問
對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)心理咨詢
女
您好我是一個(gè)初二的學(xué)生差不多上初中之后情緒就突然不太穩(wěn)定越來越嚴(yán)重尤其是近一個(gè)月來一個(gè)星期哭四五次也沒有特別的原因就是想哭。同時(shí)會(huì)心跳突然加快胸悶想哭喘不上氣而且平靜不下來。學(xué)習(xí)壓力變大了一個(gè)人寫作業(yè)的時(shí)候妹妹總是吵一般是這種時(shí)候會(huì)突然想哭而且一哭就是一個(gè)小時(shí)很難平靜下來學(xué)習(xí)。后來越來越嚴(yán)重不僅是學(xué)習(xí)就是一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候聽見嘈雜一點(diǎn)的聲音就會(huì)想哭等。情緒也會(huì)突然急躁不穩(wěn)定。我感覺自己有遺傳因素吧我媽媽得過抑郁癥。但是不敢告訴父母他們會(huì)擔(dān)心或者我自己在無病呻吟?還是覺得自己這樣下去不行您能幫幫我嗎!我真的沒有什么能完全信任的人了
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