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問
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匿名
2020-04-04 17:18:01
抱抱TA
女 很長時間睡眠質量不好,到了晚上就會胡思亂想,心里很難受,但是白天沒有什么問題,大概這樣子兩年了吧,一直覺得沒什么問題,但是最近總是做噩夢,睡醒之后就會很害怕,想知道這種狀態怎么回事
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女 睡眠不好 要半天才能睡著 而且老做噩夢 每次醒來都特別累 特別愛頭疼 想的也特別多 今天居然徹夜沒眠 是不是有病
女,28歲,每次睡覺都做夢,大多數都是噩夢,而且一到晚上就不想睡覺,如果是一個人的話就得開著燈睡覺,腦子里都嗡嗡作響,白天沒精神,什么事都做不了,這樣的情況已經持續很長時間了,求解決的方法!
(匿名)
女 經常睡不好,晚上經常睡不著,夜深人靜就會覺得特別害怕,更睡不著。中午睡覺經常做很多混亂的夢,感覺比沒睡還疲倦。
(匿名)
女 你好,已經快一個月的時間了,都會晚上睡不著,要么就是做夢做一夜,第二天連續疲憊,睡眠質量特別差,而且一到晚上就會胡思亂想,多想,吃不下飯 對所有東西都沒有食欲
女 最近總是睡很晚,想睡早點可是又睡不著,就算睡著也只是淺睡,偶爾頭還會很疼,甚至有時候還會想跳樓是什么感覺,然后幻想自己站在高樓上,過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來,很怕黑,總是開著燈睡覺,總感覺房間里有個人一直看著自己,感覺好像被拋棄了,有時候笑的很開心的樣子,可是感覺不到自己高興,可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣,莫名其妙的心情不好,會偶爾發呆,甚至是自己好像完全沒有底線了,無論別人對自己做了什么都不會生氣,變得特別敏感,別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己,好像活著不僅沒有意義,還會成為別人的麻煩,給別人帶來困擾,可是偶爾又覺得活著有什么不好.
女,整天胡思亂想,自己嚇自己,幾乎晚上不敢睡覺總是等到天亮才睡
(匿名)
女 睡不著,胡思亂想,難受現在好像知道自己是不是得心里疾病了,為什么每次都是晚上才難受呢
(匿名)
女 這幾年經常,被噩夢驚醒來還有害怕的感覺,然后就無法入睡
(匿名)
很怕他人評價,在公共場所會焦慮不安,知道自己有點自卑,還有點不想和別人打交道
(匿名)
男 分手被無縫連接,不恨女生可是就有不出來,
(匿名)
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女 很長時間睡眠質量不好,到了晚上就會胡思亂想,心里很難受,但是白天沒有什么問題,大概這樣子兩年了吧,一直覺得沒什么問題,但是最近總是做噩夢,睡醒之后就會很害怕,想知道這種狀態怎么回事
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