男,已經高三了，整天不專心學習，心安不下來，老是想玩！怎么辦？ (匿名)

男 現在正讀高三，上半期狀態很差。注意力變得很難集中，每次一做題老是分心?，F在復習根本就學不進去，怎么辦 怎么辦。。。 (匿名)

女 我高三生，難以集中精力去學習，易走神，很容易想一些有的沒的事情。難以及時平復自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在腦子里形成循環猛的想那種，像強迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時候專心，該玩的時候玩的很開的那種人?？墒峭际峭娴臅r候想著一堆作業。寫作業的時候又覺得想去玩。我該怎么辦？看過一些雞湯一些高考逆襲呀，如何培養專注力的方法什么的?？吹臅r候斗志昂揚可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時間，可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計劃，說要怎樣怎樣，可是做的時候又因為一些原因無法達成。什么不賴床啊，哪時候寫完作業的。這樣的狀態下去，我很擔憂?？粗鴦e人都在努力，都在進步，而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊，人際關系方面的問題什么的，會影響我，我不知道怎么辦。如果你能幫助我，我很感謝你。 (匿名)

男 該上高三了，平常感覺腦袋蒙蒙的，上課不容易集中，聽聽課就睡著了，做題的時候也是很蒙，心里經常想一些別的事情，經常也唉聲嘆氣的，不知道如何調整一下 (匿名)

男 我是一名高中生今年上高三了，上高三以后覺得其他人很努力學自己的努力成度不夠，很想上課注意力集中但是最近一周上課老走神，而且覺得很累，我在離家在外上學沒回家一年了是不是這個原因引起了我的上述情況，我怎么能最好的解決這些問題？？

我現在高一。我剛進班報名時。看見一個挺帥的男生。成績還挺好的。上課一兩天后。我發現自己好像喜歡他。我便開始擔心。覺得這一定會影響我的學習，我便開始想辦法討厭他。但我沒有想到辦法。上課注意力也不能夠很好的集中了。其實在我讀初三的時候就有過青春期萌動的現象。這也導致了我沒有上最好的高中我只上了第二好的高中。我很擔心會遇到這種情況沒想到還是遇到了。我現在上課注意力不能夠集中。時不時的會想我應該怎么辦。上課時一看見他也會想這種問題。我應該怎么辦才能夠好好的消除，這種雜念。上課可以沒有任何雜念的去聽講?？匆娝匆娖渌瑢W一樣沒有任何的雜念以及其他的想法。我真的很想考上一所好的大學我不希望我把我的時間精力浪費在這種事情上。

男,19歲，為什么上課總是不專心，告訴自己認真聽講，結果確走神，跟朋友也不知道怎么相處？ (匿名)

老師，您好，我想咨詢一下，我一直以來經常把一些生活中的小事放在心里，上自習的時候，經常集中不了精力，導致學習小路地下，我已經高三了，真的，每一分鐘都真的很重要，可，我這種情況，真的，我很想學，可是，心又經常沉不下來！??！我該怎么辦呢？？

16 我和她是朋友，我喜歡上她了，但是她有喜歡的人，我怎么才能不喜歡她，和她做朋友呢 (匿名)

男 想找個人傾述，關于婚姻當中的點點滴滴， (匿名)