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陳健英心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)66|99%好評(píng)
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問(wèn)北京比較好的心理咨詢師
匿名
2020-03-31 21:50:53
抱抱TA

男 我最近很難受,沒(méi)有時(shí)間觀念上課在線時(shí)長(zhǎng)總是不夠,不死我想曠課和遲到,而是我總是干別的沒(méi)注意時(shí)間,有時(shí)釘釘也沒(méi)提示,作業(yè)也不想寫

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  • 郭林生咨詢師的頭像 郭林生
    你好
  • 匿名 匿名
    總之搞得不光家人難受,我自己也很難受
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,能理解你的情況,建議盡快適應(yīng)新的作息規(guī)律,提升自律性。
  • 匿名 匿名
    在家里宅了很久,從不想宅變的完全不想出去,心里也特別郁悶
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您好,看起來(lái)狀態(tài)很不好,梳理一下最近為什么會(huì)那么難受呢
  • 匿名 匿名
    差不多去年中考后到了高中一下子來(lái)到實(shí)驗(yàn)班開(kāi)始還好,后來(lái)越來(lái)越覺(jué)得自己不如他們,學(xué)習(xí)動(dòng)力又下降了,從幾個(gè)月前網(wǎng)絡(luò)社交就越來(lái)越頻繁,總是不停的刷存在感,網(wǎng)課經(jīng)常因?yàn)槿ジ蓜e的而遲到,作業(yè)也不想寫,上課基本上沒(méi)心思聽(tīng),我爸說(shuō)我但是從不罵更讓我感動(dòng)難受
  • 匿名 匿名
    現(xiàn)在疫情宅家宅久了結(jié)果現(xiàn)在甚至都不想外出,整個(gè)人特別郁悶
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    您比較自卑,找不到存在感,也缺乏內(nèi)動(dòng)力。 高中的學(xué)生我比較了解,也輔導(dǎo)得多,可以幫助您梳理一下,盡快從困擾您的狀態(tài)中走出來(lái)。 可以讓父母幫您預(yù)約我的咨詢。
  • 冷雨的頭像 冷雨
    自卑也不是什么壞事啦。我也是初中本來(lái)是優(yōu)等生結(jié)果現(xiàn)在到了高中在重點(diǎn)班是倒數(shù)的。我之前也猶豫糾結(jié)過(guò),也沒(méi)學(xué)習(xí)沒(méi)寫作業(yè)什么的。但是既然你都感到困擾,就代表你現(xiàn)在有上進(jìn)心。還是要逼迫一下自己吧?比如,網(wǎng)課遲到?jīng)]關(guān)系,能學(xué)多少學(xué)多少。不想寫作業(yè)就試試練字啊,或者一下比較輕松的作業(yè)先寫寫,寫不下去就喝杯茶發(fā)會(huì)呆繼續(xù)寫下去。或許可以試著調(diào)整生活作息?心態(tài)不好就看看番看看沙雕,然后再看看勵(lì)志短片??傊日{(diào)整心態(tài)逼迫自己學(xué),從簡(jiǎn)單作業(yè)做起,課沒(méi)上就買輔導(dǎo)書找朋友借筆記。慢慢的你就可以學(xué)下去啦。如果是成績(jī)方面,就蒙住眼捂耳朵不去關(guān)注不去聽(tīng)別人的,自己慢慢把成績(jī)搞上去。總之還是慢慢來(lái)吧!
  • 冷雨的頭像 冷雨
    我現(xiàn)在就是雖然天天網(wǎng)課打卡缺席,但是還是慢慢的調(diào)整來(lái),現(xiàn)在也在調(diào)整ing,但是果然還是心態(tài)放松好點(diǎn)。我抱著,就算分班分到了普通班,我也可以憑努力憑本事成為年級(jí)前幾,考上重點(diǎn)大學(xué)的心態(tài)的。
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