女,想學(xué)習(xí)，但是行動(dòng)力不足，尤其是早上醒來時(shí)，要起床，但起不來，腦海里一遍遍的催促自己，可是每次都是過了兩三個(gè)小時(shí)候才起床學(xué)習(xí)，怎樣才能更好的督促自己學(xué)習(xí) (匿名)

不知道為什么最近特別頹廢，然后寒假我本來全都計(jì)劃好了怎樣去學(xué)習(xí)。可我真的中了口頭巨人，行動(dòng)矮子的魔咒。我明明知道如果我不努力學(xué)習(xí)，將來的我將會(huì)變成什么樣。明明知道我要如何學(xué)習(xí)，最快也最有效學(xué)習(xí)的方法我也知道。可是我就是不想學(xué)習(xí)。可能真的有種人對(duì)學(xué)習(xí)絕緣體吧。就是心里面什么都明白就是做不到。明明我知道我必須認(rèn)真學(xué)習(xí)，但是我又不想學(xué)習(xí)。我精神上不斷的逼迫著自己做題，看書。可是看了一兩個(gè)小時(shí)書我都不知道這章節(jié)講了什么，說明我根本沒用心，可是我又確實(shí)一個(gè)一個(gè)字認(rèn)真看了。真的感覺自己精神分裂，明明知道自己要做什么要怎樣做，可是身體就是不想做…… (匿名)

女 學(xué)生 我想好好學(xué)習(xí) 但感覺我又在阻止自己 只是內(nèi)心想學(xué)習(xí)的欲望越來越強(qiáng) 但實(shí)際上表現(xiàn)的是一步步墮落 (匿名)

女,18歲,道理都懂，但是實(shí)踐起來很難。怎樣才能逼著自己真正的做起來呢？ (匿名)

請(qǐng)問我總是想好好學(xué)習(xí)，可是就是不能實(shí)踐行動(dòng)起來 總是想玩 (匿名)

我老是會(huì)拖延， 我明明想進(jìn)步，卻空有決心，沒有行動(dòng)。我這是怎么了 (匿名)

男 每天都在思考今天要做什么，每次都是想了一天沒結(jié)果，導(dǎo)致沒有行動(dòng)力，就算是想到了，實(shí)行了一兩天又覺得它不完美，進(jìn)入了惡性循環(huán)…… (匿名)

女 腦子想了很多天馬行空不切實(shí)際的妄想，想好好學(xué)習(xí)，補(bǔ)起來，但就是光想，不去做 (匿名)

女 我得抑郁癥焦慮癥大半年了，失眠很嚴(yán)重，輕生的念頭太多了，多到數(shù)不清了，我總是會(huì)在大街上任何一個(gè)場(chǎng)所無緣無故沒有理由的哭泣，我控制不了自己的情緒，每天晚上睡不著覺感覺胸口很痛，每天都很壓抑，沒有精力去做一件事情，每天都很累，噩夢(mèng)纏身，我不明白為什么，我原來是一個(gè)挺開朗的人，我不愿意社交，不想接觸外面的人，我輕生念頭很嚴(yán)重，每次都是最后一點(diǎn)點(diǎn)理智把我拉回現(xiàn)實(shí)，我永遠(yuǎn)都在想該怎么才能體面的離開這個(gè)世界，每天這樣真的很痛苦，可是我又無能為力，身邊的人不理解我，我已經(jīng)努力了，真的好累好累

怎么注銷賬戶？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)