女 我最近過(guò)得不開(kāi)心，我很討厭同桌前面的同學(xué)，她讓我有壓迫感，然后她氣場(chǎng)比我強(qiáng)，又很死氣沉沉，我總是去在意她讓自己很難受，因?yàn)樗菢游乙膊桓掖竽懙鼗卮饐?wèn)題，怕她會(huì)說(shuō)什么，是我不自信的原因嗎？然后我就感覺(jué)上課很煩，每天都會(huì)跟媽媽說(shuō)這件事，但是媽媽覺(jué)得越來(lái)越煩，我是前段時(shí)間大概三四星期前就討厭她，因?yàn)橄抡n了她就轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)跟我們說(shuō)話，但是我想做自己的事，不想有人打擾，可是我想讓她轉(zhuǎn)過(guò)去她說(shuō)不要，我覺(jué)得很沒(méi)有私人空間，然后因?yàn)橛袎浩雀?，我想和同桌說(shuō)什么也不敢說(shuō)，怕她聽(tīng)見(jiàn)，我和班主任提出換座位，但是他似乎不太理解，然后我就覺(jué)得希望不大，我還是要自己調(diào)整好所以我想要求助，以前我也有過(guò)這樣子的同學(xué)，她很霸氣然后又總用拳頭教訓(xùn)男生讓我感覺(jué)她很“大哥”，就不敢違背她，可能是這樣我現(xiàn)在就比較強(qiáng)烈。 (匿名)

女 我想問(wèn)一下各位，如果遇到像現(xiàn)在我遇到一樣的人應(yīng)該怎么辦？天哪，我實(shí)在受不了了，她上課就一直在議論我，說(shuō)我壞話，而且自己說(shuō)不算，還和其他人一起說(shuō)。是，我承認(rèn)，我初一的時(shí)候和你說(shuō)過(guò)一個(gè)人，那件事我也挺后悔跟你說(shuō)，感覺(jué)挺對(duì)不起我說(shuō)的那個(gè)人，可是現(xiàn)在就變成了你說(shuō)我惡心的理由了嗎？我就想問(wèn)除了這件事以為，我還有什么事讓你不順眼啊，天天在我左后方和你同桌說(shuō)著惡心，服氣。天啊，我當(dāng)時(shí)怎么會(huì)想起和你這樣的人說(shuō)啊，不過(guò)我也慶幸，當(dāng)時(shí)我也不怎么和你交心。結(jié)果現(xiàn)在你就大肆和別人說(shuō)，之后我問(wèn)你你們是不是再說(shuō)我?你竟然一臉無(wú)辜的跟我說(shuō)，你怎么了？有什么人說(shuō)你嗎？我簡(jiǎn)直無(wú)言，問(wèn)下來(lái)，感覺(jué)就像是我錯(cuò)了一樣，明明就一直再罵我還死不承認(rèn)，結(jié)果他旁邊幾個(gè)就直接站在她那一方，還好意思和其他人說(shuō)，我說(shuō)她罵我，啊！厲害厲害，我當(dāng)時(shí)心情就特別復(fù)雜。 后來(lái)她還把板凳搬到我那邊，我問(wèn)她你搬來(lái)干什么，她說(shuō)那邊沒(méi)有學(xué)習(xí)氛圍，我沒(méi)再說(shuō)什么也懶得理她，結(jié)果下課她就去和其他人說(shuō):“今天她可能有準(zhǔn)備，一點(diǎn)也不臭。”我哪里臭了？又有什么惹到你了，還扯理由，好意思，我怎么知道你這個(gè)人心思這么惡心，提前準(zhǔn)備什么。 天啊，我該怎么辦？

女 我是一名高一學(xué)生，每天很長(zhǎng)時(shí)間生活在學(xué)校，所以和同桌的時(shí)間很長(zhǎng)，一開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我覺(jué)得我的心態(tài)特別好，愿意去幫助每個(gè)人，愿意和組內(nèi)交流，愿意和同桌一起吃飯聊天等，但是后來(lái)，我考的比同桌好，她就不愿意給我講題，也總是諷刺我，比如:你真笨，我真棒，快夸夸我之類的。做題的時(shí)候，她總喜歡砸吧嘴，如果你剛開(kāi)始做的比她快，她會(huì)一個(gè)勁問(wèn)你問(wèn)題，等到她做的比你快了，她就好問(wèn)你你還沒(méi)做的題該怎么做。老師講課的時(shí)候，她如果聽(tīng)懂了，就會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)頭看著我被盯著真的很難受。如果你和她談?wù)搯?wèn)題，她總是一副傲世的看著你，眼睛瞪得很大，如果是你錯(cuò)了，她會(huì)說(shuō):我沒(méi)錯(cuò)，就是這樣的，不是嗎 ，嘁之類的話。如果我不給她倒水或者什么的，她會(huì)一直抓著你這一點(diǎn)不放，。并且一直這樣說(shuō)你。但是她可能以為和我關(guān)系很好，換位的時(shí)候她說(shuō)你擺脫不掉我……我該怎么辦，現(xiàn)在的我不想說(shuō)話，忽喜忽悲，還老是失眠。。。 (匿名)

女,女,自從換了座位之后我就覺(jué)得我在那個(gè)位置很沒(méi)有安全感，我后面的好友后面有一個(gè)我討厭的女生，然后有的時(shí)候我就很多慮，覺(jué)得她在說(shuō)我，就很討厭她，我覺(jué)得她很囂張，然后又不愛(ài)讀書(shū)，我覺(jué)得我好像太在乎她了，但是我又不知道怎么樣不去在乎她，然后又怕她說(shuō)自己，感覺(jué)過(guò)得很壓抑的樣子，活不出真實(shí)的自己。然后我每次跟著老師讀書(shū)，認(rèn)真讀書(shū)，我就覺(jué)得他會(huì)說(shuō)我。我不想去在乎她，但還是放不開(kāi)以前出版報(bào)跟她有過(guò)交集，那個(gè)時(shí)候有我還有班長(zhǎng)還有另一個(gè)同學(xué)一起出板報(bào)，然后她是班長(zhǎng)的同桌，所以班長(zhǎng)出板報(bào)她就在旁邊，然后有的時(shí)候就，嗯指指點(diǎn)點(diǎn)的，我想幫忙，但是他們總是按照他們的思想來(lái)出板報(bào)，所以我就成了閑雜人等然后我就想他們叫我干什么就干什么吧她是班長(zhǎng)的同桌，就跟班長(zhǎng)混得熟，在班里盛氣凌人的，不過(guò)我們班長(zhǎng)就不會(huì)所以才敢說(shuō)三道四的，大家都不去惹她

女 女 我是一名高一學(xué)生，每天很長(zhǎng)時(shí)間生活在學(xué)校，所以和同桌的時(shí)間很長(zhǎng)，一開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我覺(jué)得我的心態(tài)特別好，愿意去幫助每個(gè)人，愿意和組內(nèi)交流，愿意和同桌一起吃飯聊天等，但是后來(lái)，我考的比同桌好，她就不愿意給我講題，也總是諷刺我，比如:你真笨，我真棒，快夸夸我之類的。做題的時(shí)候，她總喜歡砸吧嘴，如果你剛開(kāi)始做的比她快，她會(huì)一個(gè)勁問(wèn)你問(wèn)題，等到她做的比你快了，她就好問(wèn)你你還沒(méi)做的題該怎么做。老師講課的時(shí)候，她如果聽(tīng)懂了，就會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)頭看著我被盯著真的很難受。如果你和她談?wù)搯?wèn)題，她總是一副傲世的看著你，眼睛瞪得很大，如果是你錯(cuò)了，她會(huì)說(shuō):我沒(méi)錯(cuò)，就是這樣的，不是嗎 ，嘁之類的話。如果我不給她倒水或者什么的，她會(huì)一直抓著你這一點(diǎn)不放，。并且一直這樣說(shuō)你。但是她可能以為和我關(guān)系很好，換位的時(shí)候她說(shuō)你擺脫不掉我……我該怎么辦，現(xiàn)在的我不想說(shuō)話，忽喜忽悲，還老是失眠。。。 (匿名)

女,感覺(jué)同學(xué)們對(duì)我特別不友好，我明明也沒(méi)做什么，總感覺(jué)他們對(duì)我說(shuō)話的語(yǔ)氣不好，我也不知道我哪里不好，今天下課的時(shí)候，我的東西掉在一位女同學(xué)的座位上，我想去找，在找的過(guò)程中那個(gè)女同學(xué)上完廁所回來(lái)了，看到我在她位置找東西，她就說(shuō)我，在她座位干什么，我跟她解釋了，結(jié)果她卻說(shuō)我東西又不是她弄不見(jiàn)的，不讓我找，對(duì)我說(shuō)話語(yǔ)氣特別重，我到底做錯(cuò)了什么 (匿名)

女學(xué)生，感覺(jué)到我的前桌（女同學(xué)）討厭自己，確定組員的時(shí)候，也是將自己踢走了……在這個(gè)班上感覺(jué)很不好，就好像有我沒(méi)我都沒(méi)有什么區(qū)別……我該怎么辦？ (匿名)

女 我討厭去學(xué)校上學(xué) 因?yàn)槲矣X(jué)得同學(xué)總是在背后議論我 雖然說(shuō)沒(méi)有確切的聽(tīng)到 但是她們的行為真的讓我感覺(jué)到被排擠 我真的不知道該怎么辦 對(duì)學(xué)校的恐懼真的是越來(lái)越強(qiáng)烈 我討厭和同學(xué)一起上課 在學(xué)校 總要看同學(xué)的臉色生活 我真的很累 希望好心人幫我 給我一些建議 (匿名)

男 恐懼社交怎么辦？怕別人看著自己做事會(huì)手抖心跳加速也很怕陌生的人群

女 最近開(kāi)學(xué)壓力特別大，而且還會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)，幻聽(tīng)，比如說(shuō)總感覺(jué)后面有人看著我，到了防光的地方就可以有看到一瞬間的黑色影子，跟爸媽說(shuō)，他們以為我在開(kāi)玩笑，整宿整宿的睡不著，所以到了學(xué)校就特別困，根本就上不了課，父母又給我施加壓力，一見(jiàn)面就問(wèn)作業(yè)寫完了沒(méi)？成績(jī)這么差，還在玩手機(jī)，一開(kāi)口就是學(xué)習(xí)的問(wèn)題，一點(diǎn)都不關(guān)心我的健康，緩解失眠的最好辦法是什么？在線等挺急的，我今天真的真的很想睡一個(gè)好覺(jué)，明天認(rèn)真的上課