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問
心理咨詢室社交恐懼癥
嘟嘟
2020-06-28 23:29:41
抱抱TA
好想一個(gè)人,想到失眠睡不著,心里難受咋辦?
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d-
愛而不得?
王旭東
您好
王月霞
你好
任海濤
您好
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男,睡不著, 怎么辦 ,好想一個(gè)人。失眠了????????????????????
(匿名)
我最近只要一點(diǎn)點(diǎn)的事情就整夜的睡不著覺,總是不自覺的去想,我該怎么辦?再這樣下去人受不了
(匿名)
男 失眠了幾天,導(dǎo)致現(xiàn)在一直在想關(guān)于自己的睡覺問題,有時(shí)候越想越睡不著。心里感覺沒底,有時(shí)候快要睡著的時(shí)候,心里面咯噔一下,就又睡不著了。現(xiàn)在無論合適都在想自己的睡覺問題,平躺下心里沒底,不踏實(shí)。咋辦呀
(匿名)
我總是睡不著怎么辦,感覺心情也不好,總是感覺有人要?dú)⑽遥撸胩?
(匿名)
女 心情不好,心里難受,我好想多,好失眠
男 想睡睡不著,怎么辦,不敢閉眼睛,亂想事情怎么辦,害怕
女,37歲,最近心情不好,容易想多,一想多就失眠,好煩啊,想要自己不想那么多,可是又止不住的想。有沒有人幫我一下
(匿名)
女 睡不著,想些有的沒的 越想越睡不著 想著想著就難受 眼淚就掉 最近還老是愛發(fā)脾氣 經(jīng)常性的不想說話 想一個(gè)人
(匿名)
男 我臉上有雀斑,不敢直眼忘不熟悉的人,我擔(dān)心他們覺得我丑,然后討厭我,我媽經(jīng)常不知道為啥的生氣,我都是每次向她道歉,這些經(jīng)過很多年了,從小學(xué)到現(xiàn)在,我去我媽上班的地方上過班很辛苦,我知道我媽不容易,我覺得很累,我不想上了,我知道我媽她覺得我這么大了不去上班丟人,我晚上10剛下的班,我不打算告訴我媽我很累,但是我到家的那一刻看到我媽,我很想哭,想告訴他我能不能不干了,然后我說了,我媽她又愁了,不想和我說話,他說她恨自己沒能耐,不能讓我不工作,養(yǎng)我一輩子,我心好痛,我感覺我這個(gè)人不配活,我現(xiàn)在想去死,我想我死了,我就不會(huì)惹我媽生氣了,我好想好想死,我寧愿我出手就是個(gè)傻子,明明知道說出來我媽會(huì)生氣但還是忍不住,我想去死,我知道我死了我媽也會(huì)很難過,但是我還是老想死,每次想到如果我死了,我媽也許會(huì)快樂,沒有那么多煩心事了,每天晚上我都會(huì)想這個(gè)我沒有朋友不知道和誰說,我怕我哪天真的堅(jiān)持不住了,對(duì)不起,
男 每天都很壓抑很累,覺得自己有很多缺點(diǎn),在集體的時(shí)候總是覺得自己被針對(duì)被冷落或者被別人說自己哪不好,心情就會(huì)壓抑。晚上睡覺一想起這些就失眠。平時(shí)他們來找我要什么東西就算只剩最后一點(diǎn)了,我都不用都給他們。有時(shí)候我只留飯錢,剩下的都借給他們,有些人一個(gè)學(xué)期都沒還過。但我都不追究,我只希望他們對(duì)我好一點(diǎn)。我這是什么心理?
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