我是一個初一的學生，在小學時的我在班里比較調皮，活潑。爸爸媽媽很喜歡我，我也很喜歡那時的自己。小學時的我成績也不錯。到了初中，我想改掉調皮的習慣，于是就開始壓抑自己，反而變的上課不舉手，下課貪玩了，但是上課時我是在認真聽課的，我第一次考試語數外很好，就是小四門拉分，爸爸媽媽都很耐心的輔導我，我也努力了，也在進步，只是不大。在初一寒假前的一個月，爸爸媽媽就討厭我，拿我的成績打壓我。經過疫情，我覺得可能是因為我一天到晚與他們在一起，他們倆每天相互笑對著對方，對我就是板著臉，生氣，嫌棄的樣子。我也不知道我怎么了，非常容易哭。我想和他們融入在一起，但一直沒成功，我試圖變得聽話，他們說什么我就做什么，就是有些老師沒要背的講義我也背了，作業做的也不錯，還是無法得到他們的笑臉。他們都想把我送到河南少林寺，我有時也會起離家出走或跳樓的念想。我該怎么辦啊？

女 我高一，因為托拉學習上有一堆壞毛病，疫情期間沒怎么學習，學習成績中等，本來很努力學習但由于太笨而且就算再怎么努力結果還是讓人很失望，我就很厭學。學校已經文理分科了，僅有的一個好朋友去了文科班，開學我就落單了，我本來就比較敏感，活動2人一組什么我總是很尷尬，想和別人講話可是他們已經有朋友了。有些同學一直和我一個班相處了快2學期居然有好多人不認識我，我長得就很路人，也沒什么性格，和別人相處就只會讓著別人，會讓對方覺得我很好欺負。 比如以前一件事出于種種原因我不能做，對方就只會站在她一方看事罵我，由于我的懦弱，先莫名其妙地道歉了，她認為我平時總讓著她，當某次我不再讓她時，她就認為我生下來就應該讓她，不讓她反而就成了我的錯。后來，我說話就很小心，不想惹事，到后面干脆不說話（反正也一直被遺忘）。老實說我不是很喜歡大多數女生的的性格，（雖然本人女）特別是那種小女生矯情很容易生氣，處處讓著她也不會尊重人的那種，就很惡心。 還有昨天我沒聽到作業，就沒寫，語文老師叫沒有寫的起來背課文，（就我一個女生）有個男生正在背，卡殼了，我太緊張了以為他背完了就隨口開始背（然后本來晚上讀了好久晚上好不容易背出來了還挺流暢）結果我太緊張，我結結巴巴卡了好久，老師認為我不尊重那個男的，是個女生還背不出書，不寫作業。她臉都青了，用方言叫我坐下去（我們這方言有罵人的語氣），其實換作別人沒什么，可是像我這種規矩自卑的人連犯錯的資格都沒有，我本來就比較自負什么事只會想最壞那一面，我當時只想死，真的，一點都不想再上學了，難過死了，網課本來就幾乎沒上，開學還考試了，物理考不好的要去辦公室，結果語文老師和物理老師在同一個辦公室，這...該怎么辦，枯了，我整個人都沒了。 開學就沒好事，還厭學，半夜起來總發呆，晚上天天流眼淚，白天還得裝作沒事人，如果我沒出生是不是就不會有這些煩事了，（原地炸裂）。迎合別人很累，但沉默就會孤單，老師誤會你人品，學習壓力又大...各種煩人 我好討厭自己這么敏感懦弱，但真的好難改變，我才16歲，但別人那種微小隱藏丑陋很傷人的人性我都見過，未來很遠，但我真的活得...好累 (匿名)

女,15歲,在學校上學不就是為了學歷唄不要和我說什么以后出去找工作別人會笑我，我無所謂笑就笑吧，反正這么多年還不是被人嘲笑，因為成績差小學的時候放學被老師強留一個小時，會被班里人笑話，本以熬過小學就好了，可誰知道初中犯一件事情會被老師反復威脅呢，我就ks，憑什么為什么，我f什么事了，班級里的事這么d就止威脅我一個?！，我初中剛上來總是和同學聊不進去（記得一次做中午作業。我這個不懂，我去問別人，因為我不知道要做什么，所以我問他，他不理我，中午下課之后，語文老師把我叫過去問我作業為什么沒有交，我說我不知道作業是什么，他就跟我說，那你不能問別人嗎，我說我問了他不理我，然后他就說，那你想想他為什么不理你啊然后就是哈哈大笑）我知道我內向不容易和別人交朋友。很難和陌生人聊進去，雖然說初一的時候總是被人針對。但是我想想一定會好的，這不到了初二。就聊的挺好的嘛，好啦，現在聊好了，老師就盯著我，聊天的事情說不過去。別人成績下降了，關我什么事，是他們自己來找我聊天的好不好，單子扣你那就扣你那了吧，反正我也不管有沒有單子了，我無所謂，還有。我在網上跟別人聊聊天怎么了？礙著你們什么事了？你們只是我的老師，我尊敬你們，所以叫你們老師。所以你們只是我的老師而已，你們有什么理由來管我的私生活？你們是不是管的有點多了？管多了煩，我知道你們上課喜歡拿成績差的開玩笑，可是你們能考慮一下我們的感受，而且有的玩笑開的有點大了吧，為什么每次你在課堂上開玩笑就會說我們浪費時間？這些事情可以不說了呀，過去了，但是科學老師。你不要以為你有點手段有點耳朵就可以威脅到我。你初二上的時候才調過來，怎么初二上的下半學期就因為聽到了一些什么東西就能威脅我？憑什么？我跟你說你威脅不到我。你們老師的時候還有我不知道的嗎？你不用拿那件事情威脅我，說什么你考不好就就告家長什么的，叫家長什么的。無所謂，你要叫就叫吧，叫我媽媽也可以，叫我爺爺也可以，叫我爸爸也可以。你把我全家叫去也沒有問題，你說呀，這些威脅不到我的，我的心理防線早就破了。真的xs，每天h著真的好累，真是一個xh…… (匿名)

女,15歲,我因為一些原因被家里逼著重讀一年初二，但是我心里特別抵觸因為這些人我小學和她們一班，好多都欺負過我，然后后來她們都蹲級了，但是少了她們我還是被欺負，剛開始我還給我媽媽說了，但是她只是訓我沒有用，但是我當時比別的同齡人都要高我不是不想還手我只是怕還手了給媽媽惹麻煩，老師也是老師說你不惹別人別人能欺負你？后來我就誰也不說了，我小時候可開朗了真的我姑姑和舅媽都說我小時候像小麻雀嘰嘰喳喳說個沒完，然后現在說我小時候把話都說完了，我見誰都不敢說話在陌生人和陌生的地方我就想逃離，直到后來五年級我轉了學，我才知道什么是善意新學校的同學真的特別友好特別的照顧我然后結識了我現在的閨蜜到現在四五年了我還是只熟悉她們幾個，蹲級這一年里其實也沒很糟糕，下課我們有時間還是會一起去廁所放學去食堂吃飯，但是不在一個班真的就疏遠了和她們漸行漸遠沒以前那么親密了她們交了有新朋友啊，但是我沒有，我每次看見她們在一起吵吵鬧鬧我心里真的很難受，哪里本該有個我的，前幾天她們畢業了，我現在在學校就是自己一個人了，我以為做好了心理建設，但是她們畢業的那天我聽著他們班吵吵鬧鬧的我還是哭了，然后到現在我都控制不住自己的情緒上課根本不知道老師講的啥我也不知道我自己在干嘛，但是上課的時候還能控制住一點點自己，到上午放學別人都走了我真的控制不住跑到沒人的班哭到崩潰，我現在真的不知道我該怎么辦我控制不住自己的情緒了 (匿名)

女 各位老師，你們好： 我是一名樂觀的女生，但自從初二開始發生了點不愉快，就喜歡胡思亂想。在想著我要怎么做才能讓別人喜歡我，結果事與愿違越是這樣就錯的越多，明明是沒有的想法也沒干什么就是被說是這樣，有時候自己都懷疑自己了。 換個環境吧想著要跟同學搞好關系，自己感覺也是挺好的，太天真，他們在背后不知道詆毀我什么了亂七八糟的都有說。沒事偉人也是被別人說過閑話的哈哈。 又換個環境，這次我已經不想說話了，也不去刻意跟誰好。安安靜靜，都這樣了還被說是裝，高冷。。。。。。。。。。長得丑，聲音不好，不會說話。。。那些個難聽的就不聊啦。 現在的我不喜歡說話，恐懼人，特定的環境，多愁善感，焦躁，不自信自卑。 覺得她們好假，明明說閑話又討厭我，卻偏偏還要笑著借我東西，還要我教她們題目。我真的受不了了，如果我不說話，又會假惺惺的問“你怎么了” 最近總在想著不是我死就是她們死，知道這是不對的，但她們都這樣欺負人了，沒有什么對不對了。 就想好好過完，真的這么難嗎？？？ 想知道自己現在屬不屬于心理疾病。 謝謝，望各位專家的解答 (匿名)

女,14歲,女，十四歲，初二生。最近感覺我的心理有問題 我不知道什么原因，本來沒多大的學習壓力，結果我感覺心理壓力遠大于學習帶來的精神壓力。就我最近感覺我的思想有點危險。就是我老是覺得周邊的人不是真的，然后我也不是真實的，但肢體上又感覺無比真實。這種情況不是一天兩天了，去年就這樣覺得，只是之前沒影響到我的思想。 我平時很安靜，不喜歡說話，和同學關系還將就，朋友不多，五個不到，沒有交心的人。個人性格有點孤僻，然后可能有自卑，就是學習不好，不大自信。然后又感覺周邊男生有點區別對待我(本人長的不丑，五官端正)，不知道為什么，然后這種情況我就喜歡顯點本事，讓他們(指對我不以為然的那些)知道我其實不是弱雞。我做人還好，懂謙虛、謙讓……只是有些時候我不滿自己的言行，那次我找別人借跳繩，本來想說“可以借我用一節課嗎？”結果太緊張了，說成了“借我一節課跳繩好嗎？”很別扭的那種。我在人多的地方總是渾身發熱，緊張，和陌生人講話更緊張。 希望有人能指點我一下，真的受不了了，這種感覺很難受，我每次和別人發生了不快(我很敏感，還很注重細節)，人家可能沒什么，轉身就忘了，可我卻很難安靜下來那顆憤怒的心，很糾結，是同學，罵了不好，又不好說，就憋著。而且多部分是我感覺別人委屈我，然后就“長記性”，之后再這樣發生這樣的事的幾率就幾乎為零了，因為我都盡量從我個人原因避免了發生。 我就和我同桌關系很好，所以平時都經常和她一起學習，她是學霸嘛，我學習在班里中上等，不咋地，然后就我幾乎只和她好，結果她又很杠，我不能接受這點，從和她做同桌起她總共誤會我兩次，結果我兩次都差點哭了，憋著很難受，我死要面子，不肯哭出來，事后又不想哭了……總計我去年就沒哭過。不知道的以為我淚點低，不熱心腸。那兩次誤會時間隔的近，之后我曉得不能太相信她，不然我真的不知道要被她多少次為了她的朋友的脾氣而武斷誤會我，兩次都是，真的好難受，所以我便再沒那么真心的對她了，表面很好。我幾乎對每個人都很好，在他們眼中，我脾氣很好，然后人很憨厚老實。確實，我很老實，太老實了，老實到蠢，壓根就沒人在意我的感受，好像我不會介意，我很傷心的時候，他們不知道，誰管你。只有我察覺得到他們心情不好。我不喜歡他們，感覺他們很“快樂”，我也喜歡一覺醒來啥事情都忘了，不顧及別人的感受，多好。 (匿名)

男 16歲，男，在生活中看不了一些人的行為，比如跟同學的交往中，有些同學總喜歡擺架子，裝逼等等，有些同學在中考時通過舞弊的手段考入了普高，他們也不害臊，腳趾氣昂的樣子，讓人很難忍受，還有些同學欺軟怕硬，非常的虛偽，明里一套暗里有一套，我總是老好人也被到處懟，有時真的跟不爽他們那種行為，我呢，相當于班上那種不敢惹的存在，畢業了，真的有跟多人我都不想跟他們聯系，有時發qq給我我也不好意思不回他們，但是有的人真是讓我厭惡到骨子里的那種，我真想殺了他們就好，但我也忍住了，也通過我的努力，也終于考上我們縣的重點高中，但跟一起考上的也有幾位同學，也比較厭惡的，所以我每天都在幻想，努力學習，踩在他們頭上，想想就很爽，不想跟他們有接觸，但我也不想變成他們那樣的人。請問各位 如何能更好的調節自己的情緒不受他們的影響？ (匿名)

你好，我最近遇到了不少煩心事 小學的時候我就感覺我那時候不知怎么回事，喜歡逗別人笑，別人說我黑，說我丑我都忍著。順帶一提，我才初一 最近 我實在忍不下去了 把一位當時追星追得特別狂熱的同學惹到了 她變著法地告老師 趁我不在翻我的書包 一天到晚想著怎么針對我 我把這件事告訴了家長 來減輕我的心里壓力 可是他們卻要把這件事向老師反映 我更不開心了 因為若是讓老師知道了 他又會說我態度不端正 這個那個都會對我說 我害怕這件事影響我的期中成績 老師又會對我窮追猛打……我該怎么辦？ (匿名)

女 在網上做了很多測試感覺自己得了抑郁癥，想問問怎么確診。怎么做更專業的測試，哪里的醫院可以治療，不吃藥能否能治療 (匿名)

女 因為環境的變化，沒有朋友，越來越在意別人看法，和別人說話不敢看他眼睛，很緊張心跳很快。和家人每次因為小事吵架，覺得思想太不同代溝太大，越來越情緒激動越大聲講話，想摔東西。 (匿名)