女 我比較內(nèi)向，不敢社交也不喜歡社交，我覺(jué)得自己膽子小閱歷少，跟別人聊天也不知道說(shuō)什么根本就深聊不起來(lái)。新開(kāi)學(xué)同學(xué)們都很快融入集體，三五成群說(shuō)說(shuō)笑笑，但是我總是一個(gè)人失落，我也不知道為什么啊，即使我總是逼著自己放開(kāi)朗嘗試主動(dòng)找別人聊，但是總是不知道聊什么，跟別人的關(guān)系總是冷冷淡淡的，別人三五成群我也不喜歡找她們一起玩，我怕冷場(chǎng)怕給自己難堪，這幾年在學(xué)校一直這樣一個(gè)朋友也沒(méi)有，一個(gè)人吃飯一個(gè)人上課，我感覺(jué)我已經(jīng)改變很多了至少會(huì)主動(dòng)找別人說(shuō)話(huà)了會(huì)勇敢地邁出第一步了，但是依然沒(méi)什么起色。我感覺(jué)我是真心想跟別人交朋友的但是對(duì)別人來(lái)說(shuō)我就是一個(gè)過(guò)客、可有可無(wú)，我對(duì)別人熱情但是她們有自己的好伙伴根本不會(huì)想到我，我真的覺(jué)得心好累啊，我不想再逼著自己了不想再為這些瑣事而心煩了，我也不想再一個(gè)人了！雖然我也知道在這個(gè)社會(huì)生存必須擅長(zhǎng)社交，但是我不想再逼著自己，這個(gè)蛻變的過(guò)程使我很痛苦，我想我應(yīng)該有點(diǎn)抑郁癥吧，心理上的煎熬讓我太痛苦了！我總在想，如果一直這樣不改變，一直一個(gè)人，那我活著有什么意義，我不想一個(gè)人！如果我沒(méi)辦法克服這種恐懼沒(méi)辦法社交，那我是不是就要被這個(gè)社會(huì)淘汰？一個(gè)人如果不社交那他是沒(méi)辦法生存下去的，但是我真的不喜歡，不喜歡裝作自己很喜歡別人，不喜歡見(jiàn)到一個(gè)陌生同學(xué)就裝作很熱情，但是就是因?yàn)檫@樣別人才不會(huì)關(guān)注到我，而她們的冷漠又讓我受挫，這種惡性循環(huán)讓我感覺(jué)很無(wú)力。 封閉人少的空間讓我感到安逸和安全，我只想要一個(gè)有幾個(gè)好友親人的小圈子，過(guò)著自己安逸又充實(shí)的生活。我也知道這樣根本不可能，人長(zhǎng)大了就必須出去闖，但是現(xiàn)在這樣的處境快要把我逼瘋了！ (匿名)

女 孩子高三女孩，現(xiàn)在校老覺(jué)得沒(méi)知心朋友特孤獨(dú)，為此學(xué)習(xí)也受影響很不自信，現(xiàn)中度抑郁已吃上藥效果也不明顯，她說(shuō)在校能有人陪她開(kāi)開(kāi)心心就會(huì)沒(méi)事，但現(xiàn)在的環(huán)境她又沒(méi)朋友得，教她主動(dòng)搭理別人，她說(shuō)人家又受搭不理的，她本身是插班生，又咋二沒(méi)住校， 她只能和同桌說(shuō)上兩句話(huà)，她覺(jué)得很壓抑，現(xiàn)在我咋開(kāi)導(dǎo)她，讓她專(zhuān)供學(xué)她說(shuō)又學(xué)不進(jìn)去，成績(jī)不好又對(duì)前途渺茫

女,22歲,我覺(jué)得自己沒(méi)有什么朋友，身邊似乎有人在孤立我，有的時(shí)候會(huì)想，沒(méi)朋友也挺好，不需要?jiǎng)e人幫忙，不主動(dòng)聯(lián)系別人，自己一個(gè)人待很久也不會(huì)難受，但看見(jiàn)什么有人一群朋友，又覺(jué)得自己有問(wèn)題。心事重，一句話(huà)，一件事，影響自己很久，很焦慮 (匿名)

女 高中的時(shí)候很內(nèi)向，不愛(ài)和別人說(shuō)話(huà)。總是一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往，雖然很想有一個(gè)很好的朋友，但是又不去主動(dòng)和別人聊天。過(guò)了一段時(shí)間以后，我發(fā)現(xiàn)好多人都在議論我，還有人罵我，我不知道我做了什么，惹來(lái)了這么多的是非。從那以后，我更加的不想說(shuō)話(huà)了。而且不論走到哪里，我總覺(jué)得別人在說(shuō)我。 (匿名)

男 我是一名初三的學(xué)生，沒(méi)有一個(gè)真正的朋友，覺(jué)得自己很孤獨(dú)！也試圖交友，可是都不順心。想有個(gè)人能聽(tīng)我說(shuō)說(shuō)話(huà)都找不到，真的感覺(jué)世界與我格格不入，常常落得一個(gè)人失落，灰溜溜的！總是郁郁寡歡！ (匿名)

女 現(xiàn)在是一個(gè)高三學(xué)生，今年上半年確診抑郁癥，知道每天有繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，但是提不起興趣，也沒(méi)有任何的壓力感，只是集中不了注意力，人際關(guān)系很差總是會(huì)感覺(jué)到孤獨(dú)，可是與人交往后多數(shù)人都說(shuō)我說(shuō)話(huà)難聽(tīng)刺耳，不跟我交往，弄得我現(xiàn)在感覺(jué)自己被全世界孤立，我應(yīng)該怎么辦？ (匿名)

女 我很內(nèi)向，在學(xué)校一個(gè)朋友也沒(méi)有，我感到很孤獨(dú)，甚至有點(diǎn)厭學(xué)了。 (匿名)

女 我以前很快樂(lè)很驕傲，那是小學(xué)的時(shí)候，初中時(shí)，因?yàn)橥獾厣黄缫暎愿耖_(kāi)始發(fā)生一些變化，其實(shí)我也蠻佩服我自己，在本地同學(xué)的打壓下沒(méi)有退縮，撐過(guò)了初中三年，考上了重點(diǎn)高中。原以為擺脫了他們可以活的快樂(lè)，于是對(duì)待他人我大都付出真心，在朋友過(guò)生日時(shí)，我總會(huì)幫他們慶祝，用心對(duì)他們好，但我本身不是特別有錢(qián)，自己也很仔細(xì)，所以很少有物質(zhì)上給予他們的。到了我過(guò)生日時(shí)，我認(rèn)為的朋友卻沒(méi)有幾個(gè)祝福的，甚至連一句生日快樂(lè)也少有。有朋友總是在相約時(shí)不見(jiàn)人影，轉(zhuǎn)身卻發(fā)現(xiàn)她在其他人身邊笑魘如花，我還能說(shuō)什么呢，是不是我從不在朋友的心上，我是不是只是沒(méi)人陪伴時(shí)的備胎，于是我想要愛(ài)情，我渴望有一個(gè)人能夠陪在我身邊，可是我又害怕與男生交談交往，在他們身邊總會(huì)不由自主的緊張，所以我不敢交男朋友，我也不知道該如何和別人打招呼，和別人說(shuō)話(huà)不敢看別人的眼睛，在課堂上甚至不敢和老師對(duì)視，我好苦惱，快被逼瘋了，求求誰(shuí)來(lái)幫我好嗎

女 男友跟我分手了，中間我有去一直找他，手機(jī)已被拉黑了，請(qǐng)問(wèn)該如何挽回 (匿名)

男,25歲,感覺(jué)自己有精神分裂癥，腦子里有兩個(gè)自己，分不清自己心里到底想什么，尤其是最近，我分不清到底是喜歡還是不喜歡她，經(jīng)常跟她吵架，但是我卻一次都沒(méi)生氣過(guò)，有時(shí)候感覺(jué)自己是故意的，也不知道怎么回事，就感覺(jué)腦子里有兩個(gè)思想，不知道聽(tīng)誰(shuí)的 (匿名)