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匿名
2016-04-04 12:54:57
抱抱TA
男 如何克服考試
焦慮
,我即將高考。希望專家出謀劃策
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獲得公益心:
王薇
你好
李風(fēng)濤
你好
王薇
有精神分析心理學(xué)理論對(duì)考試焦慮做出了動(dòng)力學(xué)解釋:你潛意識(shí)覺(jué)得你如果不焦慮的話,會(huì)考的很好。這樣會(huì)攻擊到別人。你的潛意識(shí)害怕自己考的太好會(huì)攻擊到別人,所以讓你有考試焦慮。 簡(jiǎn)單的說(shuō),考試焦慮是潛意識(shí)怕自己考的太好
王薇
歡迎您點(diǎn)我關(guān)注,需要時(shí)約我電話咨詢?cè)敿?xì)討論。我們一起成長(zhǎng)
康建萍
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男,馬上要考試了,壓力好大………………………………
男 6月份就要中考了,我總是對(duì)自己沒(méi)有信心,經(jīng)常感到焦慮和不安,尤其當(dāng)考試的時(shí)候更為緊張,請(qǐng)問(wèn)怎麼辦好
(匿名)
男 我最近考試考不好,就覺(jué)得以后也考不好,把后果想的很?chē)?yán)重,怎么辦啊
(匿名)
女 如何克服考前焦慮癥?現(xiàn)在高三,每次考試前都很難入睡
(匿名)
男 遇到考試我總是焦慮,考好了怕下次考不好,快考試了,因?yàn)榭謶謱W(xué)習(xí)效率不好高
男 考前焦慮,人生茫然,路途難尋,高考都想跑怎么辦
(匿名)
男 我需要咨詢一下調(diào)節(jié)考前焦慮的方法,你們誰(shuí)有經(jīng)驗(yàn)?
男 即將中招考試 害怕自己考不好 考場(chǎng)上做題不會(huì) 發(fā)揮失常 不相信自己 擔(dān)憂考試和即將面臨的升學(xué)問(wèn)題
(匿名)
男 以前我不理老婆 老婆QQ上給別人聊 現(xiàn)在想和我離婚 我說(shuō)什么都聽(tīng)不進(jìn)去 還說(shuō)閑我煩
(匿名)
有一次來(lái)到了這個(gè)平臺(tái),之前我多次在這上面提問(wèn)。我在寶貝回家網(wǎng)上發(fā)了帖子,大概過(guò)了兩個(gè)月,有一個(gè)志愿者聯(lián)系我說(shuō),有一個(gè)人說(shuō)你可能是他的女兒,我當(dāng)時(shí)就懵了,不知道該怎么辦,志愿者問(wèn)我希望她們與你直接聯(lián)系嗎,我說(shuō)可以,隨后志愿者就給我發(fā)來(lái)了他們的手機(jī)號(hào)碼。我撥打了之后沒(méi)人接聽(tīng),隨后她們給我發(fā)短信,后來(lái)打電話,聊了很久,再后來(lái)的QQ聊天中,她希望我不要怪她們,她們當(dāng)時(shí)也是迫不得已才那么做的,說(shuō)當(dāng)聽(tīng)了有人跟她父親說(shuō)了帖子的時(shí)以后,她父親也不知道該怎么辦,也在瞞著阿姨,那個(gè)叔叔給我打電話的時(shí)候,也只是旁敲側(cè)擊的問(wèn)一下,并沒(méi)有直接問(wèn)我那件事。我問(wèn)那個(gè)女孩,我們現(xiàn)在是朋友還是,她說(shuō),她也無(wú)法確定我們是朋友還是?我也見(jiàn)到了那個(gè)阿姨。那個(gè)女孩過(guò)生日的時(shí)候,她邀請(qǐng)了我,我們玩的甚是開(kāi)心,春節(jié)之后我有出來(lái)了。自從今年春節(jié)出來(lái)之后,失眠更嚴(yán)重了,沒(méi)有睡過(guò)安穩(wěn)覺(jué),最早作息時(shí)間都是十一二點(diǎn)左右,最晚的一次,凌晨四點(diǎn)多鐘才睡,七點(diǎn)鐘又去上班,整個(gè)人昏昏沉沉的。上半也沒(méi)精神去做事。
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