我今年二十七歲 女 結婚 我性格比較內向老實反應慢自卑，以前的時侯和別人說話就臉紅，現在還好點了，我在家里干活在小加工點干在那里干活吧別人都有說有笑的其實我也想說可是腦子反應慢怕別人笑話就不說，你不說吧人家說你老實，你說不對啊人家笑話你好幾天，其實我挺不喜歡別人說我老實，老實大了在那里都受欺負，我就想我為什么人善被人欺，有時候覺的活著沒意思這么老實走那里都受欺負，我話少反應也慢人家擠對我吧我還說不上話我就生悶氣，所以沒有幾個好朋友，為人不行吧，婆媳關系也是如此。

女 我從小沒有爸爸，媽媽也不在身邊，爺爺奶奶養大的，我內心有一種不自信伴隨著自己二十多年，我對為人處事有一種深深的恐懼感，我不相信自己能把事情處理的很好，我對自己的付出的不夠自信，怕自己做的不夠好而引起別人異樣的評價。從小到大我聽到做多的就是，你太老實，沒有心眼兒，千萬別做生意，會被別人騙。我現在有點郁悶，我真的那么笨嗎？還是我就該認命呢？ (匿名)

今年26了，家里是農村的，從小跟著脾氣很爆重男輕女的奶奶一起住，從來沒感受到家的感覺，現在工作好幾年了，每份工作不到三個月被炒，越來越自卑，越來越膽小，感覺沒有人要我，感覺自己很笨，感覺所有人都看不起我 (匿名)

女,尊敬的老師你好，我今年38歲，我是一名高中教師，我從小到大受原生家庭的影響，所以在學生時代就很自卑，上初中時，我有個好朋友，現在想起來其實不算好朋友，因為她很要強，假如我有哪些方面超過她，她就會不高興，如果我和其他的同班同學一起玩或者交新朋友，她就會不高興，會生我氣，那時我的性格很軟弱，為了怕惹她不高興，就不結交任何朋友，她處處壓著我，我也處處忍讓，后來到了大學，我們各自在一個城市，我才沒有了以前的那種壓抑，但是我自卑，軟弱，沒主見，特別是不知道怎么和別人相處，遇到什么委屈也是獨自在暗地傷心，表面上我對誰都很隨和，笑哈哈的，但是沒有一個知心的朋友，而且我很敏感，小氣，別人的一個眼神我都會覺得是針對我，我怕受到傷害，所以和每個人都走得不近，因為我對別人都實心實意的好的，但是對每個人都有戒心，因為我對初中的那個朋友那么好，沒有一點私心，她卻處處壓著我，所以我和每個人都保存著距離，小心翼翼的相處，生怕得罪人，同時也怕別人傷害我。后來工作后，我也知道自己的性格的缺點，所以努力的去改變，可是還是融入不了單位上的人，在單位好像誰都可以把我狠狠踩在腳下，我活得很卑微，看到別人穿著名牌衣服，而我卻穿著地攤貨的衣服，看著商場里的衣服就會想哪天我能買得起那里面的衣服就好了。 因為平時都不怎么和同事接觸，所以當我有求于人的時候就沒有人幫我，沒當這個時候我就覺得有一種深深的挫敗感，經常自我否定，覺得自己干什么都不行，看到別人和領導處的很好，別人找領導辦事都是有求必應，而我去找領導卻被拒絕，覺得自己好失敗，現在我很郁悶，希望得到老師指點，非常感謝

女 我今年22歲，性格內向，不喜歡社交，不喜歡和陌生人交流，兩年前得過中度抑郁，后來遇見了性格外向，善于交際的男朋友，我也漸漸走出陰霾，但是心里還是很脆弱敏感，也經常感覺到生活的無力。可能之前被父母保護的太好，沒有經歷過社會，也沒有工作經驗，這次自己出來找了很多工作，都沒結果，前兩天找到了一個服務業的工作，試用期還沒過，經理就說我不夠活潑，把我辭退了。回來后哭了很久，郁郁寡歡，說哭就哭。我不禁懷疑自己，懷疑人生，我不知道自己這種性格該怎么辦，也不知道我以后該怎么辦，一直哭到眼鏡都腫了，可是我心里還是很難受，覺得自己很沒用。我是屬于那種不熟悉環境和人的時候，非常拘謹的人，一旦熟悉了以后就可勁撒歡的那種，可是在工作中，不會有時間讓你去慢慢熟悉，尤其服務業，我真的很迷茫，真的很沒用…… (匿名)

女 家里的親戚都比較有錢~我大學學了一個不好的專業，找了個農村的男朋友，以后出去社會也不知道該干什么工作，我感覺在這個環境里我很自卑，覺得他們都很虛偽~都不認可我 。我也不知道怎么和別人溝通，常常一個人不說話。

女,19歲,工作一年多了，薪水待遇還不錯。但在工作當中特別自卑總覺得不如別人好，并且在公司認識了一個男朋友，工作能力很強，使自己變得更加自卑了?，F在越來越不喜歡說話了，非常懊惱。不知道該怎么辦

男 我對一件事情始終沒有辦法忘記還有一點心理陰影

女 我妻子的了抑郁癥我想真么能跟他他話