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劉建軍心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
六月份心理咨詢師青島考試
匿名
2020-06-18 17:27:01
抱抱TA

男 我今年24,女朋友今年31,她離異曾經結了一年的婚沒有孩子,我們相處了挺長時間了,最近吵架特別嚴重,我總是控制不了自己的情緒,吵架愛摔東西,這次把地板摔壞了她和我分手,我現在想挽回,我該怎么辦

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  • 蔡曉梅咨詢師的頭像 蔡曉梅
    你好
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    我該怎么辦
  • 雷曉元咨詢師的頭像 雷曉元
    每次吵架的原因主要是什么呢?挽回的話能調整這樣的矛盾嗎?
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,你的情緒影響了關系。需要調整你的情緒
  • 匿名 匿名
    吵架的原因有很多,都是因為一些生活中的小事,可能因為我們年齡差的多,各種生活習慣和三觀不一致吧
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,需要先處理情緒,再處理好事情。可以選擇咨詢師進行系統情緒管理
  • 匿名 匿名
    我想改改我的脾氣,還有摔東西的習慣,可是她不給我機會了,我該怎樣挽回
  • 雷曉元咨詢師的頭像 雷曉元
    你需要通過心理咨詢察覺內心需求,提升情緒管理能力,才能更好的維持親密關系。
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    養兵千日用兵一時。需要平時就要有意識覺察自己,自我覺察是改善的開始。
  • 匿名 匿名
    那我現在該怎么做
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,很理解你的心情,
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    主動真誠道歉
  • 蔣婷婷咨詢師的頭像 蔣婷婷
    你好,你想挽回的前提是她對你們之間的感情還有留戀
  • 匿名 匿名
    我覺得她心里還是有我的,只不過現在一看見是我的電話就不接,我再打下去她就會生氣,現在一點也不想我再出現在她身邊
  • 匿名 匿名
    我該怎么做
  • 張空寒咨詢師的頭像 張空寒
    你好,距離她提出分手有多久了?為了挽留這段感情你都做了哪些努力呢?
  • 雷曉元咨詢師的頭像 雷曉元
    你需要給自己一段冷靜期
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    您好,您需要先調整好自己狀態,挽回也是需要智慧的,靜能生智。
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    理解你的內心,你總是調整不好情緒,你首先要明白你為什么會這樣。之后呢,我覺得你的做法傷到了她,可以通過認真的做咨詢,制定挽回方案。我在這方面處理過很多,可以點擊我頭像預約
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 放下。的頭像 放下。
    她成長嘞
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,情緒很是傷人,每次的情緒化對對對方來說都是一次傷害,一次,兩次,三次……把愛耗盡了,感情也沒了
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