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陳健英心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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苗栗qq心理咨詢
匿名
2020-04-23 21:15:02
抱抱TA

女 我一遇到事就很容易心慌焦慮害怕,比如領導安排的工作或遇到的其他事情,只要自己覺得有點難度,或是沒做過就開始出現以上情緒。一但有這個情緒就很難走出來,也做不了其他事情,很想找人聊天,找人開導我,可是沒有人能開導我。就像一個溺水的人,要被淹沒在那種情緒里,好可怕。怎么辦,怎么才可以解決呢?

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