女,18歲,可能因為我喜歡打游戲多一些，就跟別的女生聊不大來，感覺自己沒有什么能夠分享日常生活的朋友，感覺自己不怎么說話，這幾天很焦躁 (匿名)

女,17歲,我平常什么都不干，在家里就喜歡在網上聊天，玩游戲，最近聊一個女生跟我聊的很嗨的一個網友，他每天都會給我說打游戲嗎？我其實什么都沒有干，我只是不想跟他打游戲，我想有自己的空間，我要不回她的話，她就會問我你在干什么？這樣的話，給我的壓力很大，我真的不知道，我應該回他什么？我真的好想徹底的解除這個壓力，我想徹底的離開他這個圈子，該退的群都退了，什么群都退了，不想趕緊解除，但是事實就是一個這么不起眼的事情，搞得我真的好焦慮，因為他根本就沒有做錯什么，我真的不知道該拿什么借口去刪他，之前去醫院檢查過，測試說重度焦慮，我就在想，難道是因為我的原因嗎？我會有這種想法，這個女生她每天都來找我玩，我真的好煩啊！，我每次做事情，我都會考慮別人的感受，所以說呢，我不敢多說，我不敢跟他說，我不想跟你玩啊，我想你不要總是打擾我了，這種話，但是就是因為這樣，我才不敢，我才沒有任何方法斷絕這個圈子，真的好想把他們從我的世界刪除掉，真的好煩啊！我知道在這個軟件上大部分的都是大人，我只是一個小屁孩兒，我的事情沒有人會在意，因為我這真就是不起眼的小事，不會有人理解我，但就是這么不起眼的事情，給我的壓力好大，我真的好焦慮，我感覺受不了，我好想離開他這個圈子，我好想讓它消失在我的記憶中，真的好煩啊！如果時間可以倒流，我可不選擇跟他聊的這么近，我真的不喜歡主動的去找人玩，或者是聊天從來都沒有這么做過，我只是應和她，她每次都是主動找我玩，我從來都沒有主動找他打過什么游戲，我覺得人際交往真的太困難了，我有的時候只是想自己玩游戲，比如說打王者，我不喜歡跟陌生人玩，我不喜歡跟熟人玩，因為我覺得陌生人給我的感覺更好，但是我要是不回他的消息的話，他就會看見我，為什么在玩游戲？但是不回他的消息，他就會想我這個人怎么回事兒？是不是不想跟他玩兒？就非常的煩人，我真的只是想傾訴，我也沒有錢，找醫生去咨詢，去傾訴，我也不知道該如何是好，我就是特別想離開他這個圈子，這讓我很難受，我好想離開，也不知道有沒有人給我提提意見，我需要怎么做？我真不知道怎么辦了，我剛才也是哭，因為我很焦慮，我很有壓力，我想時光倒流，回到去年11月份，我就不會再遇見這些人了，不要笑話我，我就是很幼稚，因為這點屁大小事兒就轟動這么大，還在這種平臺上說，你一定覺得我很丟人吧，但是事實就是如此，就這么不起眼的小事兒，他這種每天讓我很煩的你就嚴重地影響了我的生活情緒 (匿名)

女 我是個家境不好，長得丑的人，明天是我的生日，我已經自卑到不敢發朋友圈求祝福了，應該說是害怕別人祝福我，我也不愿與人來往，可又怕沒朋友，我快愁死了，我真的不敢發朋友圈說自己生日 (匿名)

女,18歲,今天心里悶的慌，干什么心里都不舒服，不知道是最最近手機看的比較多，感覺我和我朋友不是很合得來，他們都是偏社會，相比之下我就比較無聊，他們也總無視我，這是不是我的錯覺，還是我昨天沒睡好通宵熬夜的結果，感覺和朋友聊天老尬了我需要一些建議 (匿名)

女 不知道什么心理 不愿意去交新朋友 在大街上避免尷尬總會把手機掏出來玩一下 其實我明知道手機里沒有短信 還要假裝有短信并且回復 不想回家 可能很多事給我好多壓抑的心情 一直釋放不出來 朋友的朋友來找她玩 不敢看 也不喜歡交流請問我這是咋的了？？？ (匿名)

非常抱歉打擾了，可能我只是想要在一個陌生的平臺和陌生人發一下牢騷。最近我在經歷了長達一個多月的焦慮在我生日這天因為一堆瑣事爆發了。在我有無數牢騷但又無從開口，本想回宿舍傾訴一番卻發現室友在號啕大哭，懵逼之余壓下心思 (匿名)

女,18歲,朋友不回信息就很焦慮 一焦慮就有一種沖動 就比如說 朋友人在教室里打游戲，她之前給我分過吃的 我跟她說明天上課要去H樓，快一個小時了也沒回我 我就莫名特別想帶點零食也去教室 可是我理智上判斷，我現在電腦在寢室里要上網課，而且我現在已經沒有什么適合的零食可以帶去了 理智判斷我只要以后有機會再分食就可以 但是腦子非常緊張，打個比喻就像是報警器響了一樣 弦繃得特別緊 但是都十點了，我網課還有好多沒刷 而且她后來回我消息了，也證明她沒有不理我 但是腦子里那根弦繃上了就放不下來 到現在我還是很想沖去教室 但是我的身體好困好困… 都不知道去教室能干什么，但是腦子就是不聽使喚 自我拉扯，導致我現在在寢室里坐立不安 課也聽不進去 這是為什么呢 (匿名)

很焦慮，老愛想東想西的，想不明白，還是亂想，控制不住的情緒，不知道為什么，最近有一個得了抑郁癥的人認識我的一個朋友，比我小一歲，有一次坐車，那個朋友突然疏遠我了，后來才知道她和我朋友說了點啥，還造我的謠，每次見我都是惡狠狠的瞪著我，我不知道要不要和她理論，想一想還是算了，但每次出門幾乎都可以遇到她，我現在已經恐懼了，不知道為什，很奇怪，她好像認識我很多朋友，因為她我現在幾乎沒有幾個朋友了，而且每一次遇到她都很尷尬又有點恐懼

女 誰能告訴我這是怎么了，我現在感覺我一點都開心不起來，每天晚上心里難受，想哭。

原生家庭，我快瘋了。。想擺脫卻無法擺脫。影響我的生活和工作，受不了了 (匿名)