女 這幾天一直幻想自己跳樓，特別是晚上睡覺，根本睡不著。幻想自己跳樓，然后腦海浮現死后的悲慘場景。睡覺的時候總感覺有種力量在拉扯我跳下去。但是我并不想死啊。我覺得生活很美好啊。好害怕，都不敢睡覺了。眼睛閉上就會想到，然后驚醒。然后我就拼命掐自己不要亂想。不知道自己怎么了？5555555 (匿名)

女, 什么都好好的的情況下 十天前突然懵了一會兒，以為沒休息好，慢慢的一天比一天嚴重，大白天就感覺在夢里一樣。看到的東西摸到的東西就是沒真實感。這樣的感覺很痛苦。我是怎么了？

女 從小我就經常做夢夢見我爬樓梯回家，每次都提醒自己不能爬過了，這樣就回不了家了，但每次都會出意外，假如我家在三樓，我卻爬到了四樓，就算我下樓，也回不到我家的三樓了，無論怎么走都是另一個世界了。還有一種夢就是，我經常夢到自己想上樓去個地方怎么也找不到目的地，比如我從一邊上六樓，我走到了六樓發現有道門過不去，必須從另一個樓梯上去？或者就是很復雜的那種，我從左邊的樓梯上去，樓層都是雙數，我卻要去單數層，就是我上一層其實就是走了兩層，假如我到三樓，我上到了二樓，我要走到里面去找另一個樓梯再上一層，上到單數層去。我頭好痛啊，每次都會夢到這些，有沒有人能幫我詳細解釋一下啊。苦惱，我都做了十幾年這些類型的夢了。

女,哦，我不是要咨詢的 就是想問問有沒有跟我一樣的 1小時候做了一個夢，就夢里一直在往下墜，墜了很長時間，之后呢，突然從床上起來，以后到現在還不知道自己是在現實中死了，又來到了這個世界，還是說這個世界就是夢又或是是我只做了場夢之后我又起來了，之后越長大就覺得這個世界不真實 2也是小時候，就突然坐起來，以后幾乎忘了前面所有的東西，就記住一些比較重要的例如面前的是誰誰誰，我去干什么，我應該在哪兒(我指的是從你現在的年齡去互相小時候的事，幾乎我小時候突然坐起來的那一瞬間就是我記憶的節點) 當然也有可能是時隔太遠了(我現在對于幼兒園的回憶都是跳著走的) (匿名)

女,最近，分不清夢境和現實了，感覺活著就是做夢，身體感覺不受我控制，意識還算清醒，但記憶斷片，就像突然穿到那個時間段一樣，那片記憶失蹤了，感覺我身邊的一切都是虛假的，可我又知道我這不是做夢。可虛假的感覺，好強烈。我感覺我最近挺樂觀的，前段時間活的不怎么好，情緒會突然的崩潰，近段好很多了，不會崩潰的突然。 朋友說我是心理問題，抑郁癥，但我不清楚是幾度抑郁。 最困擾的是，勞累感總是驅使著我去想些不該想的，一想就崩潰。 (匿名)

女,24歲,你們有沒有一種錯覺，自己處在夢境里，每天像做夢一樣，做什么事都有一種不真實的感覺，雖然在上班，雖然你在和人交流，雖然你看上去像在正常生活，但你又對前一天的事沒有印象，抬眼看人看物，好像都蒙了霧，像在夢里看東西的感覺。 (匿名)

女,16歲,今天的感覺很怪，上課的時候發呆著，聽著老師的聲音突然感覺手里想要握住什么，但是握住的什么也沒有，心里感覺很空虛，感覺自己與現實脫離，整天的心境都與平常不太一樣，在學校我能忘記晚上的空虛和脫離現實感，但是今天好像不能，今天一直都存在空虛和時不時感覺自己不在現實，好像夢，好像一種說不出來的感覺，莫名其妙的想和同桌說一說關于死的事，但我并沒有說，這一點我能控制住，我好像是有兩個我，一個守護外面，一個困于內心，內心的我想要去外面看看，但是守護外面的我在與內心的我做反抗，我時常想法不一樣，好像都是我，但我分不清哪個才是我，我也時常在想著我要不要死掉啊，但是我也不知道這是不是我的想法 (匿名)

女,16歲,總感覺世界是假的，總是感覺自己在夢里，感覺自己不是這個世界的人還老是幻想一些不切實際的事情 (匿名)

女 我總是想自殺，也自殘過好幾次，我真的太缺乏陪伴和愛了，我感覺我一直都是帶著面具，沒有人知道真正的我是什么樣子，我不敢和別人去傾訴，只愿意一個人躲在房間，躲進被窩里，放聲痛苦，吶喊 (匿名)

女,37歲,孩子上小學二年級，做事不專心，拖沓，寫作業不認真！剛開始我是細心教導，講道理，溝通。長期下來后發現沒有效果，耐心沒了以后就特容易發火，跟孩子嚷嚷，長此以往，孩子也經常跟我嚷嚷，不知道怎么才能正確疏導孩子？怎么才能在跟該你的溝通中克制情緒？