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問
萬寧心理咨詢師在線解答
愚者
2020-05-05 14:27:17
抱抱TA
男 獨立兩年多了 兩年里把娛樂都戒的差不多了,忙工作,平日也沒什么負面情緒 這次肺炎加五一突然難得有了點空閑,卻突然發(fā)現(xiàn)自己格外浮躁 以前最喜歡的書看了兩頁就想丟了,買的期待了很久的游戲,教程都沒走完就沒興趣了,刷兩個視頻看了一半就把b站卸了,現(xiàn)在手機里就帖吧還活著 唉,這怎么解
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曹春艷
你好
愚者
在的
愚者
你好
曹春艷
我想你的心變得清靜使你對自己多了些了解
愚者
也許吧
愚者
但這種焦躁著實頭疼
曹春艷
你是否有些焦慮呢?
曹春艷
是的,我理解這種狀態(tài)
愚者
那請問下如何緩解呢。。
馬秀芹
你好
曹春艷
焦躁通常跟是否被愛被支持有關(guān)。方法解決不了,要做咨詢調(diào)整內(nèi)在成因
許倩倩
您好
師師
你好
師師
你生活狀態(tài)如何?
師師
可以聊聊
李鳳秋
您好
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男 什么事情都不想做,以前很喜歡打游戲,但現(xiàn)在連游戲都不想打了,就只瀏覽貼吧,b站看視頻,完整的電影都很難堅持看下去,不想做事,整天被老媽罵,這不做,那不做,現(xiàn)在很煩
(匿名)
男 已經(jīng)持續(xù)很久了,自從高二開始就非常嚴重,高三更嚴重,每天基本上什么都不干,就天天想著玩電腦游戲,基本上除了學校沒有出過家里一步,也沒有搭理過任何人。微信扣扣上的消息也不愛回,什么都覺得什么都沒意思。對什么都不感興趣。錯過了高職報名,也不去上課,報了名的考試也不去參加。 實際上,我以前是個一分鐘也躺不住的人,在所有朋友里面精力最充沛,性格最樂觀,很少有事難過超過半天。 但是那段時間,我突然覺得。活著根本沒有任何意思,任何事的吸引力都不大,和朋友的交流沒有意義,吃飯也不過是為了填飽肚子。 我知道這樣是錯的,但我不能控制自己。于是我越來越焦躁,越來越覺得抑郁。整夜整夜睡不著。 求醫(yī)生解決。我該怎么辦
女 我這幾天憋得快瘋掉,網(wǎng)絡(luò)上的事情我只是和一個人說了這些,還有些現(xiàn)實生活的事情誰也沒說,現(xiàn)實里沒人有和我聊天,頂多就是我去找老師聊聊關(guān)于一些書籍的問題,我現(xiàn)在覺得,沒了書,整個人都冷靜不下來,只能靠書冷靜……不知道為什么會這樣,以前忍忍就過去了,但是這回不行,負面情緒真的爆棚,求問應該怎么辦
(匿名)
男 我現(xiàn)在感覺特別無聊,每天早上不知道為什么起床,都是睡一上午或者在被窩里玩手機,以前也是這樣,不過以前只要玩手機就有精神,現(xiàn)在對任何事都沒有期待,快開學也不想寫作業(yè),而且前幾天看了一部動漫,看哭了,前幾天滿腦子都是那部動漫,但現(xiàn)在對那部動漫又有期待又有一種感覺,怎么說,那種說不上來的感覺,我感覺都要崩潰了。整天不知道干什么,那部動漫重看了好幾遍,感覺看的時候才感覺自己活著。
(匿名)
女,頭好疼啊 休學一年多了 天天在家混日子 時間過的很快 感覺自己越來越奇怪了 容易管不住嘴 有時候思想很活躍 一直找人傾訴 但是在解剖自己的想法 很焦慮的樣子(感覺被自己的思想固化了)有時候又不想說話 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想離開 會很暴躁 ,這一年沒怎么想過以后該怎么辦 有一種活不到那個時候的感覺 所以很放縱自己 但是很怕死 有次身體不太舒服 是很小很小的問題 可能有些焦慮 突然感覺自己快死了 很恐懼 記性也變的很差很差 如果印象不深 我現(xiàn)在打字都想不起來前面說了什么 ??o·(? ??????????? )?o·?,腦子渾渾噩噩的很難思考了 感覺自己好像一直都不正常 還有社交問題 很難真的把對方當朋友 一開始就沖著短期去的 想自己待著
(匿名)
最近有些浮躁,什么都做不好也不敢一個人靜下心,總是亂想,因為別人忽視我的話,一只狗看起來笨,玉米有須,默寫作文不好,吃飯,看馬戲,坐公交各種崩潰哭,理由莫名其妙,噩夢一個接著一個做,夢里都是殺戮。覺得世界怎么那么糟糕啊。我這是抑郁癥還是什么?
我現(xiàn)在還在上學,我也有許多煩心事,比如成績、手機帶來的樂趣,使我無以自拔(有點夸張),對了,還有生活的瑣事等等等等……這幾天我?guī)缀趺媾R絕望的狀態(tài)(是不是氣氛突然低沉)每天都想放棄,想要努力,每天看著心靈雞湯,卻在懷疑人生,每天看完勵志視頻,做到板凳上,卻不能停留一分鐘,就走開了呢?沒為父母做些什么,卻總想發(fā)脾氣……我真得好討厭現(xiàn)在的我自己!好討厭!
(匿名)
男 今年16歲,上周看了一部電影叫做盜夢空間,就陷入劇情了,不知道怎么走出來,有什么解決辦法嗎?
(匿名)
男 18歲。男,高三復讀藝考生,父母天天吵架冷戰(zhàn)。高考壓力大。而且父母身體不好,不能給他們提出意見。可是我又不能做的面面俱到。畢竟我還有一堆事。現(xiàn)在經(jīng)常自己一個人待著。甚至經(jīng)常想自殺
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