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博愛縣沐陽心理咨詢工作室
溫柔虐π_π
2020-05-04 17:59:45
抱抱TA
男 完全被強迫思維占領(lǐng)怎么辦,很多都不是出自自己內(nèi)心的想法,也表達不出自己的真實情感。也很難察覺到思維是不正常的,反正就是做事情莫名跟著一個錯誤思維做事情,結(jié)果就是引起別人反感。就是沒有真實生活的幫助,自己都是猜想做事,怎么辦。感覺改不過了。
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男 怎么辦,強迫思維固定下來,不了解客觀現(xiàn)實,做什么事情都得靠想象,臆想來完成,像個機器人一樣,太難了,怎么辦,好痛苦。別人一句話我都能不合理想出好幾種思維,打亂我正常思維,網(wǎng)友們出辦法,看你們都挺懂,跟經(jīng)歷過一樣。
男 有強迫思維,內(nèi)心很沖突,明明知道一件事不對,但總是沖動去做了,做完還想再做一次,大腦一直想一件事,很煩惱
(匿名)
男 強迫思維嚴重影響了生活學(xué)習(xí),什么都做不好。也看了很多,什么都知道,但就是做不到,無能為力很崩潰的感覺。 整天閑著但不知道做什么,腦子一直在想,也知道做點什么??墒沁€是什么都做不了。總想逼自己去做,可是越這樣越痛苦。
感受不到情感存在。對什么都沒興趣。就連上班心情也不是順暢的總在想事情。我有強迫思維。有時候思維很緩慢。大腦天天都處在運動狀態(tài)下。沒有休息的時候。有時候工作上出了問題自己不會解決,就以為是強迫思維影響的。以前我好的時候就算遇到自己搞不定的事我也去努力做,就算結(jié)果不好自己也努力過了。可是現(xiàn)在有了強迫思維。大腦變的混亂。說混亂可是我有可以用文字表達我內(nèi)心的想法。我也不夠自信。我想讓我大腦思維清析點。為所當為而不是去糾結(jié)過去的我出現(xiàn)了什么錯誤做錯了什么事。也不想考慮以后我該怎么過。我只想活在當下,開心快樂就好。
(匿名)
男 不知道一直想讓自己好,就強迫自己做事,就感覺不怎么思考
(匿名)
男 強迫思維是不是無論它如何變化,我們都不用去管它,不要刻意的去接受它和刻意的拒絕它,愛怎么想就怎么想不去評價它,第一反應(yīng)是討厭它那就討厭它,第一反應(yīng)喜歡它那就喜歡它,做自己該做的事,是這樣的嗎
(匿名)
男,我有強迫思維,治療這種錯誤的思維,應(yīng)該暗示自己有病,有這種想法是錯誤的,還是應(yīng)該覺得自己沒有病,只是心事太多,太內(nèi)向
(匿名)
男,有強迫思維 我試著接受他 跟這腦子走 讓自己很放松 無所謂 但是有時候做不到 這病能治嗎 我想讓它離開我的生活
(匿名)
男 總會去反復(fù)做一件事情,不做會覺得心里特別難受,如反復(fù)洗手,反復(fù)鎖門,怎么治療
(匿名)
女 我感覺我奶奶跟我有很大代溝,她說的話經(jīng)常讓我不舒服,以前我頭發(fā)長,一個星期洗一次,現(xiàn)在頭發(fā)短,三天就出油了,我洗了她就會罵我,說什么你要死的,然后說她說的話我都不聽,現(xiàn)在馬上夏天了,把我的鞋刷了,剩下一雙,我說還有兩個半月要上學(xué)的,她說兩個月就穿一雙鞋,臟了就洗洗,我說同學(xué)會笑的,她說不要跟別人比,我真的搞不懂,別人三天換一雙鞋,我知道這個不能比,但是有必要兩個月都不換嗎,我比貧困生還困難點嗎
(匿名)
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