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問(wèn)
南陵心理咨詢師
匿名
2020-05-22 21:48:45
抱抱TA
怎樣使自己不在意其他人的眼光,專心做自己
10
0
475
獲得公益心:
王金波
您好
匿名
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,先嘗試接納任何時(shí)候的自己。 然后客觀的看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。 最后去慢慢的建立自信。因?yàn)橐粋€(gè)人只要擁有了自信就等于擁有了無(wú)窮的力量。
程國(guó)鳳
向內(nèi)求!注意力放自己身上,愉悅自己
?lullaby?
本來(lái)想法很好,但就是對(duì)自己種種不滿意
?lullaby?
是強(qiáng)迫癥嗎?
?lullaby?
我也沒辦法
愛和
森田療法。關(guān)注自己,及需要做的事
愛和
其他的不聚焦不強(qiáng)化,放松練習(xí)
宮學(xué)禮
你好
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如何不去在意別人的眼光,靜下心專心做自己
(匿名)
怎樣才能做到只專心于做某一件事,而忘記其它事
男 我要怎么做才能專心做自己,不受外界影響?
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女 怎么專心做一件事,不分心,不去想其他事,
16 做一件事情怎樣才能專心??????
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女 如何讓自己冷靜下來(lái)專心地去做一件事?
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女 如何才能讓自己不在意別人的目光,讓自己不緊張
我總是很在意別人對(duì)自己的看法,不滿意現(xiàn)狀,但不能專心努力去改變,浮躁,怎么辦?
(匿名)
男 想自殺,想自殺,想自殺,想自殺,想自殺,想自殺,想自殺
女 我無(wú)法融入到集體 感覺不到部分感情 同理心弱 不知道怎么和不熟的人交流
(匿名)
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