女 人際交往問題 與人相處十分尷尬，情商太低，非常自卑 (匿名)

女,小時候沒有情商的概念，情商也很低，通過經(jīng)歷了解了這個詞語知道后，現(xiàn)在只要看見一個情緒很好的人就覺得她情商很高，處處比我強，我把自己過往的感情失敗經(jīng)歷都和我情商低聯(lián)系在一起了，覺得情商高就厲害，現(xiàn)在導致我和誰在一起，都比我強，我就覺得情商太低，一點自信都沒有了，男女都一樣，我現(xiàn)在一個朋友都沒有，因為總想這件事情不能平等的和人交流相處，希望老師能幫助我 (匿名)

女 情商真的太低太低，我感覺自己改不了了怎么辦，羨慕別人的高情商， (匿名)

女 情商低怎么辦，我是一名女生，還可以提高嗎

女 我在別人面前表現(xiàn)的什么都不在乎，嘻嘻哈哈的，其實我內(nèi)心是一個很自卑的人，感覺自己一無是處，什么都不如別人。害怕與陌生人交流，雖然我現(xiàn)在在工作但是我好壓抑，每天都不開心，有時候同事之間無意的一句話我都會反復的想來想去，我想改變自己但是找不到方向，感覺過著好累，一想到這些東西我就委屈就哭 (匿名)

女,從前是個自大自負的女生在小城市 后來在上海生活了幾年變得又自卑又膽小 不敢交際 交往 害怕 膽怯 可能身邊的人都太優(yōu)秀 比我漂亮個子高情商高智商高 有錢 有能力 而我只有一顆幻想的美好世界的心 想的和得到的東西都不成比例 脾氣也差 我覺得我情商好低 不喜歡交際 遇到合適的人還好 不喜歡的人真的不愛去交際 可是有些時候又想要怎么樣 我該怎么辦呢 怎么逐漸失去了魄力 我不能 我要強大 可是我現(xiàn)在出現(xiàn)了難題

女 太自卑了怎么辦，我每次遇到問題都會覺得是自己的問題，我都只會反思自己，別人利用我我還是覺得是我做的不夠好

女,19歲,我一直都很自卑，做錯一點事情就想說對不起，最近一直情緒很低落，想干什么都打不起精神，做一會會就不想干了，我不知道該怎么辦，感覺周圍的事情都沒有趣 (匿名)

女 我很喜歡人群密集的地方，會感覺人擠人特別有安全感，但是同時又感覺特別害怕，感覺每個人都有壞心，不喜歡出門，很少很少一個人出門，會感覺特別害怕，有點社恐，去陌生的地方甚至會哭，感覺特別沒有安全感經(jīng)常會有反社會的想法

女 為什么整個人都在發(fā)抖，發(fā)冷，發(fā)熱，喘不過氣？