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王金玲
你好
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匿名
你好
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蔡曉梅
你好,你現(xiàn)在心里特別痛苦是嗎?走出戶外抬頭望天,做幾個(gè)伸展。
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李鳳秋
您好
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許倩倩
您好,發(fā)生了什么呢?
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李鳳秋
發(fā)生了什么對(duì)你有壓力的痛苦事情了嗎?
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匿名
也沒有什么很痛苦的事情
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匿名
我最近失眠很厲害
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匿名
想傷害自己,用自己發(fā)泄
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許倩倩
轉(zhuǎn)移一下攻擊的方向或許你可以去練練拳擊。
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蔡麗虹
請(qǐng)問你現(xiàn)在多大了呢?你這樣的想法或者和當(dāng)下的情緒有很大的關(guān)系。建議和咨詢師聊聊看。有些困擾也許咨詢師會(huì)給到你很多的建議。
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匿名
我現(xiàn)在十六
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匿名
好的謝謝
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蔡曉梅
你好,失眠與與許多因素有關(guān),比如環(huán)境因素,身體因素,心理因素,包括你的性格因素,可以具體尋找原因,從而回復(fù)正常自然睡眠!
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蔡曉梅
情緒沒有正常的釋放途徑,無法向外正常釋放,就自責(zé)自我攻擊往自己身上發(fā)泄,這是一種錯(cuò)誤的情緒表達(dá)方式。需要調(diào)整
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王金波
您好!任何人都會(huì)遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態(tài)注定一個(gè)人的成功與否。無論遇到什么,我們應(yīng)有一個(gè)好的心態(tài),積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。
在生活中我們都會(huì)遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對(duì)自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會(huì)有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí),必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對(duì)。當(dāng)您試著去面對(duì)困難和壓力時(shí),我相信這些困難總有一天會(huì)屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態(tài)去面對(duì)人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請(qǐng)仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了,您會(huì)認(rèn)為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧!相信您會(huì)做到的!加油!
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王 宇
你好
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李鳳秋
您好
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匿名
謝謝
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張柏和
你好 發(fā)生什么讓你非常痛苦的事情了?你需要介紹心理咨詢 改變發(fā)泄情緒的方式方法方向。
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張柏和
性格問題,急需系統(tǒng)的心理咨詢輔導(dǎo)完善自我 否則人生會(huì)很痛苦
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匿名
我屬實(shí)很痛苦
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毛慧穎
你好
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匿名
你好啊
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