而我不買又被他說閑話，試衣服不敢試，怕店員覺得我不買還試，男朋友跟我一起走路，我總是跟他保持距離，我害怕人家說我壞女孩，這么小談戀愛，因為我娃娃臉，看著像十五六歲。到哪里我都感覺低人一等，總之太多太多例子了，我每天活在別人的目光之中好累好累。而且我脾氣很不好，易怒。心理非常脆弱。 (匿名)

女,24歲,做事很極端（我自己感覺）不喜歡和人交流，覺得所有人都不喜歡我，總是想去討好別人，但是很討厭這樣的自己覺得自己什么事都做不好，害怕別人找我做任何事，有人跟我說話我會很緊張，路上遇到認識的人我會下意識繞路走假裝沒看到，明明不是什么大事卻會讓我情緒崩潰，想跟別人說話，又怕別人不回答自己。感覺有點自卑吧，害怕別人夸我，更害怕別人批評我，發生了什么事情，我會想如果那會我沒有那樣做這件事是不是會好很多，有時候會覺得自己呼吸都有錯。需要幫助的時候不敢去找人幫忙，害怕被拒絕，感覺我活的很失敗，很累，但是有沒有勇氣去死，就想一個人靜靜的待著，又怕別人聯系不到我，會怕給別人添麻煩，希望他們找到我，但是只希望有一個能安靜陪著我的一個人來找我，不要問我任何問題，不要跟我說任何大道理，讓我安安靜靜的待著就行 (匿名)

女 我很自卑，總是怕做一些事情。有的事情明明自己想做，卻總是怕做的不好或者別人的嘲笑，總是沒有做看著別人在那里那么開心的時候，我心里其實也很難過。到后來又來后悔自己為什么沒有去參加。而且我十分敏感，總是細細的傾聽身邊的人一言一語。他們小小的話語也能讓我銘記于心，不經意刺傷我。這樣真的很難受。我太在意周圍的人的眼光。可怕的是我的嫉妒心太強。好勝心更強。我總是感覺自己與這個環境格格不入。總是感覺自己形單影只，孤獨一人。看著別人勾肩搭背，我不想去打擾他們。雖然我很與他們說話。。但我想他們是不會接納我的，因為他們幾個人聊的很開心，也可能因為我的進入，而冷場。我最害怕別人說不最害怕別人拒絕。有的話不敢說出來，憋在心里，怕說出來了，別人就會不說話，就會不高興就冷場了，真的很尷尬。見過，每天在學校里難受極了。別人一個學期過完了，非常的開心，非常地懷念兒我幾乎是天天盼著周末。對這個班一點好感也沒有。真的好自卑好痛苦，好難受，我也只知道了許多的解決方法，都是一些口語表達說什么，敞開胸懷，與他人合作，其實內些只說說而已，我根本做不到也不敢去做。我希望，有人能真正理解我，真正的幫我解決這個問題。 (匿名)

女\n自卑感太強，別人說什么都愛放在心上，然后自己有很大壓力，害怕和其他人說話，總覺得其他人瞧不起自己

女 你好，雖然不知道你是誰，但是很感謝你能聽我訴說，說實話有時候我會感覺跟身邊的每一個人都格格不入，我喜歡一個人，但是我無法不讓自己脫離某一個組織，我沒有辦法成為一個脫離集體的人，我是個很自卑的人這一點我很清楚，但是我又并不想讓別人發現我的自卑，所以在大家眼里我是一個或乖巧或活潑的人，但是我知道我不是這樣的人，我其實對誰都不在意，我是個自私的人，我很恐懼和人交往，我怕跟別人成為朋友，雖然我有朋友，我表面上看來跟普通人一樣，但是我知道那不是真正的我，我有點快要受不了了，我怕我會有精神疾病，希望有緣人可以幫我開導開導 (匿名)

女,我不太喜歡跟不認識的人說話，也不喜歡跟認識但是不熟的人在一起洗澡，喜歡時刻被人照顧，比較自卑，覺得自己很笨，因此表現出一個傻得行為就覺得自己比別人笨，有時候都覺得自己不該活下去了，。。 (匿名)

女 我很自卑，與人說話時不敢看別人的眼睛，不喜歡跟人走的太近，與人相處時剛開始還好，之后如果聯系太頻繁，我會很厭倦，情緒不平穩，不愛表達自己，不開心時，不想和人說話，有心事時，不愛表達感情，不愛表達，在心里憋這，對人敏感，不起眼的一句話就容易傷了我，遇事想的多，喜歡自己呆著，跟朋友不喜歡太親近，跟家人不愿意聯系，不喜歡現在生活的地方，人群，想快點長大，自己出去走走，做事沒自信，干什么都覺得自己不行，瞻前顧后，總覺得自己不如別人，自己一身缺點， (匿名)

女,各位給我的自卑程度評個分吧（滿分100的話）, 說是自卑其實很不妥，因為我真的就是很差的一個人…要說自己的缺點我說一天都說不完，但是寫優點的話我一個都寫不出來（以前學校寫過給自己列優缺點的表，當時我真的寫不出優點，最后只能抄別人的）借給別人東西卻不好意思要；總是怕自己是別人的麻煩；去商店的話如果不買東西就不好意思出去；在地攤面前不敢看也不敢停留；和別人說話從不看別人的眼睛；總覺得自己是被人排擠的；常常在紙上畫自己（往丑里畫）然后在旁邊寫上罵自己的話；聽到別人說壞話總是以為在針對自己；總是覺得人話里有話 (匿名)

男 我兒子今年今月滿14歲，他不愛運動，愛打游戲，學習一般，我們說什么他都聽不進去，總是說我煩，還說我傻逼，我打他他還動手打我， (匿名)

女 我失戀了，心里總忘不了，因為這個睡不著吃不好，不知道怎么辦 (匿名)