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問自己開心理咨詢
匿名
2020-05-23 13:00:49
2020-05-23 13:00:49
抱抱TA
女,我活著很累，做什么事都累，就連爬樓梯都覺得累，剛剛和家人吵架了，心情很狂躁，家里人甚至叫我去死，我不知道該怎么辦，好想死，我只是個17歲的女孩啊
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獲得公益心：
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王 宇
你好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！ 嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！ -
程國鳳
你好！ -
匿名
可是我覺得好像做什么都于事無補，這個世界可能沒有我會更好吧 -
王金玲
你好，當今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力，會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。 如何進行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議： 1. 在工作、生活或學業上，根據事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發展，以最樂觀的心情想象最好的結果。 還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到你。 -
aaaaaa
發生什么事了 -
段成偉
你好 -
毛慧穎
你好 - 更多內容 APP查看
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女 感覺活著真的很累好想死，死了是不是就可以不用那么累了 (匿名)
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女 活著好累啊，死了是不是可以解決所有問題了？？ (匿名)
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女,18歲,我感覺活著好累好累，真的會很莫名其妙的哭，想死。但我對不起我的父母，我感覺自己可沒用了。 (匿名)
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女,147歲,活著，好累 我也想過去死 (匿名)
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女 覺得活著很累，經常想自殺，會莫名其妙的哭，可在家人朋友面前我又會表現的很開心的樣子 (匿名)
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女 活著累嗎，我覺得活著好累，沒天都有接受著父母的辱罵，我真的不想活了，可以安慰我嗎 -
女 我好累啊，很想去死，死了多好再也不會被罵了被打再也不會有人不理解我了，再也不會被家長拿來和別人家的孩子做比較了，明明就很難受可還是要裝出一副我很好很開心的樣子。真的好累啊…… (匿名)
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女,23歲,活著好累,又胖又丑，好想死。 -
女 我今年15歲，在2019冬天的時候和我最好的閨蜜絕交了，今年我爸媽又開始吵架，我想找一個能真正懂我的人，一個可以讓我對他傾訴的人，后來才發現我身邊一個人都沒有，后來我找了班主任，和她說了我身邊發生的事，但她說了更加傷害我的話，我想死，我覺得活著都沒意思，學習不好，身材不好，我也不知道我這是怎么了，我是不是得病了。 (匿名)
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男,18天之前經歷了分手，我真的沒想到她會跟我說分手，因為她之前很愛我，也說了很多不會分手的話，可是她特別依賴我，她特別想讓我陪著她，因為疫情我們半年沒有見面了，我在家里給不了她很多的陪伴，分手之后我天天心慌，心跳加速，做夢都是她，每天都是凌晨或者半夜就醒了，吃飯也沒食欲，天天吃不下去飯，可能是我跟她在一起的時候脾氣有點大，加上好久不見，讓她這么決絕的跟我分手。我自己性格也有問題，我不會換位思考，脾氣暴躁。哎天天難受不知道該怎么辦，都懷疑自己抑郁了。 (匿名)
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