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問開展心理咨詢和輔導心理壓力
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2016-05-03 13:26:24
2016-05-03 13:26:24
抱抱TA
女 其實，已經懷疑自己有心理疾病多年，本覺得可以通過自己調節，如今發現好像越來越影響生活了。情緒越來越飄忽不定，記憶力也變得很差，整個人都變得很沒信心和力量。自己通過一些鼓勵、活動來引導自己，當時感覺狀態不錯，但沒多久狀態又會低落下來，控制不住，感覺我不是我了。其實心里很不想看醫生，不是因為對心理病有什么樣什么樣的看法，而是心里覺得心理醫生并不是長時間相處過的一來不了解我二來開藥什么的作用真的治不了本，三來我沒跟醫生相處過我知道自己很難去信任一個陌生人……一方面想得到幫助另一方面又不愿意相信他人，我覺得我也是糾結體吧！啊～感覺自己都不喜歡自己了。
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,17歲,不確定應不應該看心理醫生，我怕我沒病 一邊怕給家里帶來經濟負擔，一邊怕如果真的沒問題或者沒有大問題，脆弱情緒會因為“之前去看過心理醫生說沒問題”被嘲諷 如果我不去看心理醫生我難過別人會說“正常誰都會難過”多多少少給予安慰 但是我如果看醫生回來性質就不一樣了，我怕別人拿我的自作多情（不知道該不該用這個詞）來說事 我平時也覺得自己沒什么事，也可以開開心心積極向上，但是一點點不順心的事就會哭，會焦躁有輕生想法 雖然我很快就會調整過來，十多分鐘然后又精力充沛開開心心，但是馬上一點點小事又突然脆弱，反正我覺得自己和瘋了一樣 最重要的是我有點社恐，不敢和陌生人說話也不敢和學校老師求助，完全不知道怎么辦，家里人也不理解覺得我大驚小怪（雖然有可能真的是） 不知道怎么辦了，給點建議吧，附上一張自測表，我看不太懂，是在情緒沒完全平復下來的時候測的，可能有水分 反正我覺得自己沒病的可能性很大但是難過的時候又覺得自己真有病，很糾結，望有人能說說怎么辦 (匿名) -
感覺自己有病，又有希望又沒有希望，到底該不該去看心理醫生啊？已經有一年半，自己調節了有一年了吧。怪怪的，不知這是為什么。 (匿名)
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女 本來不是一個特別感性的人，但是最近總是因為特別小的事難過，也會影響到身邊的朋友。不愿意出門，路上見到認識的人也想當沒看到，也不想他們看到我或跟我搭話。學習總是集中不了精神，也不知道自己在想什么。失眠很嚴重，以前雖然會睡得比較晚，但是第二天能夠睡很久，現在晚上完全睡不著，經常會熬到4，5點才會睡著，可是差不多七點就醒了。總是感覺跟別人不能正常聊天，沒聊兩句就會緊張再找不到話題。就一個人的時候能夠比較放松還會自言自語很開心。今天翻開日記本一看，發現很多負能量的東西，也有幾次提到不想活了，太辛苦了這種話。我自己都嚇一跳，我怕我是在不知不覺間有什么問題了，想問問我需要看心理醫生嗎？還是只是正常的現象呢？ (匿名)
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女 總覺得自己有心理病，想看心理醫生家人卻認為不好和不需要？有自殘行為，喜歡看血液流岀卻又討厭別人的血自殘后會后悔 但還是會繼續自殘，不會交流交友，不主動找我說話可以整天不岀聲。記憶不好，有時很迷茫看不清楚自己，有時明明很了解自己的行為還感到不好，卻下次還會怎么做。心事從來沒和別人講過，但有時還是希望有人了解我知道我的心事。莫名悲傷，一個人在家很安全，但有家人在家時就會覺得不安？不想一個人在公共場所，不想太岀眾 (匿名)
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女 我不確定我心理有沒有問題，我就是感覺我做什么好無章程，不長遠，想一出是一出，煩躁，沒耐心，不自信，想好好學一樣東西，心放不上去，做著這個事就想到別的事上去，對自己很失望！我不知道自己這屬于心理疾病嗎？有那個專家在線可以給我說下嗎？麻煩了。 -
男 之前還好，我一直以為心理上毛病沒了，后來我又覺得我是不是還沒好，會影響自己的心情脾氣還有每天的生活，要怎么去讓自己好起來，每天開心樂觀的活，沒那么多憂慮，然后就越來越嚴重，越來越喜歡亂想，就慢慢去試著買藥看能不能好起來，我又比較依賴藥物。。搞得我現在不知道怎么辦，還是自己想太多，有時候想狠狠打自己一頓，不知道心理上發生了什么，呵呵挺難受的 (匿名)
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女,17歲,我應不應該狠下心來存錢去正規醫院看心理醫生呢？一直以來我都覺得自己非常的正常健康，和同學老師家長的關系非常融洽和諧，學業步步高升。 但每隔一段時間我都會覺得生活沒意思，心情很低落想哭，因為日復日年復年我每天都可以知道我明天會做什么后天會做什么，真的沒意思。 有時候我會很煩躁郁悶，情緒非常不穩定，時而大發雷霆時而默不作聲。我很清醒的告訴自己不要對老爸發脾氣，但下一秒真的控制不了自己，只能事后愧疚 還有時候什么也沒發生，但我就是沒什么情緒也說不出話做不出表情對一切都無動于衷 我覺得這些情緒大家都會有，但我的同學似乎有點怕我，接觸下來還說我會冷暴力，媽媽也提醒我在學校不要老是臭臉，老爸貌似也會看我臉色來說話。 雖然抑郁癥跟我沾不上邊，但我一直都挺反感說自己有抑郁癥的人，我討厭玻璃心。但我現在好像突然理解他們了。我想去看看心理醫生，又怕我只是單純的性格有缺陷，又花了冤枉錢 -
男 不了解情況的我因為女友不孝敬父母，說了一些讓她傷心的話，知道原因之后我不知道怎樣去安慰她，不知道如何去挽回 -
男 從小沒有安全感不愛說話干什么事都喜歡一個人干心里有更多負擔沒人哭訴心里以前崩潰過一次現在感覺跟不喜歡說話在嚴重一點會怎么樣 (匿名)
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開展心理咨詢和輔導心理壓力
女 其實，已經懷疑自己有心理疾病多年，本覺得可以通過自己調節，如今發現好像越來越影響生活了。情緒越來越飄忽不定，記憶力也變得很差，整個人都變得很沒信心和力量。自己通過一些鼓勵、活動來引導自己，當時感覺狀態不錯，但沒多久狀態又會低落下來，控制不住，感覺我不是我了。其實心里很不想看醫生，不是因為對心理病有什么樣什么樣的看法，而是心里覺得心理醫生并不是長時間相處過的一來不了解我二來開藥什么的作用真的治不了本，三來我沒跟醫生相處過我知道自己很難去信任一個陌生人……一方面想得到幫助另一方面又不愿意相信他人，我覺得我也是糾結體吧！啊～感覺自己都不喜歡自己了。
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