女,為什么不說話別人就把你當傻子看為什么不說話別人就把你當傻子看為什么不說話別人就把你當傻子看 (匿名)

女 我夜里總是睡不著，亂想，沒有動力的人，我想做哪件事想做確不敢去做，總是怕做錯別人找我事，還有有時候不喜歡和別人說話，有時候見到人我感覺就煩躁，想發脾氣，做什么都喜歡一個人認為那樣別人看不見我做任何事，還總是喜歡給我老公抱怨，抱怨這抱怨那，自己卻誰也不如，給家里人發好大脾氣在外面屁都不敢放，想和別人交流卻不怎么說什么，就說和別人說話了說不了兩句就說話開始沖，感覺不對勁我就不說話了，所以這也是我為什么喜歡一個獨處的原因，不喜歡和陌生人接觸，很朋友去玩什么也不做，總認為自己什么都不會，想快點回家怕沒人理我很尷尬 ，有時候做什么事沒有什么的我自己確想的有什么，時間長了就感覺我很小心眼一樣，我想的很多，我也不知道怎么表達了老師，總是想像別人那樣很厲害，自己學什么都感覺很笨，還喜歡異想天開，，怎么辦，我就想能合群一點，想別人尊重我一點，看的起我一點，有時候沒有別人長的漂亮什么的，那女孩還看不起我，不理我，和別人說話就結結巴巴，說不好了，害怕的很，和熟悉的就不會這樣，很想那種誰都不怕的感覺，做什么別人都不會說我，也不會緊張的那種，喜歡活潑一點的，現在這樣的我很不開心，和別人聊天又不知道別人想什么看不透， (匿名)

女,25歲,為什么，我為什么總要顧及別人，也有人總讓我要顧忌別人，不管別人說什么，我都不愿意去相信，他們是在為我怎樣，真的站在我的角度考慮問題，我真的不想他們每次都和我說話，我不想說那些秘密，他們以為我好的名義，不是想控制我么，我又怎么了，我又沒對他們怎樣，干嘛都不喜歡對我說話，干嘛都不讓我為自己做些什么，沒有什么是可以讓我為自己干些什么的，我沒有人可以說話，為什么我總愛說慌，

男 為什么我不敢抬頭見人，不敢和別人主動說話，不敢抬頭看每一個人的臉總是感覺在別人面前走過去別人都看在自己，我好難過，為什么感覺對別人一點好感覺別人都虧欠自己的總把別人說的話當做玩笑嘻嘻哈哈的，為什么感覺每一個開車的色都比我強我不敢看他們，前幾年在小區里就騎個車上下班，早就在那不干了，感覺那個小區的人都認識我了，看我一個騎車的窮小子會笑我這個小子啊又騎車了啥的，甚至不敢和別人說話看別人眼睛時間太長總是看別處，感覺別人一說啥大大氣的事都是在罵自己，很卑微怎么辦啊

女,48歲,你好我現在有個問題想咨詢一下幾年前開車出去旅行路過一個懸崖峭壁當時心里就很害怕沒想到旅行回來以后就很害怕高甚至害怕開車在橋上走也不敢站在很高的房間的窗前該怎么調整謝謝 (匿名)

男 (回復“你好”的勿擾) 害怕去學校，孤身一人背井離鄉非常想家，在那里一個朋友也沒有，孤獨一人。和舍友也合不過來，因為自己性格內向的原因。而且，想到現在疫情尚未結束，去學校挺麻煩的，時不時就檢測體溫，還要日日夜夜的戴口罩，最關鍵是還要在食堂吃飯，害怕自己有危險，真的挺焦慮的！！！