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沈玥心理咨詢師 48歲
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心理咨詢室主題標語
忘記時間
2016-03-06 18:13:04
抱抱TA

男 2013年過年期間,我父親因為心梗突然去世,這件事給我造成的心理影響挺大的,后來挺長一段時間失眠,去醫院做過檢查,說是中度焦慮,后來吃了一陣醫院給開的藥,后來我在網上看吃這些藥不好,我就自己停了,后來自己調節后好轉,但這三年里,總是懷疑自己是不是有病,特別是覺得心臟難受。頭暈,四次因為有頻死感,打了120去了醫院,做了所有檢查,身體沒有問題,三年里一直覺得這樣,有時候運動完還特別難受,昨天晚上躺在床上沒睡著覺,突然就想到跳樓這個事,就害怕自己會不會跳樓,就一直想,控制不住,就開始發抖,出汗,持續了能有十幾分鐘,后來可能是累了,就睡著了,今天醒了之后,這一天也總是會想,我這種情況應該怎么辦?

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