男 最近半年被一個心理問題不斷的折磨,我總是會有種想跳樓的沖動，但我卻并沒有死的想法，我有的時后嚴重了會有種馬上跑過去跳樓的想法，非常真實，而且會想到那樣的場景，感覺心理特別的害怕，雖然我自己知道我不會那樣做但還是老是會去想，有的時候覺得以后要做那么多事太累太煩還不如跳樓，但我是不想跳的，所以處在一種矛盾之間非常痛苦。有懂得盆友幫幫忙啊。