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虹心理心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)4|99%好評
咨詢
匿名
2020-06-14 08:34:23
抱抱TA

女 我做了件錯誤的事,老覺得對不起他,一直高興不起來,它一直壓在心理,像塊大石頭一樣

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  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你似乎有濃重的愧疚之情。
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    你好,什么事呢?
  • 雷曉元咨詢師的頭像 雷曉元
    早上好,這樣的情緒多久了呢?
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問那件事發(fā)生至今大約多久了?
  • 匿名 匿名
    我很想忘記,很想忘記,忘記它,重新面對老公,對老公,孩子好,好好的珍惜現(xiàn)在的生活,快樂過一生,但我發(fā)現(xiàn)我好難,一直忘不掉,它就像一個魔息一樣的纏著我,讓我喘不了氣
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,你做了錯事,對方知道嗎。
  • 匿名 匿名
    有十來天了,我對不起他
  • 匿名 匿名
    不知道,看到他的笑自己好想哭
  • 匿名 匿名
    看到他對我好,自己好愧疚
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 張空寒咨詢師的頭像 張空寒
    您好
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好,感受到您有深深的自責(zé)與內(nèi)疚,尤其當(dāng)對方原諒您時,您更加無法釋懷。
  • 蔡曉梅咨詢師的頭像 蔡曉梅
    你好
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你好,該求助的目標(biāo)是什么?
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,通過描述非常理解你的心情,嘗試著接納過去發(fā)生的一切,同時給予對方更多的彌補(bǔ),來緩解內(nèi)心的愧疚。
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    建議先調(diào)整好自己當(dāng)前的自罪感,以免加劇導(dǎo)致心理障礙
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    建議你通過心理咨詢處理你這些復(fù)雜的情緒,通過忘記是忘不掉的,越提示忘記會越強(qiáng)化
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    您好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,建議盡快通過心理咨詢做一下心理疏導(dǎo)。
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