女 有時(shí)候吧覺得活著沒有意思手機(jī)玩的都已經(jīng)快嘔吐了也不喜歡和很多人在一起帶著有時(shí)候又想去玩，熬夜基本是平常的事情了不到23/24小時(shí)基本睡不著，每天都覺得很煩有很多事情壓著我喘不過氣，很重視所有人對(duì)我的看法已經(jīng)說法一句不好的我就會(huì)自卑很久我覺得我快被折磨死了 (匿名)

女 女，17，比起和父母相處更喜歡自己一個(gè)人在外面瞎逛，覺得一個(gè)人幸福好多，帶著耳機(jī)帶著口罩碰到熟人會(huì)厭煩為什么，很希望認(rèn)不出來我，甚至見到他們會(huì)自卑.微信qq微博有人找我根本不想搭理會(huì)覺得很煩，認(rèn)為自己沒救了，不想和任何人交朋友，別人的錯(cuò)也怪在自己身上，之前會(huì)為了別人對(duì)我不好而生氣，為什么他對(duì)我不好，現(xiàn)在是覺得因?yàn)樽约翰缓盟詣e人才對(duì)我不好，見到自己的臉也會(huì)惱火覺得哪里都不好很討厭很丑，別人關(guān)心我會(huì)很厭煩覺得沒事找事，夸我好看也會(huì)覺得很虛偽很假，不想吃飯手機(jī)也沒有玩的欲望，不知道玩啥，睡覺總覺得睡不醒，醒了以后又睡不著，很厭煩很想哭。別人和我說話會(huì)生氣會(huì)想哭，聽到電視里的聲音都會(huì)煩.每一秒都做好了死的準(zhǔn)備，對(duì)未來沒有希望，不想交朋友，不想聊天，什么事都不想做，沒有什么特別想吃或者怎么樣的欲望，真的很想自己一個(gè)人待一輩子，不想交流不想溝通.

女 這兩年總是過的不是很開心，總喜歡一個(gè)人呆著，不想被別人打擾，不管是親人還是朋友都不想看見ta們，總是害怕別人說我壞話，怕別人說我心不好，有時(shí)候有人找我玩，我就覺得很煩，在內(nèi)心里就想（你快點(diǎn)走了，煩死了，找我有什么事嗎）就這樣子，我也不知道是不是心病來的

女,你好，我想咨詢一下我是否有心理疾病，就是我不善于與人交際，與陌生人交談時(shí)，總是擔(dān)心自己是否說錯(cuò)話，有時(shí)候聽他們一起討論某些問題我也想加入，但是總是害怕，不敢加入，怕他們嫌棄我，其實(shí)我內(nèi)心很渴望和別人成為好朋友，但是總是害怕感覺無論自己在哪都想被忽視了一樣，在親朋好友面前也是，人多的時(shí)候幾乎不怎么講話，尤其不和異性說話，我總是回想一些人為什么活著，為什么會(huì)有吃喝拉撒睡這些習(xí)慣，覺得男女之間不一樣，為什么非得找個(gè)異性一起搭伙過日子，不敢在公共場(chǎng)合大聲呼喊，特別在意別人的眼光，不能按照自己的心意去對(duì)待別人和生活，在別人眼中，包括親朋好友，他們都不會(huì)主動(dòng)與我親近，可是我自己知道我性格很好，如果別人主動(dòng)和我講話，我會(huì)非常高興，可是就是不會(huì)怎么融入到集體中，我喜歡看電視，總想著電視里那些美好的結(jié)局，可是現(xiàn)實(shí)卻讓我有種想逃避的欲望，我經(jīng)常在想如果自己住在一個(gè)世外桃源該多好。我對(duì)現(xiàn)實(shí)了生活里一點(diǎn)都感覺不到美好，有的時(shí)候經(jīng)常會(huì)想人死后是不是就什么煩惱都沒有了，精神一直不佳，心情每天都很低落，對(duì)什么東西都不感興趣，人多的時(shí)候就像逃避，這是不是預(yù)示著我已經(jīng)病的太厲害了，求解答 (匿名)

女,13歲,今年14歲了 最近感覺自己有點(diǎn)不太對(duì) 我之前一直認(rèn)為自己是一個(gè)外冷內(nèi)熱的人 剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候別人都覺得我是一個(gè)文靜的女生 后面覺得我是瘋子 當(dāng)然很多女生都是這樣的 （我仔細(xì)描述一下）比較怕生 但是和同齡人熟悉一段時(shí)間就不怕了 甚至玩的很好 「這是最開始的時(shí)候」后來就有點(diǎn)嚴(yán)重了 怕別人太熱情 和朋友關(guān)系疏離 不喜歡出門 本來是因?yàn)橐恍┳儎?dòng) 我好很多了 可以出門 坐公交也不怎么怕 只是 我徹底和朋友斷了 （之前只有兩個(gè)朋友 但是只是普通關(guān)系 雖然天天在一起玩）我是主動(dòng)斷的 雖然不討厭她們 但是我不喜歡她們找我聊天 現(xiàn)在發(fā)展成不管是誰(shuí) 給我發(fā)信息我都厭煩 不想回 沒有耐心 最開始是那種看到信息就回 每天可以和朋友網(wǎng)友聊到凌晨或者通宵的 現(xiàn)在網(wǎng)友也不喜歡了 按照以前我平時(shí)在家話還是挺多的 現(xiàn)在回家就直接進(jìn)房間 不想交流 在外面也沒話說 別人說話也不想回答 每天心情很煩躁 有的時(shí)候會(huì)emo 可能有些焦慮吧 最近睡眠還好 前幾個(gè)月有一段時(shí)間天天晚上失眠 好一點(diǎn)凌晨?jī)扇c(diǎn) 不行就是通宵 或者早上天剛亮就昏睡過去 （沒有手機(jī) 之前手機(jī)晚上10就收走了）就躺在那 有的時(shí)候焦慮 只能坐起來 不然躺著就是想睡覺 睡不著就煩躁 急切 不想吃飯 熬一晚起來以后不吃飯胃難受 想吐,,現(xiàn)在這段時(shí)間還好 睡得著 半個(gè)小時(shí)不到就睡覺 飲食吃的挺多 就是吃飽了也想吃 可能長(zhǎng)身體新陳代謝好 暴飲暴食體重沒有什么變化 啊 我最近狀態(tài)我也不知道怎么說 易怒煩躁 想砸東西 但是不會(huì)發(fā)脾氣 只是不理人 人走了會(huì)用力手里的東西 咬手打自己 但是作息規(guī)律 昏昏沉沉的樣子 經(jīng)常頭疼頭暈 有那么一瞬間感覺要倒了 昏過去 而且 有一種不真實(shí)的感覺 覺得我其實(shí)在做夢(mèng) 周圍挺陌生的 ,,之前就像是在一個(gè)小房間里 有花有草 什么都有 后面 只有門和窗 想不想出去 全看我自己 現(xiàn)在什么都沒有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的時(shí)候有幾次想告訴別人我心里的想法 可是 沒有門窗 那些話就像我砸墻的雙手 最后墻完好無損 奇怪的是 手也不會(huì)感覺到疼 一切都沒發(fā)生 ,,之前就一直覺得我只是回避型依賴 也不太確實(shí) 但是癥狀一模一樣 就自己和朋友都斷了 想很久了 不是沖動(dòng) 也不后悔 然后后面慢慢真的沒有一個(gè)朋友網(wǎng)友 發(fā)現(xiàn) 我好像不怎么喜歡說話 怪怪的 就幾個(gè)月 和以前完全不一樣 (匿名)

女 我不喜歡跟別人說話，我聽見別人一直說話就容易內(nèi)心浮躁，我和平時(shí)經(jīng)常在一起的人說話都會(huì)表現(xiàn)的緊張，我每天要睡很久很久，面對(duì)外界我都感到不自然，別人的一件小事一句話都會(huì)讓我想很多。高度警覺。我做任何事情都提不起興趣，沒有積極性。我喜歡一個(gè)人呆著，這些年里我享受到最舒服的事情就是一個(gè)人的時(shí)候。好想一直這樣一個(gè)人呆著哪里都不去，可以不用和任何人說話，做任何事情我都會(huì)覺得好累。我好想消失。我好迷茫，我感到自己是個(gè)累贅，別人對(duì)我不是欺騙就是同情，我每天都不想睡覺，時(shí)間過得好快，我還活著我就會(huì)害怕自己一事無成。我每天都很難受，有時(shí)候眼淚就止不住的流，即使我覺得自己并沒有那么痛苦，我不會(huì)嚎啕大哭，我覺得即使這樣做我也不會(huì)得到釋放。好累啊，我知道這樣不好，我很想有個(gè)心理醫(yī)生把我治好，可是我很擔(dān)心，因?yàn)槿绻荒茏屛易兊妹髁粒艺娴臅?huì)越跌越深不會(huì)再?gòu)暮诎道锱榔饋怼Ｎ蚁Ｍ幸惶煜氩粫?huì)活的像這么累，我不能做自己，因?yàn)槲沂莻€(gè)讓人討厭的人……希望老師們給點(diǎn)方法。謝謝

女 感覺每天都過的很累，總是想東想西的，感覺別人都討厭我，都在說我，害怕去有人的地方，感覺自己什么都不如別人，感覺做什么別人都在說我壞話，我自己就變得不敢出門，不敢與人交談，變得很孤僻，有很多事我都知道該怎樣去做，但我最終還是沒有去把事情做好，身邊的人都覺得我很笨， (匿名)

女 我就是經(jīng)常感到不安，生怕自己給別人帶來什么壞印象，不愿意與別人展開交流，在朋友群里我如果主動(dòng)說一句話，別人沒回，我就感覺自己很尷尬。跟舍友同行，也會(huì)感覺到別人在孤立我。總能把一件小事想很多遍，總能感覺到別人的惡意，經(jīng)常失眠，胡思亂想。而且怕給家里帶來負(fù)擔(dān)，把錢看的特別重，一分一分的都得想是不是用到了實(shí)處。 (匿名)

女 我和老公是相親認(rèn)識(shí)，我不喜歡他開始，我媽媽和媒人總撮合我們，我們就定了，期間我為他打過一個(gè)孩子，那時(shí)我19歲媽媽說我們沒結(jié)婚就要孩子不好就打掉了，期間他和我們家一個(gè)女工人搞曖昧我們總吵架，后來我們結(jié)婚了我總是忘不掉，我能看出來他動(dòng)心了，我要成全他，他給我跪下發(fā)誓不會(huì)再聯(lián)系，我就原諒他了，他家條件不好我家就把他招回來了做上門女婿，他比我大4歲接了婚一直吵架，我們家比較復(fù)雜，我爸爸很沒用很懶還愛發(fā)脾氣，家里我媽媽掙錢養(yǎng)家媽媽很強(qiáng)勢(shì)脾氣也不好，他們總是吵架，從小他們吵完架就拿我撒氣，一家人都吵，后來媽媽說之所以讓我和老公結(jié)婚他是想離開我爸再找個(gè)人結(jié)婚讓我養(yǎng)我爸，我很震驚我的幸福只是她的棋子，媽媽有好多情人，媽媽很漂亮很能干我們做生意，她和老板是情人我媽媽是小三我從小就知道，我在農(nóng)村長(zhǎng)大別人不愛和我玩經(jīng)常欺負(fù)我都是因?yàn)閶寢屛覐臎]和他說過，前一段時(shí)間有一次我在外面晾衣服看到媽媽坐著老板腿上打鬧，她看到我后就下了了，我老公也都知道我媽媽的事他說很精明的人，我快崩潰了老公是個(gè)不會(huì)拒絕別人的人我們的街坊對(duì)門總勾引他他也愛和她搞曖昧我們兩家都結(jié)婚了我們總吵架我快瘋了我該怎么辦 (匿名)

女 我是一名高三學(xué)生。以前成績(jī)很好，到了高三考試結(jié)果一次比一次不如意，到了考試就緊張心慌，大腦空白，導(dǎo)致進(jìn)入了一個(gè)死循環(huán)，看著高考不遠(yuǎn)了非常焦慮。想要調(diào)整但是完全不知道怎么做。我該怎么辦？ (匿名)