女 我拒絕了他，我太自卑了。再加上沒安全感。抑郁，孤獨，缺愛，自閉。我覺得我真的太差勁了。遇到喜歡的人總是退縮。過后自己難受。流眼淚。做什么事都沒有力氣了。也沒胃口吃東西。只能自己躺在床上。一想到就會哭出來。感覺自己似乎已經是個廢人了，我好難過，我總是這樣

女,我一遇到感情就很懦弱很自卑，遇到喜歡的人，別人不理我我就特難受，別人搭理我了，我又很不耐煩，一喜歡人就覺得自己什么都不好，所以導致不敢和對方接觸，抵觸見面，怕對方會越來越失望 (匿名)

女,24歲,我從小就缺乏自信，朋友不多，交了男朋友之后全部心思和寄托都在他身上，在他困難時無私付出，同時也患得患失，及其敏感，而跟他歇斯底里，一個月前他一聲不響地離開我了，現在我更加自卑，情緒更差，快樂不起來，做什么都提不起興趣和精神，請幫幫我 (匿名)

女,從小父母就離異了，然后就一直很自卑那種，耍了5年的朋友也分手了，我就不知道，什么是愛 喜歡和依賴。因為我怕失去。我覺得我更多是依賴，我害怕一個人過。沒有人陪我說話什么的，就感覺很痛苦的那種，就感覺很壓抑，做什么事情都沒有興趣。害怕一個人面對所有。總想找個解脫的方法。

女 22歲 從小到大都很自卑，身邊許多人都把我當玩偶一樣，爸媽現在也不理我，我在家里說話他們也待理不理的，感覺自己活的如同死了一樣，沒有人理解我，特別討厭這個世界，討厭自己！我該怎么辦？朋友都說我心理扭曲，一無是處，沒有真心的朋友，所有人都說我太自私了，我也不想這樣，我現在過得很痛苦，很累很累，該怎么辦？

女,我總是沒有自信，在眾人面前很自卑。我身邊有一個朋友，經常對我莫名其妙的冷漠，是我不知所措，一開始我還主動去找她示好，后來慢慢的我就不愿意那么去做了，因為我覺得我也很累，很郁悶，很無辜，很傷心，我該怎么辦？ (匿名)

女 我感覺自己特別自卑，長得有點胖（160.110斤）臉也不是忒好看，之前有人介紹對象，還沒見面叫我照片就說不合適，我都有陰影了，而且在感情了我屬于不主動提分手的那種人，我害怕別人離開，所以也會受傷了。怎么辦？？！！ (匿名)

女,18歲,經歷過一段戀愛，但是是一段失敗的戀愛。經歷過這一次之后，我發現我對人的感情很難到很深的地步，跟我的家人也是，我做什么事情都想的是這樣是不是對的，思考以后如果是對的我心里就很放松，如果我感覺是不對的，我就會思考很長時間，而且會很難受。我是一個非常敏感的人，以至于我很自卑，我覺得雖然我很多方面都比別人好，比別人會的多，但是我還是會很自卑，我會很在乎別人的看法，雖然現在比以前好多了，但還是很自卑，以至于在上一段戀愛里，我總認為他不喜歡我，他不愛我，而且不知道為什么，我總是害怕和我的對象親密接觸，有時候我甚至會在腦子里不自覺的思考這樣是不是對的，我這個年紀該不該這樣做。經過很長時間，我終于與我前對象徹徹底地分開了，徹底分開之后我心里很舒服，感覺終于沒有了情感上的困擾了。我對我的性格很自卑，因此我不認為有人會喜歡我，我覺得我這樣的性格不會有人喜歡，有時候我會很難受，看著別人性格那么開朗，那么活波可愛，我就會很難受，很自卑，覺得自己是一個無趣死板的人，有時候會覺得為什么我比別人會的技能多，卻沒有別人吸引人。但是如果真的有一個人追我我又會害怕，我害怕談戀愛，害怕我不能在他面前做我自己，我喜歡和女生一起玩，在不熟悉的人面前，我是另一個模樣，我很害怕跟家人打電話，因為我不知道說什么，我怕尷尬，我怕我的家人說我不跟他們親近，不想他們，我怕他們說我就根本不愛他們，在戀愛里也是，我覺得我太過于懂事，以至于我有時候不懂事就感覺我變了，每天活的好累，晚上還要在夢里緊張的度過，雖然已經習慣了，但是睡眠質量差白天很累。讓我真的精疲力盡，這種感覺真的很難受。 (匿名)

23歲,這里有多少有跟我一樣疑病焦慮軀體化的人，來交流一下嗎

您好 請問一個人從不注重個人形象是正常的嗎？還有很容易生氣 一生氣就摔東西 大吼如何才能改變這種現象 (匿名)