欧美激情理论_国产精品久久一区主播_日本一区二区久久_免费黄网站欧美

下載APP
沈玥心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)1146|99%好評
咨詢
二級心理咨詢師案例談話內(nèi)容

2020-05-19 23:09:13
抱抱TA

女 我有沒有得抑郁癥?測試我看不懂可以咨詢一下嗎?

6 0 408
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好
  • 的頭像
    可以咨詢嗎
  • 的頭像
    我學(xué)習(xí)的壓力很大怎么辦?
  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    你好!量表測試結(jié)果僅供參考,不能做下診斷依據(jù)。
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    測試無法做診斷,是僅供參考的。
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    當(dāng)今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力,會出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。 如何進行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上,根據(jù)事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當(dāng)。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展,以最樂觀的心情想象最好的結(jié)果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
  • 更多內(nèi)容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
當(dāng)前所在位置:首頁/問題列表/2020/0519
長沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務(wù)

專業(yè) 便捷 隱私保護
主站蜘蛛池模板: 荥阳市| 上思县| 嘉定区| 阳朔县| 深泽县| 敦化市| 贺州市| 萍乡市| 长岛县| 五台县| 宾川县| 凌云县| 乐东| 武陟县| 遵义市| 东源县| 洪洞县| 德钦县| 巍山| 阿尔山市| 彭州市| 班玛县| 宁德市| 佛冈县| 醴陵市| 易门县| 凌源市| 清苑县| 姜堰市| 新沂市| 万荣县| 同江市| 大城县| 孝义市| 江永县| 南雄市| 龙门县| 阿克陶县| 汕尾市| 鄯善县| 治县。|