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問心理咨詢師如何提高個(gè)人成長
匿名
2016-05-02 18:03:56
2016-05-02 18:03:56
抱抱TA
女 情緒十分不穩(wěn)定，一會(huì)很高興一會(huì)很難過，非常害怕別人的眼光和議論，走在路上都總覺得別人在看自己議論自己，會(huì)胡思亂想很多，大部分都是十分悲觀的，有時(shí)候控制不住自己的行為，會(huì)大發(fā)脾氣，總覺得自己有病……會(huì)莫名其妙很煩躁，如何解決？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,22歲,我的情緒一直很不穩(wěn)定，開心的時(shí)候很開心，不開心的時(shí)候會(huì)哭，會(huì)吃不下飯，會(huì)想死逃避問題，有一點(diǎn)點(diǎn)受虐傾向和強(qiáng)迫癥，不信任他人，覺得沒人會(huì)真心喜歡我，害怕跟人肢體接觸，不敢直視人的眼睛，一個(gè)人走路低著頭，不會(huì)關(guān)心人，我是怎么了 -
女,情緒總是有時(shí)好有時(shí)不好，會(huì)感覺自己什么都不是，什么都不如別人，感覺自己做什么都是錯(cuò)的，有時(shí)說完一句話就感覺別人好像會(huì)議論我，會(huì)笑話我一樣，總是胡思亂想，有的時(shí)候就想找個(gè)地方藏起來，不想說話，尤其是人多的的時(shí)候，讓我發(fā)言的時(shí)候，心理感覺就感覺要不行了，就退縮，好像就有個(gè)人在心里，就會(huì)想，不要讓我說，我不要說 (匿名) -
女 情緒不穩(wěn)定，有時(shí)很難受，想自殘。有時(shí)很積極，覺得生活充滿希望。有時(shí)又討厭周圍的人和事。有時(shí)敏感有時(shí)又健談。總覺得自己做的不好，學(xué)習(xí)不如別人，覺得自己對(duì)不起父母，是父母的負(fù)擔(dān)。覺得老師每時(shí)每刻都在監(jiān)視我。別人對(duì)我好的時(shí)候特別感激，而且加倍回報(bào)。老是擔(dān)心自己未來。朋友關(guān)系鬧僵的時(shí)候特別害怕，焦慮不安。喜新厭舊。
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女 心情極不穩(wěn)定，要看綜藝節(jié)目才可以去維持一個(gè)穩(wěn)定的情緒，不然會(huì)很焦躁，心情會(huì)很壞，不愿意去說話，對(duì)所有東西都沒有興趣愛好，對(duì)身邊的人很敏感，不敢出門，只要是室外就會(huì)很怕，很緊張，每天的天氣等會(huì)影響到自己的心情，特別是下雨天會(huì)不自覺的哭，會(huì)感到累，最近還比較嗜睡，但前幾個(gè)月是失眠，有時(shí)候會(huì)沒有食欲，做事情沒有了注意力，整個(gè)人有時(shí)候是瘋瘋癲癲，有時(shí)候又會(huì)很安靜，有時(shí)候會(huì)做一下莫名其妙的事，自己還不知道為什么會(huì)做出這樣子的事情出來，感覺已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的正常生活 -
女,20歲,感覺自己的情緒波動(dòng)幅度非常大，容易把精神寄托在一個(gè)人或者一個(gè)物上。總是焦慮不安，可能事情很小。感覺自己的想法很極端。不知道自己心理是不是生病了，可能自卑可能對(duì)自己極度不滿，但自己又非常活潑開朗。總之人很矛盾心也很矛盾。總在悲觀樂觀之間徘徊。感覺自己有暴力傾向…… -
女 一直感覺自己的情緒很不穩(wěn)定，有時(shí)候，自己都控制不住。有的時(shí)候自己還可以控制，有的時(shí)候一點(diǎn)都控制不了，但又怕傷害身邊人，對(duì)生活沒有一點(diǎn)希望。感覺自己可以，可有可無，有時(shí)候說了很多自己都不愿意說得話，事后會(huì)想自己為什么會(huì)這樣。感覺自己很極端。每天過的很累，不知道要做什么，不知道要拿什么來打發(fā)時(shí)間，對(duì)很多事和人都沒有耐心，很累，很煩。 (匿名)
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女，一天中情緒跌宕起伏，和朋友在一起很快樂，但是一個(gè)人的時(shí)候會(huì)悲傷，覺得自己拖累了朋友，給別人添麻煩，有時(shí)候會(huì)思考怎樣解脫，敏感多疑，一個(gè)人的時(shí)候被打擾會(huì)十分暴躁，覺得身邊的人其實(shí)都很煩我，有失眠、性欲減退等現(xiàn)象 (匿名)
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男 和家人不合容易激動(dòng)發(fā)脾氣甚至過激的行為 (匿名)
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女,和他分手快一年了，聽朋友說他也有女朋友了。也知我不可能了但心里放不下他。在和他交往時(shí)他也借了我很多錢，我應(yīng)該問他要嗎？我也交男朋友了發(fā)現(xiàn)根本用不了心去和他交往。我應(yīng)該怎么做？
問
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女 情緒十分不穩(wěn)定，一會(huì)很高興一會(huì)很難過，非常害怕別人的眼光和議論，走在路上都總覺得別人在看自己議論自己，會(huì)胡思亂想很多，大部分都是十分悲觀的，有時(shí)候控制不住自己的行為，會(huì)大發(fā)脾氣，總覺得自己有病……會(huì)莫名其妙很煩躁，如何解決？
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